Yoga

YOGA är en klass som fokuserar på att stärka kroppen inifrån och ut – med rörelse, andning och närvaro i centrum. Vi jobbar med rörlighet, stabilitet och återhämtning, anpassat efter dansares behov. Klassen hjälper dig att bygga kroppskännedom, minska skaderisk och hitta balans mellan prestation och vila. Perfekt som komplement till dansen – eller som en stund för dig själv att landa, andas och bara vara.

Rekommenderad klädsel: Mjuka, följsamma träningskläder som du kan röra dig fritt i. Barfota eller i strumpor.


(Show)
(Show)


Planned occasions
1. v.37 Tors 10/9 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
2. v.38 Tors 17/9 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
3. v.39 Tors 24/9 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
4. v.40 Tors 1/10 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
5. v.41 Tors 8/10 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
6. v.42 Tors 15/10 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
7. v.43 Tors 22/10 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
8. v.44 Tors 29/10 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
9. v.45 Tors 5/11 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
10. v.46 Tors 12/11 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
11. v.47 Tors 19/11 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
12. v.48 Tors 26/11 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
13. v.49 Tors 3/12 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2
14. v.50 Tors 10/12 19:45 - 20:45 (1t) Dansforum - Studio 2

Venues

Dansforum, Frihamnen 16 A, Kajskjul 107, 41770 Göteborg

City: Göteborg

Where: Studio 2

When: Tors 19.45-20.45

Start: 2026-09-10 (om 101 dagar)

Occasions: 14

Instructors: Malin Rydberg

Price: 2400 kr

Organizer: Dansforum

Direct registration until thu. 15/10

Plats finns

Dansforum
Frihamnen 16 A - Kajskjul 107, 41770 GÖTEBORG
Org.nr: 556779-1990
office@dansforum.se, 031-701 66 80

Powered by CogWork