Varmt välkommen : Dance Factory Trophy 2026!

Hit välkomnar vi dig som aldrig har tävlat tidigare, eller inte har en aktiv licens för år 2026. Är du nyfiken på hur det är att tävla? Vill du få dansa extra mycket i anslutning till årets vårshow? Oavsett anledning är du varmt välkommen att delta. Att ställa upp på Dance Factory Trophy är helt kostnadsfritt. Ta på dig någonting du känner dig fin i och häng på!

Du visar under mästerskapet upp den tävlingsslingan som ni har tränat på under lektionerna. Är du osäker på om du har en tävlingsslinga? Fråga din lärare. 

Du tävlar enskilt men dansar tillsammans med andra som aldrig har provat att tävla tidigare, och ni är flera glada dansare på golvet samtidigt. Fem domare kantar dansgolvet och bedömer dansarna under en minut. I slutet på dansskolemästerskapet presenteras slutresultatet i varje klass.

Det blir en stund fylld av glädje och vi hoppas att du ser fram emot att dela den med oss!

Pris dansare: Kostnadsfritt deltagande.
Pris publik: En biljett till vårshowen samma dag.

Varmt välkommen : Dance Factory Trophy 2026!

Hit välkomnar vi dig som aldrig har tävlat tidigare, eller inte har en aktiv licens för år 2026. Är du nyfiken på hur det är att tävla? Vill du få dansa extra mycket i anslutning till årets vårshow? Oavsett anledning är du varmt välkommen att delta. Att ställa upp på Dance Factory Trophy är helt kostnadsfritt. Ta på dig någonting du känner dig fin i och häng på!

Du visar under mästerskapet upp den tävlingsslingan som ni har tränat på under lektionerna. Är du osäker på om du har en tävlingsslinga? Fråga din lärare. 

Du tävlar enskilt men dansar tillsammans med andra som aldrig har provat att tävla tidigare, och ni är flera glada dansare på golvet samtidigt. Fem domare kantar dansgolvet och bedömer dansarna under en minut. I slutet på dansskolemästerskapet presenteras slutresultatet i varje klass.

Det blir en stund fylld av glädje och vi hoppas att du ser fram emot att dela den med oss!

Pris dansare: Kostnadsfritt deltagande.
Pris publik: En biljett till vårshowen samma dag.

Varmt välkommen : Dance Factory Trophy 2026!

Hit välkomnar vi dig som aldrig har tävlat tidigare, eller inte har en aktiv licens för år 2026. Är du nyfiken på hur det är att tävla? Vill du få dansa extra mycket i anslutning till årets vårshow? Oavsett anledning är du varmt välkommen att delta. Att ställa upp på Dance Factory Trophy är helt kostnadsfritt. Ta på dig någonting du känner dig fin i och häng på!

Du visar under mästerskapet upp den tävlingsslingan som ni har tränat på under lektionerna. Är du osäker på om du har en tävlingsslinga? Fråga din lärare. 

Du tävlar enskilt men dansar tillsammans med andra som aldrig har provat att tävla tidigare, och ni är flera glada dansare på golvet samtidigt. Fem domare kantar dansgolvet och bedömer dansarna under en minut. I slutet på dansskolemästerskapet presenteras slutresultatet i varje klass.

Det blir en stund fylld av glädje och vi hoppas att du ser fram emot att dela den med oss!

Pris dansare: Kostnadsfritt deltagande.
Pris publik: En biljett till vårshowen samma dag.

Sommardansskola – prova olika stilar! ☀️💃

Under fyra härliga veckor i sommar bjuder vi in till vår sommardansskola där barn och ungdomar får testa flera populära och roliga dansstilar! Vi utforskar bland annat K-pop,  disco och contemporary – något för alla smaker.

Perfekt för både nybörjare och de som redan älskar att dansa. Fokus ligger på rörelseglädje, kreativitet och att våga uttrycka sig genom dans i en trygg och peppande miljö.

Schema – måndagar v.23-26

• 16.30–17.10: Kids 5–6 år

Välkommen till fyra veckor fyllda av energi, musik och dansglädje! 🌸✨

Sommardansskola – prova olika stilar! ☀️💃

Under fyra härliga veckor i sommar bjuder vi in till vår sommardansskola där barn och ungdomar får testa flera populära och roliga dansstilar! Vi utforskar bland annat K-pop,  disco och contemporary – något för alla smaker.

Perfekt för både nybörjare och de som redan älskar att dansa. Fokus ligger på rörelseglädje, kreativitet och att våga uttrycka sig genom dans i en trygg och peppande miljö.

Schema – tisdagar v.23-26

• 16.30–17.10: Kids 5–6 år

Välkommen till fyra veckor fyllda av energi, musik och dansglädje! 🌸✨

Sommardansskola – prova olika stilar! ☀️💃

Under fyra härliga veckor i sommar bjuder vi in till vår sommardansskola där barn och ungdomar får testa flera populära och roliga dansstilar! Vi utforskar bland annat K-pop,  disco, contemporary och artistic ballroom – något för alla smaker.

Perfekt för både nybörjare och de som redan älskar att dansa. Fokus ligger på rörelseglädje, kreativitet och att våga uttrycka sig genom dans i en trygg och peppande miljö.

Schema – måndagar v.23-26

• 17.10-18.00 7-10 år

Välkommen till fyra veckor fyllda av energi, musik och dansglädje! 🌸✨

Sommardansskola – prova olika stilar! ☀️💃

Under fyra härliga veckor i sommar bjuder vi in till vår sommardansskola där barn och ungdomar får testa flera populära och roliga dansstilar! Vi utforskar bland annat K-pop,  disco, contemporary och artistic ballroom – något för alla smaker.

Perfekt för både nybörjare och de som redan älskar att dansa. Fokus ligger på rörelseglädje, kreativitet och att våga uttrycka sig genom dans i en trygg och peppande miljö.

Schema – tisdagar v.23-26

• 17.10-18.00 7-10 år

Välkommen till fyra veckor fyllda av energi, musik och dansglädje! 🌸✨

Sommardansskola – prova olika stilar! ☀️💃

Under fyra härliga veckor i sommar bjuder vi in till vår sommardansskola där barn och ungdomar får testa flera populära och roliga dansstilar! Vi utforskar bland annat K-pop,  disco, contemporary och artistic ballroom– något för alla smaker.

Perfekt för både nybörjare och de som redan älskar att dansa. Fokus ligger på rörelseglädje, kreativitet och att våga uttrycka sig genom dans i en trygg och peppande miljö.

Schema – måndagar v.23-26

• 18.00-18.50 7 11-15 år

Välkommen till fyra veckor fyllda av energi, musik och dansglädje! 🌸✨

Sommardansskola – prova olika stilar! ☀️💃

Under fyra härliga veckor i sommar bjuder vi in till vår sommardansskola där barn och ungdomar får testa flera populära och roliga dansstilar! Vi utforskar bland annat K-pop,  disco, contemporary och artistic ballroom – något för alla smaker.

Perfekt för både nybörjare och de som redan älskar att dansa. Fokus ligger på rörelseglädje, kreativitet och att våga uttrycka sig genom dans i en trygg och peppande miljö.

