Musikanpassning Deluxe "FoxMania Edition" - avancerad foxkurs
Äntligen är Mattias Jiderhamns (FoxLife) uppskattade kurs tillbaka i uppdaterad version, och dessutom med fantastiska Catrin Josefsson från FoxMania som bidrar med sitt unika följar-perspektiv!
Flest och mest avancerade turer vinner? Nja, sometimes less is more. Och det här är kursen där du tränar på att med små medel göra din dans mer varierad och inlevelsefull. En kurs om sånt man vanligtvis inte får lära sig på kurs, alltså.
Vi kommer att fokusera på s.k. musikanpassning - att variera er dans i harmoni med den låt ni dansar till just nu - i både teori och praktik. Vi tror att du efter kursen både själv kommer ha roligare på dansgolvet, och vara en mer uppskattad danspartner.
Kursen innehåller följande fokusområden:
- Översikt musikanpassning - Teori kring bl.a. takt, hur man hittar saker i låten att återspegla i dansen och olika sätt att göra det
- Förarens musikanpassning - Konkreta exempel på rörelser/turer och hur de kan passa in i musik
- Följarens passiva musikanpassning - Att följa och förstärka den förda musikanpassningen
- Följarens aktiva musikanpassning - Att som följare ta egna initiativ och krydda dansen utöver vad som förs
- Parets musikanpassning - Att hitta samklang och ge både förare och följare utrymme för uttryck
Förkunskaper: Kursen som helhet är på avancerad nivå och vi tror att du som anmäler dig tidigare har gått foxkurs på fortsättningsnivå, är trygg i din dansroll och ganska van vid socialdans. Du bör behärska utvrid till öppen position (sida vid sida). Som förare bör du ha ganska bra koll på din följares balans och ni bör kunna föra/följa viktförflyttning.
Arrangör: Alingsås Dansklubb
Kursledare: Mattias Jiderhamn (FoxLife) och Catrin Josefsson (FoxMania)
Om instruktörerna:
Mattias Jiderhamn från FoxLife har arrangerat uppskattade foxkurser och foxkvällar sedan 2018 och har genomgått flera utbildningar som fox-instruktör. På Mattias kurser ligger betoningen mycket mer på att dansa med känsla och variera sig till musiken, än att öva in specifika turer/figurer.
Catrin Josefsson från FoxMania har hållt flera fartfyllda workshops, där gränser tänjs och glädjen i dansen får ta stor plats. Ofta blir FoxManias kurser utsålda tidigt då konceptet varit populärt bland dansare på alla nivåer.
Kursavgift: 1100 kr
Fika och frukt ingår i kursavgiften men ej lunch. Utöver möjligheten att inta medhavd lunch på plats så finns många restauranger inom gångavstånd i centrala Alingsås.
Preliminärt tidsschema:
Lördag 25 april 2026
09:30-10:00 Registrering och välkomstkaffe
10:00-12:30 Lektioner
12:30-13:30 Lunch på egen hand (medhavd eller på någon av alla restauranger inom ett stenkast)
13:30-16:00 Lektioner
Söndag 26 april 2026
10:00-12:00 Lektioner
12:00-13:00 Lunch på egen hand (medhavd eller på någon av alla restauranger inom ett stenkast)
13:00-15:00 Lektioner
Plats: Cupolen, 3:e våningen i Folkets Hus, ingång från gården.
Användaravtal och hantering av personuppgifter inom bokningstjänsten
Användaravtal och hantering av personuppgifter
Molntjänsten tillhandahålls av företaget CogWork AB. Tjänsten gör
det enkelt för privapersoner att skapa bokningar och hålla koll på sina
uppgifter. Våra kundorganisationer kan smidigt hantera aktiviteter,
bokningar, medlemsregister/kundregister, betalflöden, bokföring,
kundkommunikation mm.
Personlig profil
Du som skapar en bokning registreras som en användare i vår tjänst
och dina bokningar kopplas dit. Finns du redan tidigare registrerad i
tjänsten kommer dina nya bokningar att kopplas till ditt befintliga
användarkonto. Du behöver inte men kan om du så önskar logga in till
ditt användarkonto för att själv hålla koll på dina bokningar och
dina uppgifter. Inloggning kan göras från bland annat minaaktiviteter.se,
idrott.se eller dans.se.
Gemensamt personuppgiftsansvar
För dina grundläggande person- och kontaktuppgifter har vi ett
gemensamt personuppgiftsansvar tillsammans med de av våra kundorganisationer
som du har en relation till.
Personuppgiftsbiträde för bokningsinformation mm
Den kundorganisation som tillhandahåller aktiviteten/artikeln som du
bokar är ensamt personuppgiftansvarig för alla uppgifter som rör dina
bokningar hos kundorganisationen. Vi hanterar dessa uppgifter i
egenskap av personuppgiftsbiträde men har enligt avtal rätt att
använda informationen för analyser och för att erbjuda en personligt
anpassad tjänst till dig som privatperson.
Synlighet mellan kundorganisationer
De enskilda kundorganisationerna har normalt endast tillgång till uppgifter om de
personer som varit i kontakt med den enskilda kundorganisationen, till
exempel anmält sig till någon av kundorganisationens aktiviteter. Undantaget är
uppgifter av publik karaktär, till exempel resultatlistor från
tävlingar.
Inom vissa förbund kan förbundets medlemsföreningar se vilka andra
medlemsföreningar inom samma förbund som en person är medlem hos. Om det
är fallet skall det framgå i samband med medlemsansökan.
Överföring av personuppgifter
Vi anlitar personuppgiftsbiträden och underbiträden för att hantera
till exempel kortbetalningar och utskick av SMS. På uppdrag av våra
kundorganisationer kan vi automatiskt rapportera närvaro till
Riksidrottsförbundet samt olika kommuner och studieförbund som ger
aktivitetsbidrag till våra kundorganisationer. Bokföringsunderlag
exporteras ofta till externa bokföringsprogram.
Våra servrar finns inom Sverige och vi har ingen överföring av
personuppgifter till parter utanför EU.
Ansvarsbegränsning
CogWork kan inte hållas ansvarig för hur
enskilda kundorganisationer hanterar de uppgifter som finns tillgängliga för
dem inom tjänsten. Om det kan styrkas att en organisation hanterat personuppgifter på
ett otillbörligt eller avtalsvidrigt sätt inom tjänsten kan kundorganisationen enligt
avtal stängas av med omedelbar verkan.
Om du bokar åt någon annan
Om din bokning avser en andra personer än dig själv eller barn som du har ett
föräldraansvar för så måste själv du informera berörda om behandlingen av
deras personuppgifter.
Planerade aktivitetstillfällen
| 1. |
v.17 |
Lör 25/4 |
10:00 - 16:00 |
(6t) |
Alingsås Folkets Hus - Cupolen |
| 2. |
v.17 |
Sön 26/4 |
10:00 - 15:00 |
(5t) |
Alingsås Folkets Hus - Cupolen |
Plats
Alingsås Folkets Hus, Norra Strömgatan 9, 44131 Alingsås
Ort: Alingsås
Var: Cupolen, Alingsås Folkets Hus
När: Lö 10-16, Sö 10-15
Start: 2026-04-25 (om 29 dagar)
Tillfällen: 2
Nivå: Från Avancerad
Ledare: Mattias Jiderhamn (FoxLife) & Catrin Josefsson (FoxMania)
Avgift: 1100 kr
Arrangör: Alingsås Dansklubb
Direktanmälan t.o.m. fre 24/4 19:59