Smålands dansläger Slowbugg 2026

Slowbugg 

Här har du dansen som inbjuder till känsla, variation och stora möjligheter.

Till långsamma låtar med olika typer av karaktär coachar vi dig att hitta connection i paret där vi likt foxen kan känna dans i samklang med både partner och musik. Figurer varieras från nära omfamning till helt öppen fattning med rotationer och stegvariationer i olika tempoväxlingar.

Basen och tekniken i våran  slowbugg är hämtad från den populära dansgrenen swingdans.

Under den här kursen kommer ni kunna ta del av följande:

– Tekniken bakom att få ett flow och slow-känsla i föra/följa

– Figurer som lämpar sig till långsamma låtar

– Variationer av grunderna som steg, höfter, armar samt styling

– Musikalitet – kunskap om musikens uppbyggnad och förslag på hur vi kan dansa till den

På ett engagerat och kunnigt sätt lär Ann-Charlotte och Thomas ut allt från enkla trix till lite svårare figurer och fotarbete. Stor vikt kommer läggas vid att det som lärs ut faktiskt fungerar i paret, både förarna och följarna kommer få lika mycket fokus.