Schema – tisdagar v.23-26

• 18.00-18.50 7 11-15 år

Välkommen till fyra veckor fyllda av energi, musik och dansglädje! 🌸✨

Varmt välkomna på sommarkurs i Hiphop!

Det blir tre härliga veckors intensivträning i Hiphop för att hålla igång dansen under sommaren. Det är även ett perfekt sätt att förbereda sig inför säsongens sista tävling i juli.

Pris: 950 kr per stil 

Nivå: Tävlingsdans

Plats: Dance Factory Tyresö

Varmt välkomna på sommarkurs i Slow och Disco!

Det blir tre härliga veckors intensivträning i Disco för att hålla igång dansen under sommaren. Det är även ett perfekt sätt att förbereda sig inför säsongens sista tävling i juli.

Pris: 950 kr per stil

Nivå: Tävlingsdans

Plats: Dance Factory Tyresö

Varmt välkomna på sommarkurs i Slow & Engelsk Freestyle.

Det blir tre härliga veckors intensivträning i Disco för att hålla igång dansen under sommaren. Det är även ett perfekt sätt att förbereda sig inför säsongens sista tävling i juli.

Pris: 950 kr per stil

Nivå: Tävlingsdans

Plats: Dance Factory Tyresö

En lekfull och inspirerande dansklass för barn som vill upptäcka rörelse, musik och dansglädje. Här bygger vi trygghet, rytm och motorik genom fantasi och rörelse.

Det här får du på lektionerna:
• Danssagor och temabaserade lektioner
• Enkla steg och rörelsekombinationer
• Rytmövningar och musikförståelse
• Koordination och kroppskännedom

Bra att veta:
Fokus ligger på glädje och trygghet – inte prestation. Perfekt första steg in i dansvärlden.

En förälder eller annan vuxen är välkommen in i salen under kursen för att delta i den mån som passar just er. Om det dansande barnet tycker att det är okej ser vi gärna att ni under kursens gång slussas ut från salen för att låta barnen fortsätta sin dansresa i sig själva. 

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal barndanslektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Alla lektioner tas igen inom aktuell period.

Barndans 4–5 år

En lekfull och inspirerande dansklass för barn som vill upptäcka rörelse, musik och dansglädje. Här bygger vi trygghet, rytm och motorik genom fantasi och rörelse.

Det här får du på lektionerna:
• Danssagor och temabaserade lektioner
• Enkla steg och rörelsekombinationer
• Rytmövningar och musikförståelse
• Koordination och kroppskännedom

Bra att veta:
Fokus ligger på glädje och trygghet – inte prestation. Perfekt första steg in i dansvärlden.

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal barndanslektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Alla lektioner tas igen inom aktuell period.

En lekfull och inspirerande dansklass för barn som vill upptäcka rörelse, musik och dansglädje. Här bygger vi trygghet, rytm och motorik genom fantasi och rörelse.

Det här får du på lektionerna:
• Danssagor och temabaserade lektioner
• Enkla steg och rörelsekombinationer
• Rytmövningar och musikförståelse
• Koordination och kroppskännedom

Bra att veta:
Fokus ligger på glädje och trygghet – inte prestation. Perfekt första steg in i dansvärlden.

En förälder eller annan vuxen är välkommen in i salen under kursen för att delta i den mån som passar just er. Om det dansande barnet tycker att det är okej ser vi gärna att ni under kursens gång slussas ut från salen för att låta barnen fortsätta sin dansresa i sig själva. 

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal barndanslektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Alla lektioner tas igen inom aktuell period.

Pyttedans 2–3 år

En trygg och mysig introduktion till dans för de allra yngsta tillsammans med en vuxen. Här får barnen utforska rörelse, musik och rytm genom lek, fantasi och närhet.

Det här får du på lektionerna:
• Enkla rörelser till musik
• Lekar och fantasimoment
• Grundläggande motorik och kroppskontroll
• Tid tillsammans barn och vuxen

Bra att veta:
En vuxen deltar aktivt i klassen för att skapa trygghet och närvaro. Fokus ligger på glädje, upptäckande och att ge barnet en positiv första upplevelse av dans.

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal Pyttedans lektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Missade lektioner tas igen inom aktuell period.

Pyttedans 2–3 år

En trygg och mysig introduktion till dans för de allra yngsta tillsammans med en vuxen. Här utforskar vi rörelse genom lek, musik och närhet.

Det här får du på lektionerna:
• Enkla rörelser till musik
• Lekar och fantasimoment
• Grundläggande rytm och kroppskontroll
• Tid tillsammans barn + vuxen

Bra att veta:
En vuxen deltar aktivt i klassen för att skapa trygghet och närvaro.

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal Pyttedans lektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Missade lektioner tas igen inom aktuell period.

Barnbalett 4–5 år

En mjuk och pedagogisk introduktion till balett där barnen får utveckla hållning, balans och rörelsekvalitet i en trygg miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande balettpositioner
• Enkla steg och rörelser
• Balans och kroppskontroll
• Musik och rytm

Bra att veta:
Perfekt som första steg in i balett eller som komplement till andra dansstilar.

En lekfull och inspirerande dansklass för barn som vill upptäcka rörelse, musik och dansglädje. Här bygger vi trygghet, rytm och motorik genom fantasi och rörelse.

Det här får du på lektionerna:
• Danssagor och temabaserade lektioner
• Enkla steg och rörelsekombinationer
• Rytmövningar och musikförståelse
• Koordination och kroppskännedom

Bra att veta:
Fokus ligger på glädje och trygghet – inte prestation. Perfekt första steg in i dansvärlden.

En förälder eller annan vuxen är välkommen in i salen under kursen för att delta i den mån som passar just er. Om det dansande barnet tycker att det är okej ser vi gärna att ni under kursens gång slussas ut från salen för att låta barnen fortsätta sin dansresa i sig själva. 

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal barndanslektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Alla lektioner tas igen inom aktuell period.

Barndans 4–5 år

En lekfull och inspirerande dansklass för barn som vill upptäcka rörelse, musik och dansglädje. Här bygger vi trygghet, rytm och motorik genom fantasi och rörelse.

Det här får du på lektionerna:
• Danssagor och temabaserade lektioner
• Enkla steg och rörelsekombinationer
• Rytmövningar och musikförståelse
• Koordination och kroppskännedom

Bra att veta:
Fokus ligger på glädje och trygghet – inte prestation. Perfekt första steg in i dansvärlden.

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal barndanslektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Alla lektioner tas igen inom aktuell period.

Pyttedans 2–3 år

En trygg och mysig introduktion till dans för de allra yngsta tillsammans med en vuxen. Här får barnen utforska rörelse, musik och rytm genom lek, fantasi och närhet.

Det här får du på lektionerna:
• Enkla rörelser till musik
• Lekar och fantasimoment
• Grundläggande motorik och kroppskontroll
• Tid tillsammans barn och vuxen

Bra att veta:
En vuxen deltar aktivt i klassen för att skapa trygghet och närvaro. Fokus ligger på glädje, upptäckande och att ge barnet en positiv första upplevelse av dans.

