Bugg Tävlingsträning - Tävlingspar BDF

TÄVLINGSTRÄNING

Måndagar kl.18-21

Onsdagar kl.19-21

Anmälan för dig som tävlar för BDF.

Gruppen är till för de som vill ta sin parträning till nästa steg och ett högre tempon. Man ska ha ambitionen att börja tävla eller att man redan tävlat, annars hänvisar vi till parträningen. Estetiskt och tekniskt fokus på avancerad nivå. Paranmälan krävs. 

Krav på att ha giltig tävlingslicens och som mål att tävla minst en tävling per termin.

Tränarledd av Nathalie Albrightsen vid 7st tillfällen, 1st  tillfälle av Sofie Ragnar och 1st tillfälle med Kristina Smahel (f.d Nyberg) . Övriga träningar har dansarna själva ansvaret för sin träning. (musikansvarig roterar) 

Nytt för i år är att för att skapa ännu bättre träning och fokus kommer alla danspar delas in i två olika grupper baserat på kunskap, placeringar och mål. Nathalie kommer själv att dela in er i respektive grupp och ni kommer skifta mellan tidig eller sen träningstid på måndagar. (Se schema: (1)=grupp 1, (2)=grupp2)

Gästande tränare:

Sofie Ragnar - är med och driver Mölndahls dansskola, har varit coach för det svenska landslaget inom standard/latin och är licensierad domare och tränare. Hennes fokus kommer att vara presentation och manligt/kvinnligt. 

Kristina Smahel (fd Nyberg) - Ett energiknippe med tydlig pedagogik och mycket inspiration. Hon har en gedigen erfarenhet inom BBR-danserna och meritlistan är lång med bland annat VM- och SM-guld i bugg och SM-guld i dubbelbugg. 

Schema: 

12/1 Nattis kl.18-19:30 (1) kl.19:30-21 (2)

26/1 Nattis kl.18-19:30 (2) kl.19:30-21 (1)

7/2 Kenneth Nordström - musikutbildning (300kr/pers för tävlingspar för BDF. Separat anmälan krävs.)

9/2 kl.18-21 Sofie Ragnar (alla tävlingspar)

23/2 Nattis kl.18-19:30 (1) kl.19:30-21 (2)

8/3 Benjamin Österlund - slowträning (300kr/pers för tävlingspar för BDF. Separat anmälan krävs). 

9/3 Nattis kl.18-19:30 (2) kl.19:30-21 (1)

23/3 Nattis kl.18-19:30 (1) kl.19:30-21 (2)

6/4 Nattis kl.18-19:30 (2) kl.19:30-21 (1)

20/4 kl.18-21 Kristina Smahel (alla tävlingspar)

4/5 Nattis kl.18-19:30 (1) kl.19:30-21 (2)

Förväntningar för tävlingsdansare: 

Som tävlingsdansare är du en viktig del av vår klubb. För att vi tillsammans ska kunna ha en levande och välskött verksamhet hjälps vi alla åt genom att:

• Varje par tar ansvar för städning under en tilldelad vecka en gång per termin.

• Hjälpa till i caféet under en fridans-söndag per termin.

• Vara med på uppvisningar eller evenemang där vi visar upp dansen och vår förening. Krav på närvaro på minst ett tillfälle.

Genom att anmäla dig bekräftar du att du är med och bidrar till gemenskapen.