Click on the event/product to learn more or start booking.
En kurs i barndans för 2,5-4 år där varje barn har med sig en vuxen som assisterar genom att själv medverka stöttande i övningarna. Barnet förbereds inför våra kurser från 4 års ålder där en anhörig inte medverkar. Både barn och vuxen tränar koordination, styrka, smidighet, musikalitet, kreativitet, samarbetsförmåga m.m. på ett lekfullt och roligt sätt. Musik såsom barnvisor, klassiskt och hits.
Rekvisita som sjalar, tamburiner rockringar mm.
|
Minimovers, 2 - 4 år
Fre 16.30-17.00
10 ggr.
Start 3/2.
Price 1495:-.
Instructors Johanna T.
|
2 - 4 år |
|
3/2 |
Fre 16.30-17.00 |
10 ggr |
1495:- |
Johanna T |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Akrobatik är konsten att utföra konstnärliga trick med kroppen, baserat på styrka, smidighet, balans, koordination, vighet och samspel.
|
Akrobatik, 6 - 9 år, N
Sön 12.00-12.45
12 ggr.
Start 29/1.
Price 1650:-.
Instructors Gloria.
|
6 - 9 år |
N |
29/1 |
Sön 12.00-12.45 |
12 ggr |
1650:- |
Gloria |
Closed |
 |
Akrobatik-circusträning (även förälder kan träna), 7 - 10 år, F
Tis 18.00-18.55
Start 24/1.
Price 1790:-.
Instructors Lisa.
|
7 - 10 år |
F |
24/1 |
Tis 18.00-18.55 |
|
1790:- |
Lisa |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Streetmix- breakdans
är en blandning av olika Street tekniker och stilar. Det är en ganska bred blandning av Commercial och HipHop. Vi övar mycket på olika grooves, dynamik, musikalitet och attityd.
Klädsel, bekväma träningskläder och innegympaskor utan svart sula.
|
Breakdans-streetmix, 6 - 8 år, N-F
Tis 16.15-17.00
12 ggr.
Start 24/1.
Price 1650:-.
Instructors Django T.
|
6 - 8 år |
N-F |
24/1 |
Tis 16.15-17.00 |
12 ggr |
1650:- |
Django T |
Closed |
 |
Breakdans-streetmix, 9 - 15 år, N-F
Tis 17.00-17.55
12 ggr.
Start 24/1.
Price 1790:-.
Instructors Django T.
|
9 - 15 år |
N-F |
24/1 |
Tis 17.00-17.55 |
12 ggr |
1790:- |
Django T |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Streetfusion är en blandning av streetjazz och olika stilar inom streetdance.
Mycket attityd och fart på lektionerna.
En klass med dynamik, musikalitet och attityd!
|
Streetfusion, 9 - 11 år, F
Tis 18.20-19.15
12 ggr.
Start 24/1.
Price 1790:-.
Instructors Christopher W.
|
9 - 11 år |
F |
24/1 |
Tis 18.20-19.15 |
12 ggr |
1790:- |
Christopher W |
Closed |
 |
Streetfusion, 13 - 15 år, M
Tors 18.30-19.30
12 ggr.
Start 26/1.
Price 1810:-.
Instructors Christopher W.
|
13 - 15 år |
M |
26/1 |
Tors 18.30-19.30 |
12 ggr |
1810:- |
Christopher W |
Closed |
 |
Streetfusion-dance crew, Från 16 år, M-A
Tis 19.20-21.30
24 ggr.
Start 24/1.
Price 3500:-.
Instructors Christopher W.
|
Från 16 år |
M-A |
24/1 |
Tis 19.20-21.30 |
24 ggr |
3500:- |
Christopher W |
Closed |
 |
Streetfusion 35 +, Från 35 år, Ö
Tors 19.30-20.30
12 ggr.
Start 26/1.
Price 1810:-.
Instructors Christopher W.
|
Från 35 år |
Ö |
26/1 |
Tors 19.30-20.30 |
12 ggr |
1810:- |
Christopher W |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
här få du ta del av den goda träning som balett erbjuder, det är inte för att bli ballerinor utan för att få hållning, smidighet och styrka på ett roligt och annorlunda sätt.