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal Pyttedans lektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Missade lektioner tas igen inom aktuell period.

Pyttedans 2–3 år

En trygg och mysig introduktion till dans för de allra yngsta tillsammans med en vuxen. Här utforskar vi rörelse genom lek, musik och närhet.

Det här får du på lektionerna:
• Enkla rörelser till musik
• Lekar och fantasimoment
• Grundläggande rytm och kroppskontroll
• Tid tillsammans barn + vuxen

Bra att veta:
En vuxen deltar aktivt i klassen för att skapa trygghet och närvaro.

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal Pyttedans lektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Missade lektioner tas igen inom aktuell period.

En lekfull och inspirerande dansklass för barn som vill upptäcka rörelse, musik och dansglädje. Här bygger vi trygghet, rytm och motorik genom fantasi och rörelse.

Det här får du på lektionerna:
• Danssagor och temabaserade lektioner
• Enkla steg och rörelsekombinationer
• Rytmövningar och musikförståelse
• Koordination och kroppskännedom

Bra att veta:
Fokus ligger på glädje och trygghet – inte prestation. Perfekt första steg in i dansvärlden.

En förälder eller annan vuxen är välkommen in i salen under kursen för att delta i den mån som passar just er. Om det dansande barnet tycker att det är okej ser vi gärna att ni under kursens gång slussas ut från salen för att låta barnen fortsätta sin dansresa i sig själva. 

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal barndanslektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Alla lektioner tas igen inom aktuell period.

Barndans 4–5 år

En lekfull och inspirerande dansklass för barn som vill upptäcka rörelse, musik och dansglädje. Här bygger vi trygghet, rytm och motorik genom fantasi och rörelse.

Det här får du på lektionerna:
• Danssagor och temabaserade lektioner
• Enkla steg och rörelsekombinationer
• Rytmövningar och musikförståelse
• Koordination och kroppskännedom

Bra att veta:
Fokus ligger på glädje och trygghet – inte prestation. Perfekt första steg in i dansvärlden.

Det gör inget om ni missar en eller flera lektioner. Vi har ett stort antal barndanslektioner varje vecka. Kontakta oss för att bestämma vilken dag som ni kan komma och ta igen er missade lektion. 

Alla lektioner tas igen inom aktuell period.

Dansmix kids 5–6 år

En lekfull och inspirerande dansklass där barnen får prova flera olika dansstilar och utveckla sin rörelseglädje i en trygg och peppande miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Olika dansstilar anpassade för åldern
• Rytm, musikalitet och koordination
• Kroppskontroll och rörelseförståelse
• Enkla koreografier och kreativa moment

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill testa dans och upptäcka vad de tycker är roligast. Här ligger fokus på glädje, trygghet och att våga uttrycka sig genom rörelse.

Discokids 5–6 år

En energifylld klass för barn som älskar fart, musik och rörelse. Här introduceras disco på ett lekfullt sätt med fokus på glädje och grundläggande teknik.

Det här får du på lektionerna:
• Enkla discosteg och kombinationer
• Rytm och musikalitet
• Koordination och kroppskontroll
• Rörelseglädje i högt tempo

Bra att veta:
En perfekt första introduktion till disco – fokus ligger på att våga, testa och ha kul.

Dansmix kids 5–6 år

En glad och varierad dansklass där barnen får prova olika stilar och utveckla sin rörelseglädje i en trygg miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Olika dansstilar
• Rytm och musikalitet
• Koordination och motorik
• Kreativitet och uttryck

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill testa flera stilar innan de väljer inriktning.

Dansmix kids 5–6 år

En glad och varierad dansklass där barnen får prova olika stilar och utveckla sin rörelseglädje i en trygg miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Olika dansstilar
• Rytm och musikalitet
• Koordination och motorik
• Kreativitet och uttryck

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill testa flera stilar innan de väljer inriktning.

Dansmix kids 5–6 år

En lekfull och inspirerande dansklass där barnen får prova flera olika dansstilar och utveckla sin rörelseglädje i en trygg och peppande miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Olika dansstilar anpassade för åldern
• Rytm, musikalitet och koordination
• Kroppskontroll och rörelseförståelse
• Enkla koreografier och kreativa moment

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill testa dans och upptäcka vad de tycker är roligast. Här ligger fokus på glädje, trygghet och att våga uttrycka sig genom rörelse.

Balettkids 5–6 år

En lekfull och inspirerande balettklass för barn som vill utveckla sin kroppskontroll, balans och musikalitet. Här introduceras balettens grunder på ett pedagogiskt sätt där fantasi och rörelseglädje står i centrum.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande balettpositioner
• Enkla steg och rörelsekombinationer
• Balans, hållning och koordination
• Rörelse till musik och rytm

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill börja med balett eller komplettera andra dansstilar. Fokus ligger på att skapa en trygg och positiv upplevelse av dans där barnen får utvecklas i sin egen takt.

Breakingkids 5–6 år

En fartfylld klass där barnen får testa breaking på ett lekfullt sätt. Här bygger vi styrka, balans och mod genom rörelse och tricks.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande footwork
• Enkla freezes och tricks
• Koordination och styrka
• Kreativa rörelsemoment

Bra att veta:
Breaking utvecklar både kropp och självförtroende – perfekt för barn som gillar att utmana sig själva.

Hiphopkids 5–6 år

En lekfull och energifylld dansklass för barn som vill dansa hiphop och röra sig till modern musik. Här introduceras hiphop på ett enkelt och inspirerande sätt med fokus på rytm, rörelseglädje och självförtroende.

Det här får du på lektionerna:
• Enkla hiphopsteg och kombinationer
• Rytm, groove och musikalitet
• Koordination och kroppskontroll
• Rörelseglädje och uttryck

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill börja med hiphop eller prova en ny dansstil. Fokus ligger på att ha kul, våga dansa och utvecklas i en trygg miljö.

Balettkids 5–6 år

En inspirerande balettklass där barnen får utveckla balans, hållning och rörelsekvalitet i en trygg och pedagogisk miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande balettövningar
• Balans och hållning
• Kroppskontroll
• Musik och rytm

Bra att veta:
En fin grund för all typ av dans.

Discokids 5–6 år

En lekfull och energifylld dansklass för barn som vill dansa disco och röra sig till musik i högt tempo. Här introduceras disco på ett enkelt och inspirerande sätt med fokus på glädje och rörelse.

Det här får du på lektionerna:
• Enkla discosteg och kombinationer
• Rytm, tempo och musikalitet
• Koordination och kroppskontroll
• Rörelseglädje och uttryck

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill börja med disco eller prova en fartfylld dansstil. Fokus ligger på att ha kul, våga röra sig och utvecklas i en trygg miljö.

Dansmix kids 5–6 år

En glad och varierad dansklass där barnen får prova olika stilar och utveckla sin rörelseglädje i en trygg miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Olika dansstilar
• Rytm och musikalitet
• Koordination och motorik
• Kreativitet och uttryck

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill testa flera stilar innan de väljer inriktning.

