BUGG SENIOR 60+

 Bugg Senior - Glädje, motion och gemenskap 💙

Välkommen till en härlig buggkurs för dig som är ca 60+ och vill röra på dig, ha roligt och dela dansglädjen tillsammans med andra!
Hos oss står gemenskapen, rörelseglädjen och den sociala biten i fokus. Här är alla välkomna, oavsett tidigare danserfarenhet.

Varje tillfälle inleds med cirka 45 minuter guidad buggträning där vi steg för steg går igenom grunderna och utvecklar dansen tillsammans. Inga förkunskaper krävs, vi hjälps åt och anpassar efter gruppen. Därefter tar vi en gemensam fikapaus till självkostnadspris, innan vi avslutar med fridans där instruktörerna finns på plats för stöd, tips och uppmuntran för den som vill.

Det här är motionsdans när den är som bäst, ett perfekt tillfälle att röra på kroppen, skratta, fika och umgås över dansgolvet i en trygg och välkomnande miljö.

När: Tisdagar kl. 15:00–17:00, 10 tillfällen
Start: 15 september 2026
Instruktörer: Tommy Petersson & Annika Larsson
Avgift: 350 kr
Ålder: ~60+

Inget parkrav, men anmälan i par ger förtur

Har du frågor eller funderingar? Mejla  info@dfe.se – vi hjälper dig mer än gärna.

Vi ser fram emot att få dansa med dig! 💙

Är du inte redan medlem tillkommer 200 kr i medlemsavgift för 2026

OBSERVERA
Efter att du anmält dig får du ett bekräftelsemail. Om du INTE fått ett bekräftelsemail inom ett par minuter från avslutad anmälan innebär detta att något blivit fel och du inte har blivit anmäld till kursen. Försök då anmäla dig igen. Om det fortfarande inte fungerar kontakta då oss på anmalning@dfe.se