Kroppskontroll och välbalanserade kvinnokroppar rör sig över golvet till rytmer och musik som vi själva väljer ut. Klasserna innehåller mycket från den klassiska baletten.
|
Ballerina Training, Från 18 år, N-F
Tis 19.00-20.00
12 ggr.
Start 24/1.
Price 1810:-.
Instructors Malin J.
|
Från 18 år |
N-F |
24/1 |
Tis 19.00-20.00 |
12 ggr |
1810:- |
Malin J |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tillsammans jobbar vi med att hitta olika kvalitéer i dansen så som tyngd, flöde och energi. Vi utforskar alla nivåer som stående, liggande och sittande till olika former av musik. Fokus ligger på att hitta sitt eget uttryck samt känsla och inlevelse i dansen.
|
Contemporary-floorwork, 13 - 16 år, N
Lör 13.15-14.15
10 ggr.
Start 11/2.
Price 1495:-.
Instructors Linda B.
|
13 - 16 år |
N |
11/2 |
Lör 13.15-14.15 |
10 ggr |
1495:- |
Linda B |
Closed |
 |
Contemporary, 13 - 19 år, F-M
Tis 17.15-18.15
12 ggr.
Start 24/1.
Price 1810:-.
Instructors Heléne K.
|
13 - 19 år |
F-M |
24/1 |
Tis 17.15-18.15 |
12 ggr |
1810:- |
Heléne K |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
För att öva de olika uttryck som behövs för scenen blandar vi mellan musikal, traditionell jazz , lyrisk jazz och showjazz. En fartfylld klass som blandar gamla musikalhits med nya poplåtar.
Vi övar in olika stegkombinationer och koreografier där vi blandar flera dansformer med jazzteknik. Klassen startar med en grundlig uppvärmning där vi arbetar på teknik, koordination, styrka, smidighet och balans. Sedan följer diagonaler med stegkombinationer samt koreografiarbete.
|
Jazzdans, 7 - 8 år, Ö
Mån 17.45-18.30
12 ggr.
Start 23/1.
Price 1650:-.
Instructors Johanna T.
|
7 - 8 år |
Ö |
23/1 |
Mån 17.45-18.30 |
12 ggr |
1650:- |
Johanna T |
Closed |
 |
Jazzdans, 7 - 8 år, Ö
Lör 12.15-13.00
12 ggr.
Start 28/1.
Price 1650:-.
Instructors Tove S.
|
7 - 8 år |
Ö |
28/1 |
Lör 12.15-13.00 |
12 ggr |
1650:- |
Tove S |
Closed |
 |
Jazzdans, 7 - 9 år, Ö
Mån 17.15-18.00
12 ggr.
Start 23/1.
Price 1650:-.
Instructors Fanny G.
|
7 - 9 år |
Ö |
23/1 |
Mån 17.15-18.00 |
12 ggr |
1650:- |
Fanny G |
Closed |
 |
Jazzdans, 9 - 10 år, Ö
Lör 12.00-13.00
12 ggr.
Start 28/1.
Price 1810:-.
Instructors Linda B.
|
9 - 10 år |
Ö |
28/1 |
Lör 12.00-13.00 |
12 ggr |
1810:- |
Linda B |
Closed |
 |
Jazzdans, 10 - 13 år, F-M
Lör 11.15-12.15
12 ggr.
Start 28/1.
Price 1810:-.
Instructors Tove S.
|
10 - 13 år |
F-M |
28/1 |
Lör 11.15-12.15 |
12 ggr |
1810:- |
Tove S |
Closed |
 |
Jazzdans ladies - vuxenjazz, Ö
Mån 19.00-20.15
12 ggr.
Start 23/1.
Price 2500:-.
Instructors Heléne P.
|
|
Ö |
23/1 |
Mån 19.00-20.15 |
12 ggr |
2500:- |
Heléne P |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Klassisk balett består av stångövningar och golvövningar samt diagonaler.