Dansmix kids 5–6 år

En lekfull och inspirerande dansklass där barnen får prova flera olika dansstilar och utveckla sin rörelseglädje i en trygg och peppande miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Olika dansstilar anpassade för åldern
• Rytm, musikalitet och koordination
• Kroppskontroll och rörelseförståelse
• Enkla koreografier och kreativa moment

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill testa dans och upptäcka vad de tycker är roligast. Här ligger fokus på glädje, trygghet och att våga uttrycka sig genom rörelse.

Dansmix kids 5–6 år

En lekfull och inspirerande dansklass där barnen får prova flera olika dansstilar och utveckla sin rörelseglädje i en trygg och peppande miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Olika dansstilar anpassade för åldern
• Rytm, musikalitet och koordination
• Kroppskontroll och rörelseförståelse
• Enkla koreografier och kreativa moment

Bra att veta:
Perfekt för barn som vill testa dans och upptäcka vad de tycker är roligast. Här ligger fokus på glädje, trygghet och att våga uttrycka sig genom rörelse.

Hiphopkids 5–6 år

En rolig och energifylld klass där barnen får dansa till modern musik och utveckla groove, rytm och uttryck.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande hiphopsteg
• Rytm och musikalitet
• Koreografi anpassad för åldern
• Självförtroende och uttryck

Bra att veta:
Här handlar det inte om att vara perfekt – utan om att våga dansa och ha kul.

Balettkids 5–6 år

En inspirerande balettklass där barnen får utveckla balans, hållning och rörelsekvalitet i en trygg och pedagogisk miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande balettövningar
• Balans och hållning
• Kroppskontroll
• Musik och rytm

Bra att veta:
En fin grund för all typ av dans.

Contemporary & Slow 8–13 år Level 2

En uttrycksfull klass där du utvecklar känsla, teknik och kroppskontroll.

Det här får du på lektionerna:
• Grundteknik
• Balans och rörlighet
• Golvarbete
• Koreografi

Bra att veta:
För dig med tidigare erfarenhet.

Dansmix 7–10 år Level 1+2

En varierad och inspirerande dansklass för dig som vill prova flera olika dansstilar och utvecklas på ett lekfullt och tryggt sätt. Här kombinerar vi rörelseglädje med teknik och kreativitet.

Det här får du på lektionerna:
• Introduktion till olika dansstilar
• Rytm, musikalitet och koordination
• Kroppskontroll och rörelseförståelse
• Koreografi anpassad efter nivå

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Perfekt för dig som vill utvecklas brett inom dans och hitta din egen stil i en inspirerande miljö.

Disco 7–10 år Level 1+2

En energifylld klass där dansarna får utveckla snabbhet, teknik och uttryck inom disco.

Det här får du på lektionerna:
• Grundteknik i disco
• Hopp och snurrar
• Koordination och tempo
• Koreografi

Bra att veta:
Passar både nybörjare och fortsättning.

K-POP 11–15 år Level 1

En inspirerande och energifylld dansklass för dig som vill börja med K-pop och lära dig koreografier från några av världens största artister. Här ligger fokus på precision, timing och att dansa tillsammans som en grupp.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande K-pop koreografier
• Timing, synkronisering och detaljer
• Kroppskontroll och koordination
• Uttryck och scennärvaro

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill testa K-pop och utvecklas i en trygg och peppande miljö där fokus ligger på både teknik och dansglädje.

Vad är Tiktok?
Appen Tiktok är en av dagens trendigaste sociala medier. Barn och Ungdomar gör små korta danser till populära musikklipp, som de sedan delar med varandra. Danserna sprider sig ofta och skapar en stor gemenskap där alla kan samma steg.

I den här kursen så blandar vi danser från Tiktok men går även vidare i utvecklingen mot Hiphop som är en naturlig fortsättning från de vanligaste Tiktok-movsen. 

Om kursen
Vi på Dance Factory tycker att det är precis lika kul som ni gör, och bjuder därför in till att lära sig Tiktok dans av ett riktigt proffs. På kursen kommer vi att lära oss flera av de virala danserna, och givetvis även skapa nya. Varmt välkomna!

Disco 11–15 år Level 1+2

En fartfylld klass där vi utvecklar teknik, styrka och scennärvaro inom disco.

Det här får du på lektionerna:
• Teknikträning
• Snabba kombinationer
• Hopp och piruetter
• Koreografi

Bra att veta:
För dig som vill utvecklas vidare inom disco.

Vad är Tiktok?
Appen Tiktok är en av dagens trendigaste sociala medier. Barn och Ungdomar gör små korta danser till populära musikklipp, som de sedan delar med varandra. Danserna sprider sig ofta och skapar en stor gemenskap där alla kan samma steg.

I den här kursen så blandar vi danser från Tiktok men går även vidare i utvecklingen mot Hiphop som är en naturlig fortsättning från de vanligaste Tiktok-movsen. 

Om kursen
Vi på Dance Factory tycker att det är precis lika kul som ni gör, och bjuder därför in till att lära sig Tiktok dans av ett riktigt proffs. På kursen kommer vi att lära oss flera av de virala danserna, och givetvis även skapa nya. Varmt välkomna!

Showjazz 7–10 år Level 1+2

En inspirerande och kreativ dansklass för dig som vill kombinera teknik med uttryck och scennärvaro. Här får du dansa showjazz och utveckla både kropp och känsla i rörelserna.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande jazzteknik
• Hopp, piruetter och enkla kombinationer
• Koreografi anpassad efter nivå
• Uttryck, scennärvaro och musikalitet

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här får du utvecklas i din egen takt samtidigt som vi bygger en stark grund inom showjazz i en inspirerande miljö.

Showjazz 7–10 år Level 1+2

En kreativ klass där teknik möter uttryck och scenkänsla.

Det här får du på lektionerna:
• Jazzteknik
• Hopp och piruetter
• Koreografi
• Scennärvaro

Bra att veta:
Perfekt för dig som vill kombinera teknik och performance.

Feminine Vibe 11-15år Level 1

En klass där du utvecklar uttryck, linjer och självsäkerhet.

Det här får du på lektionerna:
• Koreografi
• Linjer och teknik
• Uttryck
• Självförtroende

Bra att veta:
Fokus på känsla och personlig stil.

Feminine Vibe 11-15år Level 2

En klass där du utvecklar uttryck, linjer och självsäkerhet.

Det här får du på lektionerna:
• Koreografi
• Linjer och teknik
• Uttryck
• Självförtroende

Bra att veta:
Fokus på känsla och personlig stil.
Passar dig med tidigare erfarenhet. 

Feminine Vibe 11–15 år Level 1

En inspirerande och energifylld dansklass för dig som vill utforska ditt uttryck och bygga självförtroende i din dans. Här kombinerar vi rörelser från commercial, jazz och streetdance med fokus på känsla, linjer och attityd.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande teknik och rörelsekvalitet
• Koreografi med fokus på uttryck
• Linjer, kroppskontroll och musikalitet
• Självförtroende och scennärvaro

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill börja med Feminine Vibe och utvecklas i en trygg och peppande miljö där du får hitta din egen stil.

