Grundkurs Bugg

Helgkurs i Bugg Grund

"Bugg Grund Helgkurs" är en tvådagars kurs på grundnivå för dig som vill testa på bugg för första gången, vill förnya dina kunskaper eller bara känner att du behöver förbättra dina grunder. Perfekt för nybörjare.

Helgkursen kostar 500kr plus medlemskap för de över 30 år (100 kr för 2024) dvs totalt 600 kr.

Tider: Lördag 10:00-16:00 Söndag 10:00-15:00

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

Innehåll

Eftersom detta är en grundkurs kommer vi börja med grunderna. Vi kommer lära er takt, hur man rör sig, hur man snurrar och ett par enkla turer. Allt ni behöver för att efter denna kurs kunna känna er bekväma med att ta på er ett par dansskor och gå ut och dansa socialt.

Som med allt kräver bugg en stabil grund att bygga vidare på och målet för oss som ledare är att ni efter denna kurs ska kunna dansa ute på socialdans. Därför kommer vi lägga mycket tid på teknik och låta er bygga en stabil teknisk grund som ni kan bygga vidare i på i framtiden. Vi kommer att lära er att föra eller följa beroende på vilken roll ni har och vi kommer också att lära er vad i musiken som är takt och hur ni ska dansa till den.

Vi kommer även att visa er några enkla turer och lära förarna hur man sätter ihop dem för att dansa, samtidigt kommer vi att lära följarna vad de behöver för att kunna följa det förarna för utan att behöva veta vad som kommer att hända.

I mån av tid kommer vi också att ge individuell feedback och prata lite vett och etikett för socialdans.

Plats och Lunch

Kursen hålls vid Strandbro bygdegård 105, 781 91 Borlänge. 
Lunch: 1 timme. Medtag egen lunch, micro finns att värma i.

--- Viktig info ---

• Maxantalet på denna kurs är 25 danspar.
• Om man vill får man byta partner under kursen. Det går bra att inte byta.
• Man kan anmäla sig utan partner. Fördelningen sker för att eftersträva jämna par. Vänta inte med din anmälan.
• Känner man minsta symptom stannar man hemma.
• Vi ska ha god handhygien, tvätta händerna med tvål och vatten och handsprit.
• Föreningen tillhandahåller handsprit och/eller tvål. 

Välkomna hälsar

Borlänge Dance

---Kontaktuppgifter---
För frågor om anmälning och kursupplägg: Borlänge Dance (info@borlangedance.se)
Se även www.borlangedance.se och Borlänge Dance Facebook-grupp. 

-----------------------------
Borlänge Dance är en ideell dansförening i Borlänge med huvudsaklig inriktning på Bugg och Modern Fox. 

Venues

Strandbro bygdegård, Strandbro bygdegård, 78191 Borlänge