Med speciella övningar är tanken att eleven ska utveckla styrka, smidighet och lära sig balettens "rörelsevokabulär".
|
Klassik balett, 8 - 10 år, F
Ons 17.30-18.25
12 ggr.
Start 25/1.
Price 1790:-.
Instructors Malin J.
|
8 - 10 år |
F |
25/1 |
Ons 17.30-18.25 |
12 ggr |
1790:- |
Malin J |
Closed |
 |
Klassik balett + tå, 12 - 14 år, F-M
Ons 18.45-20.00
12 ggr.
Start 25/1.
Price 2500:-.
Instructors Tove S.
|
12 - 14 år |
F-M |
25/1 |
Ons 18.45-20.00 |
12 ggr |
2500:- |
Tove S |
Closed |
 |
Klassisk Balett, 12 - 15 år, N-F
Tors 18.30-19.30
12 ggr.
Start 26/1.
Price 1810:-.
Instructors Johanna T.
|
12 - 15 år |
N-F |
26/1 |
Tors 18.30-19.30 |
12 ggr |
1810:- |
Johanna T |
Closed |
 |
Klassik balett + tå, 13 - 17 år, M-A
Mån 18.30-20.15
12 ggr.
Start 23/1.
Price 2900:-.
Instructors Johanna T.
|
13 - 17 år |
M-A |
23/1 |
Mån 18.30-20.15 |
12 ggr |
2900:- |
Johanna T |
Closed |
 |
Klassik balett (endast för de som redan dansar balett på skolan), 13 - 17 år, M-A
Tors 16.30-17.30
12 ggr.
Start 26/1.
Price 1500:-.
Instructors Johanna T.
|
13 - 17 år |
M-A |
26/1 |
Tors 16.30-17.30 |
12 ggr |
1500:- |
Johanna T |
Closed |
 |
Vuxenbalett/silversvanar, N
Mån 18.00-19.00
12 ggr.
Start 23/1.
Price 1810:-.
Instructors Helena G.
|
|
N |
23/1 |
Mån 18.00-19.00 |
12 ggr |
1810:- |
Helena G |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Du får träna smidighet, styrka, koncentration och musikalitet fyllt med rörelser och dansglädje.
Syftet är att öva sig i olika grundläggande dansmoment. Vi övar oss i koder och konventioner, att förstå en träningsklass. Vi övar på att vara koncentrerade, lyssna, räcka upp handen när vi vill fråga något.
Vi övar på att förstå kroppens olika kroppsdelar och att förstå rummets olika platser. Vi övar på rader, på cirkel och på att dansa vid balettstången. Detta för att bli förberedd att kunna söka till Svenska Balettskolans grundskola i årskurs 4-9 med dans på schemat.
Vi använder även pilatesboll och mindre bollar till en del övningar.
|
Svenska balettskolans certifierade danslinje, 7 - 9 år, N-F
Tors 17.30-18.25
12 ggr.
Start 26/1.
Price 1790:-.
Instructors Johanna T.
|
7 - 9 år |
N-F |
26/1 |
Tors 17.30-18.25 |
12 ggr |
1790:- |
Johanna T |
Closed |
 |
Svenska Balettskolans certifierade danslinje, 8 - 10 år, N-F
Mån 16.45-17.40
12 ggr.
Start 23/1.
Price 1790:-.
Instructors Johanna T.
|
8 - 10 år |
N-F |
23/1 |
Mån 16.45-17.40 |
12 ggr |
1790:- |
Johanna T |
Closed |
 |
Svenska balettskolans certifierade danslinje, 8 - 10 år, F
Lör 10.15-11.10
12 ggr.
Start 28/1.
Price 1790:-.
Instructors Tove S.
|
8 - 10 år |
F |
28/1 |
Lör 10.15-11.10 |
12 ggr |
1790:- |
Tove S |
Closed |
 |
City Dansstudios certifierade danslinje, 10 - 12 år, F-M
Ons 18.30-20.00
12 ggr.
Start 25/1.
Price 2500:-.