Hiphop 11–15 år Level 1+2

En klass där du får utveckla din hiphop med fokus på teknik, groove och uttryck.

Det här får du på lektionerna:
• Steg och kombinationer
• Groove och rytm
• Koreografi
• Attityd och uttryck

Bra att veta:
Passar både nybörjare och fortsättning.

Feminine Vibe 11-15år Level 3

En klass där du utvecklar uttryck, linjer och självsäkerhet.

Det här får du på lektionerna:
• Koreografi
• Linjer och teknik
• Uttryck
• Självförtroende

Bra att veta:
Fokus på känsla och personlig stil.
Passar dig som dansat minst 2-3 terminer eller har motsvarande kunskaper. 

Feminine Vibe 11–15 år Level 2+3

En utvecklande och energifylld dansklass för dig som har tidigare erfarenhet och vill ta din dans vidare. Här arbetar vi mer med detaljer, kontroll och uttryck för att skapa en stark och självsäker stil.

Det här får du på lektionerna:
• Vidareutveckling av teknik och rörelsekvalitet
• Koreografi med fokus på uttryck och performance
• Linjer, kroppskontroll och musikalitet
• Scennärvaro och personlig stil

Bra att veta:
Passar dig som har dansat tidigare och vill utvecklas vidare. Här fördjupar vi både teknik och uttryck i en inspirerande miljö där du får utmana dig själv och växa som dansare.

Det här är en balettkurs för barn som är 7-10 år. Här lär sig barnen grunderna i balett på ett pedagogiskt sätt som är anpassat för barnens ålder. Barnen får lära sig korrekta positioner och stegkombinationer.

Denna kurs passar barn som önskar mer ordning och reda. Vi dansar till mestadels klassisk musik, även fast annan musik kan förekomma. 

Kläder:
- Balettbody
- Vita eller ljusrosa tights
- Balettskor alternativt halkstrumpor
- Vid långt hår skall håret vara uppsatt i knut 

När man dansar balett är det viktigt att ha särskilda kläder eftersom de hjälper både dansaren och pedagogen. En balettbody och ljusa tights gör det lätt att se kroppens linjer, hållning och teknik, vilket är avgörande för att kunna utvecklas på ett säkert och korrekt sätt. Balettskor eller halkstrumpor ger rätt grepp mot golvet och minskar risken för att halka. Att sätta upp långt hår i knut gör att inget är i vägen, så att fokus kan ligga helt på dansen, rörelserna och balettens uttryck.

Disco 7–10 år Level 1+2

En fartfylld och inspirerande dansklass för dig som vill börja med disco eller utvecklas vidare. Här kombinerar vi rörelseglädje med teknik, tempo och energi i en peppande miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande discoteknik
• Hopp, snurrar och enkla kombinationer
• Koordination, snabbhet och rytm
• Koreografi och uttryck

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här bygger vi en stabil grund inom disco samtidigt som vi har kul och utvecklas tillsammans.

K-POP

Nu har du chansen! I K-pop-kursen får du lära dig dansa till några av de mest ikoniska låtarna från den sydkoreanska popvärlden – med stort fokus på uttryck, precision och scenkänsla.

Vi jobbar med att lära in koreografier inspirerade av musikvideor och liveframträdanden, och blandar kommersiell dansstil med inslag av jazz och street. K-pop handlar inte bara om steg – det är en hel upplevelse med energi, attityd och performance!

Kursen passar dig som gillar att dansa till musik med fart, känsla och glädje – oavsett om du är nybörjare eller har dansat innan.

Level 1 riktar sig till nybörjare. Ingen förkunskap krävs. 

K-POP

Nu har du chansen! I K-pop-kursen får du lära dig dansa till några av de mest ikoniska låtarna från den sydkoreanska popvärlden – med stort fokus på uttryck, precision och scenkänsla.

Vi jobbar med att lära in koreografier inspirerade av musikvideor och liveframträdanden, och blandar kommersiell dansstil med inslag av jazz och street. K-pop handlar inte bara om steg – det är en hel upplevelse med energi, attityd och performance!

Kursen passar dig som gillar att dansa till musik med fart, känsla och glädje – oavsett om du är nybörjare eller har dansat innan.

Level 2 - Förkunskap av 1-2 terminer eller motsvarande. 

-POP Tävlingsgrupp – nästa steg för dig som vill mer

Nu tar vi K-POP till nästa nivå.

Det här är gruppen för dig som redan dansar K-POP hos oss och vill satsa lite extra – utvecklas snabbare, dansa skarpare och uppleva känslan av att stå på scen tillsammans i ett team.

Vi jobbar med mer avancerade koreografier inspirerade av musikvideor och liveframträdanden, med tydligt fokus på synk, precision, uttryck och performance. Här räcker det inte att kunna stegen – vi tränar på att leverera med energi, attityd och självförtroende varje gång.

✨ För dig som vill utvecklas snabbare
✨ För dig som gillar att träna målmedvetet i grupp
✨ För dig som vill stå på scen och tävla

Detta är en tävlingsgrupp som, utöver våra elevshower, kommer att tävla minst en gång per termin. Du får alltså chansen att uppleva både scen och tävlingsgolv – och utvecklas på riktigt, tillsammans med ditt team.

Det här är en satsande grupp där vi bygger teamkänsla, pushar varandra och skapar något tillsammans.

Platserna är begränsade och gruppen tas ut baserat på nivå och engagemang, så säkra din plats och ta chansen att vara med från start.

Nivå: För dig som dansat minst 2 terminer K-POP eller motsvarande.

K-POP

Nu har du chansen! I K-pop-kursen får du lära dig dansa till några av de mest ikoniska låtarna från den sydkoreanska popvärlden – med stort fokus på uttryck, precision och scenkänsla.

Vi jobbar med att lära in koreografier inspirerade av musikvideor och liveframträdanden, och blandar kommersiell dansstil med inslag av jazz och street. K-pop handlar inte bara om steg – det är en hel upplevelse med energi, attityd och performance!

Kursen passar dig som gillar att dansa till musik med fart, känsla och glädje – oavsett om du är nybörjare eller har dansat innan.

Level 2 - Förkunskap av 1-2 terminer eller motsvarande. 

Popping 11–15 år

En inspirerande och teknisk dansklass för dig som vill lära dig popping – en unik streetdansstil med fokus på precision, kontroll och stil. Här utvecklar du din kroppskontroll och lär dig skapa effektfulla rörelser till musik.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande poppingteknik
• Isoleringar, hits och waves
• Timing, rytm och kontroll
• Kombinationer och kreativt uttryck

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här får du utvecklas i din egen takt i en inspirerande miljö där fokus ligger på teknik, kreativitet och att hitta din egen stil.

Balett Level 3 - för dig som går tävlingsdans eller stage inom en annan stil, eller för dig som har tidigare kunskap inom balett.

Vi rekommenderar denna kurs som ett bra kompliment till alla våra stage- och tävlingsdansare, oavsett huvuddisciplin. Om du tävlar med ett mål av avancera och hålla dig skadefri, bör detta vara en självklar del i ditt schema.

