Klassisk Balett + pilates fortsättning
KLASSISK BALETT är en grundläggande danskurs som fokuserar på den traditionella tekniken inom balett. Kursen är utformad för både nybörjare och mer erfarna dansare som vill fördjupa sina kunskaper och färdigheter inom balettens grunder. Genom övningar vid stången och centern arbetar vi med att utveckla styrka, flexibilitet, balans och elegans i rörelserna. Fokus ligger på kroppshållning, muskelkontroll och precision, vilket skapar en stark grund för alla typer av dans. På just denna klass avslutar läraren med ett segment Pilates för att stärka upp kroppen och öka styrka, smidighet och kroppskontroll.
Rekommenderad klädsel: dansdräkt, trikåer och mjuka balettskor. Herrar behöver suspensoar.
Planned occasions
| 1. |
v.05 |
Mån 26/1 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 2. |
v.06 |
Mån 2/2 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 3. |
v.07 |
Mån 9/2 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 4. |
v.09 |
Mån 23/2 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 5. |
v.10 |
Mån 2/3 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 6. |
v.11 |
Mån 9/3 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 7. |
v.12 |
Mån 16/3 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 8. |
v.13 |
Mån 23/3 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 9. |
v.14 |
Mån 30/3 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 10. |
v.16 |
Mån 13/4 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 11. |
v.17 |
Mån 20/4 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 12. |
v.18 |
Mån 27/4 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 13. |
v.19 |
Mån 4/5 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 1 |
| 14. |
v.20 |
Mån 11/5 |
18:15 - 19:45 |
(1t, 30m) |
Dansforum - Studio 2 |
Venues
Dansforum, Frihamnen 16 A, Kajskjul 107, 41770 Göteborg
