Afterwork Boost&grundad
Släpp stress och press och hitta lugn och ny energi genom dans, yoga och avslappning!
16:30-17:00 Latinofest
Eventet startar med ett danspass till härliga rytmer för att prestigelöst skaka av kroppen.
17:05-18:00 Dans för Hälsa
Därefter guidas du genom dans för hälsa-metoden med fokus på kravlös energigivande dans.
18:00-18:20 Lättare tilltugg
Äpplemust och enklare wrap.
18:20-18:55 Dansyoga
Efter pausen utforskar vi sammanflätningen av dans och yoga, fokus på närvaro i kroppen.
18:55-19:15 Guidad avslappning
Eventet avslutas med en guidad vila för att landa och känna in kroppen.
Eventet leds av Izabela Myszkowska, utbildad Pilates-instruktör och Dans för hälsa-metoden, och Elise Bosmyr, utbildad i Dans för hälsa-metoden samt Yoga-instruktör.
Max antal deltagre: 15 st
Nivån passar både för dig som är nybörjare och dig som har träningsvana.
Varmt välkomna!
Conditions from Dansfabriken regarding Afterwork Boost&grundad
Avbokningsvillkor på våra kortkurser:
Du kan avboka fram till en vecka innan start och få pengarna tillbaka minus anmälningsavgiften på 120 kr.
Senare avbokning-ingen återbetalning.(Terminskurserna har vi andra villkor)
Avbokning sker via mail till info@dansfabriken.com
CogWork user agreement
User agreement and personal data policy
The booking service is provided by CogWork AB. It provides event booking
for participants and allows them to keep track of their information.
Companies and organizations can handle events, bookings, memberships, payments,
general ledger, customer communication and more.
Venues
Junexhuset, Grännavägen 24, 56134 Huskvarna
City: Huskvarna
Where: Studio 2, Junexhuset
When: Fre 16.30-19.15
Start: 2024-05-03 (i morgon)
Instructors: Izabela Myszkowska, Elise Bosmyr
Price: 495 kr
Organizer: Dansfabriken
Direct registration
Endast 3 platser kvar