Kläder:
- Balettbody
- Vita eller ljusrosa tights
- Balettskor alternativt halkstrumpor
- Vid långt hår skall håret vara uppsatt i knut 

När man dansar balett är det viktigt att ha särskilda kläder eftersom de hjälper både dansaren och pedagogen. En balettbody och ljusa tights gör det lätt att se kroppens linjer, hållning och teknik, vilket är avgörande för att kunna utvecklas på ett säkert och korrekt sätt. Balettskor eller halkstrumpor ger rätt grepp mot golvet och minskar risken för att halka. Att sätta upp långt hår i knut gör att inget är i vägen, så att fokus kan ligga helt på dansen, rörelserna och balettens uttryck.

Showjazz 11–15 år Level 1+2

En inspirerande och utvecklande dansklass för dig som vill kombinera teknik med uttryck och scennärvaro. Här får du dansa showjazz och utveckla både styrka, koordination och känsla i rörelserna.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande jazzteknik
• Hopp, piruetter och kombinationer
• Koreografi anpassad efter nivå
• Uttryck, scennärvaro och musikalitet

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här får du utvecklas i din egen takt samtidigt som vi bygger en stark grund inom showjazz i en inspirerande och peppande miljö.

Contemporary & Slow 11-15år Level 2+3

En fördjupande klass där fokus ligger på teknik, kontroll och uttryck.

Det här får du på lektionerna:
• Teknik och balans
• Rörlighet
• Golvarbete
• Koreografi

Bra att veta:
För dig med tidigare erfarenhet.

Breakdance 7–10 år Level 2

En utvecklande klass för dig som har testat breakdance tidigare och vill bygga vidare på dina kunskaper. Här fördjupar vi tekniken och utvecklar både styrka, kontroll och kreativitet.

Det här får du på lektionerna:
• Vidareutveckling av footwork
• Fler och mer avancerade freezes
• Styrka, balans och kroppskontroll
• Enkla kombinationer och övergångar

Bra att veta:
Passar dig som har grundläggande erfarenhet av breaking. Här tar du nästa steg och blir tryggare i din dans.

Breakdance 7–10 år Level 1

En rolig och energifylld klass för dig som vill börja med breakdance. Här får du lära dig grunderna inom breaking på ett lekfullt och utvecklande sätt.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande footwork
• Enkla freezes
• Koordination, styrka och balans
• Rörelse till musik och enklare kombinationer

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill testa breakdance och bygga en stark grund från början.

Hiphop 7–10 år Level 2–3

En utvecklande och energifylld klass för dig som har dansat hiphop tidigare och vill ta nästa steg. Här arbetar vi vidare med groove, teknik och uttryck samtidigt som du utvecklar din egen stil.

Det här får du på lektionerna:
• Vidareutveckling av steg och kombinationer
• Groove, rytm och musikalitet
• Koreografi i högre tempo
• Uttryck, attityd och scennärvaro

Bra att veta:
Passar dig som har grundläggande erfarenhet av hiphop. Här bygger vi vidare på tekniken och utmanar både koordination och uttryck i en inspirerande miljö.

Balett 7–10 år Level 1

En inspirerande balettklass för barn som vill lära sig grunderna inom balett på ett tryggt och utvecklande sätt. Här bygger vi teknik, hållning och kroppskontroll från grunden.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande balettpositioner
• Enkla steg och kombinationer
• Balans, hållning och koordination
• Musik och rörelseförståelse

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill börja med balett eller komplettera andra dansstilar med en stark teknisk grund.

Balett 7–10 år Level 2+3

En utvecklande balettklass för dig som har tidigare erfarenhet och vill ta nästa steg inom balett. Här fördjupar vi tekniken och arbetar mer med kontroll, styrka och precision i rörelserna.

Det här får du på lektionerna:
• Vidareutveckling av balettens grundteknik
• Hållning, balans och kroppskontroll
• Piruetter, hopp och kombinationer
• Musikalitet och rörelsekvalitet

Bra att veta:
Passar dig som redan dansat balett tidigare. Här bygger vi vidare på grunderna och utvecklar både teknik och uttryck i en trygg och inspirerande miljö.

Commercial Streetdance 8-12år Level 1+2

En modern klass inspirerad av musikvideos och scenproduktioner.

Det här får du på lektionerna:
• Koreografi
• Scennärvaro
• Kroppskontroll
• Uttryck

Bra att veta:
Perfekt för dig som vill utveckla performance.

Breakdance 10–14 år Level 2+3

En utvecklande och fartfylld klass för dig som har erfarenhet av breaking och vill ta din dans till nästa nivå. Här fördjupar vi teknik, styrka och kontroll samtidigt som du utvecklar din egen stil.

Det här får du på lektionerna:
• Vidareutveckling av footwork och transitions
• Mer avancerade freezes och powermoves
• Styrka, balans och kroppskontroll
• Kreativitet, freestyle och kombinationer

Bra att veta:
Passar dig som redan har grundläggande kunskaper i breaking. Här bygger vi vidare på tekniken och utmanar både kropp och kreativitet i en inspirerande miljö.

Hiphop 11–15 år Level 1+2

En energifylld och inspirerande dansklass för dig som vill börja med hiphop eller utvecklas vidare. Här står groove, rytm och uttryck i fokus i en peppande och kreativ miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande steg och kombinationer
• Groove, rytm och musikalitet
• Koreografi i olika tempo
• Uttryck, attityd och scennärvaro

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här får du utvecklas i din egen takt samtidigt som vi bygger en stark grund inom hiphop.

Balett 11–15 år Level 2+3

En utvecklande balettklass för dig som vill fördjupa din teknik, styrka och kroppskontroll. Här arbetar vi mer noggrant med detaljer, linjer och musikalitet.

Det här får du på lektionerna:
• Fördjupad balettteknik
• Hållning, balans och styrka
• Piruetter, hopp och kombinationer
• Musikalitet och rörelsekvalitet

Bra att veta:
Passar dig som har tidigare erfarenhet och vill ta nästa steg inom balett. Balett är också ett starkt komplement till andra dansstilar.

Disco 11–15 år Level 1+2

En energifylld och utvecklande klass för dig som vill dansa disco och ta dina steg vidare inom teknik, tempo och uttryck. Här kombinerar vi rörelseglädje med fysisk träning i ett högt tempo.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande discoteknik
• Hopp, snurrar och kombinationer
• Koordination, snabbhet och kondition
• Koreografi och scennärvaro

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här får du utvecklas i din egen takt samtidigt som vi bygger en stark grund inom disco.

Contemporary & Slow 7–12 år Level 1

En uttrycksfull klass där du utvecklar känsla, teknik och kroppskontroll.

Det här får du på lektionerna:
• Grundteknik
• Balans och rörlighet
• Golvarbete
• Koreografi

Bra att veta:
Ingen tidigare erfarenhets krävs. 

Contemporary/Slow 8–13 år Level 2

En utvecklande dansklass för dig som har tidigare erfarenhet och vill ta nästa steg inom contemporary och slow. Här arbetar vi mer med teknik, kontroll och uttryck för att skapa en starkare och mer medveten dans.