Instructors Malin J.
|
10 - 12 år |
F-M |
25/1 |
Ons 18.30-20.00 |
12 ggr |
2500:- |
Malin J |
Direct |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Barnbaletten ger barnen en bra grund i den klassiska baletten.
Vi tränar styrka, balans, vighet mm.
Enkla steg vid stången och över diagonalen
|
Barnbalett, 5 - 6 år, N-F
Ons 17.10-18.00
12 ggr.
Start 25/1.
Price 1650:-.
Instructors Ingrid R.
|
5 - 6 år |
N-F |
25/1 |
Ons 17.10-18.00 |
12 ggr |
1650:- |
Ingrid R |
Closed |
 |
Barnbalett, 6 - 7 år, F
Fre 17.15-18.00
12 ggr.
Start 27/1.
Price 1650:-.
Instructors Johanna T.
|
6 - 7 år |
F |
27/1 |
Fre 17.15-18.00 |
12 ggr |
1650:- |
Johanna T |
Closed |
 |
Barnbalett, 6 - 8 år, N-F
Lör 11.00-11.45
12 ggr.
Start 28/1.
Price 1650:-.
Instructors Linda B.
|
6 - 8 år |
N-F |
28/1 |
Lör 11.00-11.45 |
12 ggr |
1650:- |
Linda B |
Closed |
 |
Barnbalett, 6 - 8 år, F
Ons 18.00-18.45
12 ggr.
Start 25/1.
Price 1650:-.
Instructors Tove S.
|
6 - 8 år |
F |
25/1 |
Ons 18.00-18.45 |
12 ggr |
1650:- |
Tove S |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Barndans ger barnen utlopp för rörelseglädje och energi. På ett lekfullt sätt utvecklas barnets motorik, rums och kroppsuppfattning. Du kan välja inriktning på barndansen såsom balett eller showdans.
|
Barndans- inriktning balett, 4 - 5 år, N
Sön 11.00-11.45
12 ggr.
Start 29/1.
Price 1650:-.
Instructors Helena G.
|
4 - 5 år |
N |
29/1 |
Sön 11.00-11.45 |
12 ggr |
1650:- |
Helena G |
Closed |
 |
Barndans-inriktning balett, 4 - 5 år, N-F
Lör 10.00-10.45
12 ggr.
Start 28/1.
Price 1650:-.
Instructors Linda B.
|
4 - 5 år |
N-F |
28/1 |
Lör 10.00-10.45 |
12 ggr |
1650:- |
Linda B |
Closed |
 |
Barndans-inriktning showdans, 4 - 5 år, N-F
Sön 12.00-12.45
12 ggr.
Start 29/1.
Price 1650:-.
Instructors Tove S.
|
4 - 5 år |
N-F |
29/1 |
Sön 12.00-12.45 |
12 ggr |
1650:- |
Tove S |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vi har träningsformen Barre Move på skolan.
45 min träningsklass som går i ett utan stopp i musiken.
Behöver jag ha dansat eller gått på yoga för att få ut något av Barre Move-träningen?
– Nej, absolut inte. Du kan vara nybörjare i båda. Det handlar inte om svår koreografi eller avancerade yogapositioner.
Vad ska jag träna i?
– Bekväma plagg som du kan röra dig bra i, till exempel tajts och en tröja. Barfota eller med strumpor!
Inspirationen till Barre Move-konceptet är hämtat från balett, yoga och funktionell träning. Under klasserna tränas hela kroppen på ett effektivt och skonsamt sätt; styrkan, kroppskontrollen, bålstabiliteten, rörligheten och balansen får en rejäl utmaning. Rörelserna utgår från basövningar i balett och yoga och även om många av övningarna verkar lätta i teorin så kommer du garanterat att känna av ”nya” muskler både under klassen och när träningsvärken infinner sig dagarna efteråt.
|
Barre Move, Från 18 år
Tors 19.30-20.15
12 ggr.
Start 26/1.
Price 1495:-.
Instructors Johanna T.
|
Från 18 år |
|
26/1 |
Tors 19.30-20.15 |
12 ggr |
1495:- |
Johanna T |
Closed |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|