Musikanpassning Deluxe "FoxMania Edition" - avancerad foxkurs

Äntligen är Mattias Jiderhamns (FoxLife) uppskattade kurs tillbaka i uppdaterad version, och dessutom med fantastiska Catrin Josefsson från FoxMania som bidrar med sitt unika följar-perspektiv!

Flest och mest avancerade turer vinner? Nja, sometimes less is more. Och det här är kursen där du tränar på att med små medel göra din dans mer varierad och inlevelsefull. En kurs om sånt man vanligtvis inte får lära sig på kurs, alltså.

Vi kommer att fokusera på s.k. musikanpassning - att variera er dans i harmoni med den låt ni dansar till just nu - i både teori och praktik. Vi tror att du efter kursen både själv kommer ha roligare på dansgolvet, och vara en mer uppskattad danspartner.

Kursen innehåller följande fokusområden:

• Översikt musikanpassning - Teori kring bl.a. takt, hur man hittar saker i låten att återspegla i dansen och olika sätt att göra det
• Förarens musikanpassning - Konkreta exempel på rörelser/turer och hur de kan passa in i musik
• Följarens passiva musikanpassning - Att följa och förstärka den förda musikanpassningen
• Följarens aktiva musikanpassning - Att som följare ta egna initiativ och krydda dansen utöver vad som förs
• Parets musikanpassning - Att hitta samklang och ge både förare och följare utrymme för uttryck

Förkunskaper: Kursen som helhet är på avancerad nivå och vi tror att du som anmäler dig tidigare har gått foxkurs på fortsättningsnivå, är trygg i din dansroll och ganska van vid socialdans. Du bör behärska utvrid till öppen position (sida vid sida). Som förare bör du ha ganska bra koll på din följares balans och ni bör kunna föra/följa viktförflyttning.

Arrangör: Alingsås Dansklubb
Kursledare: Mattias Jiderhamn (FoxLife) och Catrin Josefsson (FoxMania)

Om instruktörerna:
Mattias Jiderhamn från FoxLife har arrangerat uppskattade foxkurser och foxkvällar sedan 2018 och har genomgått flera utbildningar som fox-instruktör. På Mattias kurser ligger betoningen mycket mer på att dansa med känsla och variera sig till musiken, än att öva in specifika turer/figurer.

Catrin Josefsson från FoxMania har hållt flera fartfyllda workshops, där gränser tänjs och glädjen i dansen får ta stor plats. Ofta blir FoxManias kurser utsålda tidigt då konceptet varit populärt bland dansare på alla nivåer.

Kursavgift: 1100 kr
Fika och frukt ingår i kursavgiften men ej lunch. Utöver möjligheten att inta medhavd lunch på plats så finns många restauranger inom gångavstånd i centrala Alingsås.

Preliminärt tidsschema:
Lördag 25 april 2026
09:30-10:00 Registrering och välkomstkaffe
10:00-12:30 Lektioner
12:30-13:30 Lunch på egen hand (medhavd eller på någon av alla restauranger inom ett stenkast)
13:30-16:00 Lektioner

Söndag 26 april 2026
10:00-12:00 Lektioner
12:00-13:00 Lunch på egen hand (medhavd eller på någon av alla restauranger inom ett stenkast)
13:00-15:00 Lektioner

Plats: Cupolen, 3:e våningen i Folkets Hus, ingång från gården.

Venues

Alingsås Folkets Hus, Norra Strömgatan 9, 44131 Alingsås