Bachata Beginners

Bachata från scratch! Alla är välkomna, ingen danserfarenhet krävs.

Den här kursen är nivå 1!

Om Bachata
Bachata är en flexibel och modern pardans från Dominikanska Republiken som karaktäriseras av sensuella höftrörelser och en nära omfamning. Den kan dansas till de flesta musiktyper i fyrtakt. Bachata finns i många olika stilar, och Dansarna.se lär ut varianten "Fusion", som blandar några av de mest populära stilarna, såsom "Moderna", "Dominicana" och "Sensual". Den här kursen ger dig tillräckligt för att klara dig på socialdansgolven samt en grund att bygga vidare på.

 Kursens målgrupper
 Det här är en kurs för dig som: 

• Vill lära dig dansa Bachata
• Har dansat Bachata tidigare och som vill befästa eller fräscha upp grunderna
• Vill öva Bachata på grundnivå under lite mer organiserade former med vägledning från lärare
• Vill ha något roligt att göra på fritiden där man inte bara rör på sig utan också är social
• Vill förbättra din rörlighet, kondition, koordinationsförmåga, taktsinne och sociala förmåga
• Vill ha något roligt att lägga friskvårdsbidraget på

I kursen kommer vi att gå igenom:

• Grundsteg
• Enkla snurrar
• Body waves och body rolls
• Parrotation
• Kamningar
• Dansa i öppen och stängd fattning samt byta däremellan
• Caminito i olika varianter
• Stegvariationer och stegteknik
• Föra- och följa teknik
• Fler sätt att byta fattning
• Fler grundläggande turer med snurrar och rotationer, samt enklare dekorationer
• Enklare slingor av turer med fattningsbyten och stegvariationer

Kursens innehåll är inte satt i sten utan anpassas i största möjliga mån efter förutsättningarna i gruppen, både kollektivt och individuellt.

Efter kursen
Efter kursen kommer du ha en bra grund att bygga vidare på, och du kommer att ha tillräckliga färdigheter för att gå ut och dansa Bachata socialt. 

Dansarna.se utgår från de allmänna råd och restriktioner som myndigheterna beslutat om. Vi alla har ett ansvar att bidra till att smittspridningen minimeras:
 
Man ska absolut inte medverka i kursen om man uppvisar sjukdomssymptom, eller om man har varit i nära kontakt med sjuka eller smittade människor. Den som är sjuk, även med milda symtom, bör stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under en kurs ska man gå hem direkt.
 
Vi uppmanar till att om möjligt byta om hemma före och efter aktiviteter.
 
Antal deltagare i kursen minskas, vi tränar i en mindre grupp.  

---

Bachata for absolute beginners, no previous dance experience required.

This course is level 1!

Bachata is a flexible and modern couples dance from the Dominican Republic, which is characterized by sensual hip movements and a close embrace. Several different styles of Bachata exist and Dansarna.se teaches "Fusion" which is a combination of the most popular styles such as "Moderna", "Dominicana" and "Sensual". This course gives you enough to hold your own on the social dance floors and a foundation to build upon.

Venues

Equmeniakyrkan, Drottninggatan 22, 58225 Linköping