Select language

Akrobatik Forts 9-12 år

Akrobatik är likt gymnastik och är en populär träningsform där vi arbetar med kroppskontroll, stryrka och balans. Klassen börjar med en pulshöjande uppvärmning som följs av styrka och stretch för att göra kroppen redo för de akrobatiska övningarna. Vi tränar sedan med redskap som mattor, airtrack och olika skumredskap för att lära oss nya övningar. Inom akrobatiken bygger alla övningar upp mot svårare moment vilket ger en säker progression.

På lägre nivå jobbar vi med grundläggande moment som kullerbyttor, brygga, hanstående & hjula samt för mer avancerade nivåer övningar som mjukisar, flickis, bakåtvolt & aerials. 

Vi är certifierad studio inom Acrobatic Arts, världens största förbund inom Akrobatik. – www.acrobaticarts.com.


(Show)
(Show)


Planned occasions
1. v.03 Tis 13/1 18:30 - 19:20 (50m) 300 Dancestudio - Studio 2
2. v.04 Tis 20/1 18:30 - 19:20 (50m) 300 Dancestudio - Studio 2
3. v.05 Tis 27/1 18:30 - 19:20 (50m) 300 Dancestudio - Studio 2
4. v.06 Tis 3/2 18:30 - 19:20 (50m) 300 Dancestudio - Studio 2
5. v.08 Tis 17/2 18:30 - 19:20 (50m) 300 Dancestudio - Studio 2
6. v.09 Tis 24/2 18:30 - 19:20 (50m) 300 Dancestudio - Studio 2
7. v.10 Tis 3/3 18:30 - 19:20 (50m) 300 Dancestudio - Studio 2
8. v.11 Tis 10/3 18:30 - 19:20 (50m) 300 Dancestudio - Studio 2

Venues

300 Dancestudio, Kinnegatan 19, 53133 Lidköping

City: Lidköping

Where: Studio 2, 300 Dancestudio

When: Tis 18.30-19.20

Start: 2026-01-13 (om 37 dagar)

Occasions: 8

Level: Från Fortsättning

Instructors: Jolina Bergmer

Price: 1080 kr

Organizer: 300 Dance Studio

Direct registration until sat. 24/1

Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista

300 Dance Studio
Kinnegatan 19, 53133 Lidköping
Org.nr: 559351-8235
info@300dancestudio.se, 0510-501 00

Powered by CogWork