Select language

Bugg Tävlingsträning - Tävlingspar ej BDF

TÄVLINGSTRÄNING

Måndagar kl.18-21 (endast tränarledda tillfällen)


Anmälan för dig som inte tävlar för BDF. Krav på medlemskap.

Gruppen är till för de som vill ta sin parträning till nästa steg och ett högre tempon. Man ska ha ambitionen att börja tävla eller att man redan tävlat, annars hänvisar vi till parträningen. Estetiskt och tekniskt fokus på avancerad nivå. Paranmälan krävs. 

Krav på giltig tävlingslicens och som mål att genomföra minst en tävling per termin.

Tränarledd av Nathalie Albrightsen vid 7st tillfällen, 1st  tillfälle av Sofie Ragnar och 1st tillfälle med Kristina Smahel (f.d Nyberg) Även ett uppstartsläger med Anders Henriksson ingår för tävlingsdansare i BDF. Övriga träningar har dansarna själva ansvaret för sin träning. (musikansvarig roterar) 

Nytt för i år är att för att skapa ännu bättre träning och fokus kommer alla danspar delas in i två olika grupper baserat på kunskap, placeringar och mål. Nathalie kommer själv att dela in er i respektive grupp och ni kommer skifta mellan tidig eller sen träningstid på måndagar. (Se schema: (1)=grupp 1, (2)=grupp2)

 

Gästande tränare:

Sofie Ragnar - är med och driver Mölndahls dansskola, har varit coach för det svenska landslaget inom standard/latin och är licensierad domare och tränare. Hennes fokus kommer att vara presentation och manligt/kvinnligt. 

Kristina Smahel (fd Nyberg) - Ett energiknippe med tydlig pedagogik och mycket inspiration. Hon har en gedigen erfarenhet inom BBR-danserna och meritlistan är lång med bland annat VM- och SM-guld i bugg och SM-guld i dubbelbugg. 

 

Schema: 

12/1 Nattis kl.18-19:30 (1) kl.19:30-21 (2)

26/1 Nattis kl.18-19:30 (2) kl.19:30-21 (1)

7/2 Kenneth Nordström - musikutbildning (700kr/pers för tävlingspar som inte tävlar för BDF. Separat anmälan krävs.)

9/2 kl.18-21 Sofie Ragnar (alla tävlingspar)

23/2 Nattis kl.18-19:30 (1) kl.19:30-21 (2)

8/3 Benjamin Österlund - slowträning (700kr/pers för tävlingspar som inte tävlar för BDF. Separat anmälan krävs).

9/3 Nattis kl.18-19:30 (2) kl.19:30-21 (1)

23/3 Nattis kl.18-19:30 (1) kl.19:30-21 (2)

6/4 Nattis kl.18-19:30 (2) kl.19:30-21 (1)

20/4 kl.18-21 Kristina Smahel (alla tävlingspar)

4/5 Nattis kl.18-19:30 (1) kl.19:30-21 (2)

 

 

 

 


(Show)
(Show)


Planned occasions
1. v.03 Mån 12/1 18:00 - 21:00 (3t)
2. v.05 Mån 26/1 18:00 - 21:00 (3t)
3. v.07 Mån 9/2 18:00 - 21:00 (3t)
4. v.09 Mån 23/2 18:00 - 21:00 (3t)
5. v.11 Mån 9/3 18:00 - 21:00 (3t)
6. v.13 Mån 23/3 18:00 - 21:00 (3t)
7. v.15 Mån 6/4 18:00 - 21:00 (3t)
8. v.17 Mån 20/4 18:00 - 21:00 (3t)
9. v.19 Mån 4/5 18:00 - 21:00 (3t)

City: Borås

Where: Lokal 1

When: Måndagar 18:00-21:00

Start: 2026-01-12 (om 37 dagar)

Occasions: 9

Level: Från Tävling

Instructors: Nathalie Albrightsen

Price: 1250 kr

Organizer: Borås Dansförening

Membership: Required

Direct registration until fri. 1/5 23:58

Borås Dansförening
Getängsvägen 22, 50468 BORÅS
Org.nr: 864501-3353
info@bdf.nu, 073-092 15 44

Powered by CogWork