Det här får du på lektionerna:
• Vidareutveckling av teknik och rörelsekvalitet
• Balans, rörlighet och kroppskontroll
• Golvarbete och mjuka övergångar
• Koreografi med fokus på uttryck och musikalitet

Bra att veta:
Passar dig som har dansat tidigare och vill utvecklas vidare. Här fördjupar vi både teknik och känsla i en inspirerande miljö där du får utforska ditt uttryck.

Detta är en kurs för dig som vill utveckla kroppskontroll tillsammans med rumsuppfattning och experimentera med rörelser till musiken. Contemporary en friare dansstil och det är vanligt med improvisationsövningar, golvkontaktsövningar och contraction- release moment. Vi blandar detta med slow, vilket är en subdisciplin till disco.

Musiken kan vara instrumental eller ha lyrics med stark betydelse och mening. 

När man känner sig mogen för det så går det att tävla i Slow. En ny, starkt växande dansgren inom Swedish Dance League. 

Showjazz Musikal 8–13 år Level 1+2

En inspirerande och lekfull dansklass för dig som älskar musikal, scen och uttryck. Här kombinerar vi showjazz med musikalens känsla, där dans, karaktär och storytelling står i centrum.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande jazzteknik
• Koreografi inspirerad av musikaler
• Uttryck, karaktär och scennärvaro
• Rytm, koordination och musikalitet

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här får du utvecklas i din egen takt samtidigt som vi tränar på att ta plats och förmedla känsla genom dansen.

Artistic Ballroom 8–13 år Level 1

En inspirerande dansklass för dig som vill upptäcka Artistic Ballroom – en scenisk och modern dansstil där teknik möter uttryck. Här får du dansa till musik inspirerad av latinamerikanska rytmer och utveckla både kroppskontroll och scennärvaro.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande teknik och fotarbete
• Rörelser inspirerade av danser som cha cha och salsa
• Koordination, hållning och kroppskontroll
• Koreografi och uttryck

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill börja med Artistic Ballroom och utvecklas i en trygg och inspirerande miljö där fokus ligger på både teknik och dansglädje.

Showjazz 11–15 år Level 1

En kreativ klass där teknik möter uttryck och scenkänsla.

Det här får du på lektionerna:
• Jazzteknik
• Hopp och piruetter
• Koreografi
• Scennärvaro

Bra att veta:
Perfekt för dig som vill kombinera teknik och performance.

K-POP

Nu har du chansen! I K-pop-kursen får du lära dig dansa till några av de mest ikoniska låtarna från den sydkoreanska popvärlden – med stort fokus på uttryck, precision och scenkänsla.

Vi jobbar med att lära in koreografier inspirerade av musikvideor och liveframträdanden, och blandar kommersiell dansstil med inslag av jazz och street. K-pop handlar inte bara om steg – det är en hel upplevelse med energi, attityd och performance!

Kursen passar dig som gillar att dansa till musik med fart, känsla och glädje – oavsett om du är nybörjare eller har dansat innan.

Vi förbereder en koreografi och avslutar terminen med uppvisning på vår Vårshow. 

Contemporary/Slow 8–13 år Level 1

En inspirerande dansklass för dig som vill utforska rörelse, känsla och uttryck. Här får du en introduktion till contemporary och slow, där fokus ligger på flöde, kontroll och musikalitet.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande teknik inom contemporary och slow
• Balans, rörlighet och kroppskontroll
• Enkla rörelser och kombinationer
• Uttryck, känsla och musikalitet

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill börja med en mer uttrycksfull dansstil och utvecklas i en trygg och inspirerande miljö.

K-POP

Nu har du chansen! I K-pop-kursen får du lära dig dansa till några av de mest ikoniska låtarna från den sydkoreanska popvärlden – med stort fokus på uttryck, precision och scenkänsla.

Vi jobbar med att lära in koreografier inspirerade av musikvideor och liveframträdanden, och blandar kommersiell dansstil med inslag av jazz och street. K-pop handlar inte bara om steg – det är en hel upplevelse med energi, attityd och performance!

Kursen passar dig som gillar att dansa till musik med fart, känsla och glädje – oavsett om du är nybörjare eller har dansat innan.

Level 1 riktar sig till nybörjare. Ingen förkunskap krävs. 

Dansmix 7–10 år Level 1

En varierad och inspirerande dansklass för dig som vill prova flera olika dansstilar. Här får du utveckla rytm, koordination och rörelseglädje i en trygg och lekfull miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Introduktion till olika dansstilar
• Rytm och musikalitet
• Koordination och kroppskontroll
• Enkla koreografier

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill testa dans och hitta din favoritstil.

Hiphop 7–10 år Level 1

En inspirerande klass där du får lära dig grunderna i hiphop med fokus på groove och rytm.

Det här får du på lektionerna:
• Grundsteg
• Rytm och musikalitet
• Koreografi
• Uttryck

Bra att veta:
Ingen tidigare erfarenhet krävs.

Hiphop 7–10 år Level 1+2

En rolig och energifylld dansklass för dig som vill börja med hiphop eller utvecklas vidare. Här arbetar vi med groove, rytm och enkla koreografier i en trygg och peppande miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande steg och kombinationer
• Groove, rytm och musikalitet
• Koreografi anpassad efter nivå
• Uttryck och självförtroende

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här får du utvecklas i din egen takt samtidigt som vi bygger en stark grund inom hiphop och har kul tillsammans.

K-POP 8–12 år Level 1+2

En energifylld och inspirerande dansklass för dig som vill dansa K-pop och lära dig koreografier från populära artister. Här utvecklar du både teknik, timing och förmågan att dansa tillsammans i grupp.

Det här får du på lektionerna:
• K-pop koreografier anpassade efter nivå
• Timing, synkronisering och detaljer
• Kroppskontroll och koordination
• Uttryck och scennärvaro

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat lite tidigare. Här ligger fokus på att utvecklas i sin egen takt samtidigt som vi tränar på att dansa tillsammans med precision och energi.

Dans med elegans, uttryck och glädje!

Artistic Ballroom har exploderat i Europa under de senaste åren. Välkommen att prova på en kurs där klassisk pardans möter scenisk dansglädje!

I Artistic Ballroom får du lära dig grunderna i standard- och latinamerikanska danser – som cha-cha, vals och jive – men på ett modernt och lekfullt sätt. Fokus ligger på uttryck, hållning, samarbete och musikalitet – allt paketerat i ett kreativt, tryggt och roligt format som passar både tjejer och killar.

Här tränar vi teknik, rytm och showkänsla – och dansar både solo och i duo. Perfekt för dig som älskar att dansa, vill testa något nytt och utveckla din scennärvaro på samma gång.

Ingen partner behövs – vi lär oss tillsammans!
 

-POP Tävlingsgrupp – nästa steg för dig som vill mer

Nu tar vi K-POP till nästa nivå.

Det här är gruppen för dig som redan dansar K-POP hos oss och vill satsa lite extra – utvecklas snabbare, dansa skarpare och uppleva känslan av att stå på scen tillsammans i ett team.

