Select language

Yoga

YOGA är en klass som fokuserar på att stärka kroppen inifrån och ut – med rörelse, andning och närvaro i centrum. Vi jobbar med rörlighet, stabilitet och återhämtning, anpassat efter dansares behov. Klassen hjälper dig att bygga kroppskännedom, minska skaderisk och hitta balans mellan prestation och vila. Perfekt som komplement till dansen – eller som en stund för dig själv att landa, andas och bara vara.

Rekommenderad klädsel: Mjuka, följsamma träningskläder som du kan röra dig fritt i. Barfota eller i strumpor.


(Show)
(Show)


Planned occasions
1. v.04 Fre 23/1 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
2. v.05 Fre 30/1 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
3. v.06 Fre 6/2 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
4. v.07 Fre 13/2 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
5. v.08 Fre 20/2 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
6. v.09 Fre 27/2 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
7. v.10 Fre 6/3 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
8. v.11 Fre 13/3 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
9. v.12 Fre 20/3 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
10. v.13 Fre 27/3 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
11. v.16 Fre 17/4 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
12. v.17 Fre 24/4 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
13. v.18 Fre 1/5 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2
14. v.19 Fre 8/5 18:00 - 19:00 (1t) Dansforum - Studio 2

Venues

Dansforum, Frihamnen 16 A, Kajskjul 107, 41770 Göteborg

City: Göteborg

Where: Studio 2

When: Fre 18.00-19.00

Start: 2026-01-23 (om 46 dagar)

Occasions: 14

Instructors: Malin Rydberg

Price: 2250 kr

Organizer: Dansforum

Direct registration

Plats finns

Dansforum
Frihamnen 16 A - Kajskjul 107, 41770 GÖTEBORG
Org.nr: 556779-1990
office@dansforum.se, 031-701 66 80

Powered by CogWork