Kubansk Salsa – Grundkurs (Nivå 1)

Kubansk Salsa – Grundkurs (Nivå 1)
Välkommen till vår grundkurs i kubansk salsa med Nicklas och Helena från DanceElevate!
Den här kursen passar dig som aldrig har dansat salsa tidigare och vill lära dig grunderna från
början. Kursen är även perfekt för dig som dansat salsa tidigare men vill fräscha upp dina
kunskaper och bygga en stabil teknisk grund.
Kubansk salsa är en social, lekfull och energifylld pardans där kommunikationen mellan
förare och följare står i centrum. Vi fokuserar på att skapa en trygg och rolig lärandemiljö där
alla kan utvecklas i sin egen takt.

Förkunskaper
Inga förkunskaper behövs för att delta i den här kursen

Även du som dansat salsa tidigare men vill repetera grunderna eller förbättra din teknik har
stor nytta av kursen. Vi rekommenderar att man går grundkursen flera gånger för att verkligen
befästa grunderna, eftersom de utgör basen för all vidare utveckling inom kubansk salsa.
Målsättning
Att ge dig en stabil grund i kubansk salsa genom att lära ut:
• Grundsteg och rytmkänsla
• Förning och följning
• Grundläggande turer och figurer
Kursbeskrivning
Vi börjar från grunden med rytm, grundsteg och hur samspelet mellan förare och följare
fungerar. Därefter bygger vi successivt på med enkla turer, handfattningar och kombinationer
som utvecklar både teknik och dansglädje.
Under kursens gång tränar vi på att dansa till musik och att förstå den kubanska salsans
karaktär, känsla och energi. Målet är att du ska få verktygen för att kunna dansa socialt och
fortsätta utvecklas på nästa nivå.
För att ge bästa möjliga stöd under kursen dansar vi instruktörer regelbundet med
kursdeltagarna, vilket ger dig möjlighet att få individuell feedback och utveckla både teknik
och känsla i dansen.
Kursens upplägg
Kursens innehåll är utformat för att ge en stabil grund och följer i huvudsak samma struktur
från termin till termin. Därför kan du med fördel gå kursen flera gånger för att fördjupa din
teknik och öka din trygghet på dansgolvet.

Saldovägen 2, 1 tr, Järfälla/Veddesta Hitta till Saldovägen

Begränsat antal parkeringar. Var noga med att kontrollera P-skyltar etc

Ytterkläder placeras i kapprummet, lilla salen eller i omklädningsrummen.

Förvara INGA värdesaker t.ex. nycklar, telefon eller annat i kapprummet.


 

 

 


(Show)
(Show)


Planned occasions
1. v.35 Sön 30/8 18:30 - 19:45 (1t, 15m) Brunna Danssportklubb - Stora Salen
2. v.36 Sön 6/9 18:30 - 19:45 (1t, 15m) Brunna Danssportklubb - Stora Salen
3. v.37 Sön 13/9 18:30 - 19:45 (1t, 15m) Brunna Danssportklubb - Stora Salen
4. v.38 Sön 20/9 18:30 - 19:45 (1t, 15m) Brunna Danssportklubb - Stora Salen
5. v.39 Sön 27/9 18:30 - 19:45 (1t, 15m) Brunna Danssportklubb - Stora Salen
6. v.40 Sön 4/10 18:30 - 19:45 (1t, 15m) Brunna Danssportklubb - Stora Salen

Venues

Brunna Danssportklubb, Saldovägen 2, 17562 Järfälla

City: Järfälla

Where: Brunnahallen, Saldovägen 2a Järfälla

When: Sön 18.30-19.45

Start: 2026-08-30 (om 15 dagar)

Occasions: 6

Level: Från Nybörjare

Instructors: Niklas o Helena

Price: 675 kr

Organizer: Brunna DanssportKlubb

Membership: Required

Direct registration until fri. 28/8

Brunna DanssportKlubb
Org.nr: 813200-5227
kursadmin@bdk.se

Powered by CogWork