Vi jobbar med mer avancerade koreografier inspirerade av musikvideor och liveframträdanden, med tydligt fokus på synk, precision, uttryck och performance. Här räcker det inte att kunna stegen – vi tränar på att leverera med energi, attityd och självförtroende varje gång.

✨ För dig som vill utvecklas snabbare
✨ För dig som gillar att träna målmedvetet i grupp
✨ För dig som vill stå på scen och tävla

Detta är en tävlingsgrupp som, utöver våra elevshower, kommer att tävla minst en gång per termin. Du får alltså chansen att uppleva både scen och tävlingsgolv – och utvecklas på riktigt, tillsammans med ditt team.

Det här är en satsande grupp där vi bygger teamkänsla, pushar varandra och skapar något tillsammans.

Platserna är begränsade och gruppen tas ut baserat på nivå och engagemang, så säkra din plats och ta chansen att vara med från start.

Nivå: För dig som dansat minst 2 terminer K-POP eller motsvarande.

K-POP 6–7 år Level 1

En lekfull och energifylld dansklass för barn som vill börja med K-pop och dansa till sina favoritlåtar. Här introduceras K-pop på ett enkelt och inspirerande sätt med fokus på rörelseglädje och gemenskap.

Det här får du på lektionerna:
• Enkla K-pop koreografier
• Rytm, timing och koordination
• Kroppskontroll och rörelse till musik
• Gruppkänsla och uttryck

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för barn som vill prova K-pop och utvecklas i en trygg miljö där fokus ligger på att ha kul och våga dansa.

Showjazz 11–15 år Level 1

En kreativ klass där teknik möter uttryck och scenkänsla.

Det här får du på lektionerna:
• Jazzteknik
• Hopp och piruetter
• Koreografi
• Scennärvaro

Bra att veta:
Perfekt för dig som vill kombinera teknik och performance.

Feminine Vibe Vuxna Level 2+3

En utvecklande och energifylld dansklass för dig som har tidigare erfarenhet och vill ta din dans vidare. Här arbetar vi mer med detaljer, kontroll och uttryck för att skapa en stark och självsäker stil.

Det här får du på lektionerna:
• Vidareutveckling av teknik och rörelsekvalitet
• Koreografi med fokus på uttryck och performance
• Linjer, kroppskontroll och musikalitet
• Scennärvaro och personlig stil

Bra att veta:
Passar dig som har dansat tidigare och vill utvecklas vidare. Här fördjupar vi både teknik och uttryck i en inspirerande miljö där du får utmana dig själv och växa som dansare.

Contemporary Vuxna Level 1+2

En uttrycksfull klass där du utvecklar känsla, teknik och kroppskontroll.

Det här får du på lektionerna:
• Grundteknik
• Balans och rörlighet
• Golvarbete
• Koreografi

Bra att veta:
Passar både nybörjare och fortsättning.

Pardans Vuxna

Upplev känslan av pardans i en inspirerande och energifylld miljö där teknik möter dansglädje. Här får du lära dig klassiska pardanser som vals och cha cha – samtidigt som du utvecklar samspel, rytm och självförtroende på dansgolvet.

Kursen leds av Oksana Näslund och Jonathan Näslund – välkända från Let's Dance och med lång erfarenhet av både internationell tävlingsdans och att coacha dansare på alla nivåer. Här får du ta del av deras kunskap, energi och passion för dans – oavsett om du är helt ny eller vill utvecklas vidare.

Det här får du på lektionerna:
• Grundsteg i klassiska pardanser som vals och cha cha
• Samspel och teknik i pardans
• Rytm, musikalitet och rörelseförståelse
• Turer och kombinationer som utvecklar din dans

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Du kan anmäla dig med eller utan partner. Om du anmäler dig själv försöker vi para ihop dig med någon, men vi kan tyvärr inte garantera att du får en partner under kursen.

Feminine Vibe Vuxna Level 2+3

En utvecklande och energifylld dansklass för dig som har tidigare erfarenhet och vill ta din dans vidare. Här arbetar vi mer med detaljer, uttryck och kontroll för att skapa en stark och självsäker dansstil.

Det här får du på lektionerna:
• Vidareutveckling av teknik och rörelsekvalitet
• Koreografi med fokus på uttryck och performance
• Linjer, kontroll och musikalitet
• Scennärvaro och personlig stil

Bra att veta:
Passar dig som har dansat tidigare och vill utvecklas vidare. Här fördjupar vi både teknik och uttryck i en inspirerande miljö där du får utmana dig själv och växa som dansare.

Feminine Vibe Vuxna Level 1

En inspirerande och energifylld dansklass för dig som vill utforska ditt uttryck och känna dig trygg i din dans. Här kombinerar vi rörelser från commercial, jazz och streetdance med fokus på känsla, linjer och attityd.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande teknik och rörelsekvalitet
• Koreografi med fokus på uttryck
• Linjer, kroppskontroll och musikalitet
• Självförtroende och scennärvaro

Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill börja dansa eller hitta tillbaka till dansen i en inspirerande och peppande miljö där du får utvecklas i din egen takt.

Heels Vuxna

En kraftfull och inspirerande dansklass för dig som vill utveckla uttryck, attityd och självsäkerhet – med klackar som verktyg. Här kombinerar vi teknik, linjer och performance i en trygg och peppande miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande teknik i heels
• Gång, hållning och balans i klackar
• Koreografi med fokus på uttryck och attityd
• Kroppskontroll, linjer och scennärvaro

Bra att veta:
Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av att dansa i klackar. Klassen anpassas efter nivå och fokus ligger på att bygga upp trygghet, teknik och självförtroende steg för steg. Det går bra att delta utan klackar om du vill börja där.

Latin Jazz Vuxna

En energifylld och inspirerande dansklass för dig som vill dansa till latinamerikanska rytmer och utveckla både teknik och uttryck. Här möts jazzens linjer och teknik med latinska rytmer och känsla.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande teknik från jazz och latin
• Fotarbete, rytm och musikalitet
• Koreografi med fokus på uttryck
• Koordination, kroppskontroll och energi

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som dansat tidigare. Här får du utvecklas i din egen takt i en peppande miljö där fokus ligger på dansglädje, rytm och uttryck.

Balett Vuxna

En inspirerande och utvecklande balettklass för vuxna som vill stärka kroppen, förbättra sin hållning och utveckla sin rörelsekvalitet. Här kombinerar vi teknik, kontroll och musikalitet i en trygg och harmonisk miljö.

Det här får du på lektionerna:
• Grundläggande balettövningar vid stång och på golv
• Hållning, balans och kroppskontroll
• Rörlighet, styrka och smidighet
• Rörelse till musik och enkla kombinationer

Bra att veta:
Passar både nybörjare och dig som har dansat tidigare. Fokus ligger på att utvecklas i sin egen takt och få en positiv och stärkande upplevelse av dans.

Vi rekommenderar även denna kurs som ett bra kompliment till de som dansar andra kurser och vill utveckla en mer stabil grundteknik. 

Mjuka balettskor eller strumpor samt tajta och rörliga kläder rekommenderas på klass.