Floor & Stretch
Denna klass ger dig större muskelstyrka, smidighet, kroppskontroll och uthållighet i en välgörande och skön blandning. Du kan stärka hela kroppen eller rätta till ojämnt tränad muskulatur. En lektion innehåller styrketräning i form av pilatesövningar, stretching och avslappning. Bra som komplement till dansklass eller återhämtning av skada. Anpassad för både ungdomar från 13 år och vuxna.
Danscenter Fryshuset kursprogram >>>
Planned occasions
| 1. |
v.04 |
Tis 25/1 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 2. |
v.05 |
Tis 1/2 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 3. |
v.06 |
Tis 8/2 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 4. |
v.07 |
Tis 15/2 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 5. |
v.08 |
Tis 22/2 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 6. |
v.10 |
Tis 8/3 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 7. |
v.11 |
Tis 15/3 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 8. |
v.12 |
Tis 22/3 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 9. |
v.13 |
Tis 29/3 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 10. |
v.14 |
Tis 5/4 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 11. |
v.16 |
Tis 19/4 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 12. |
v.17 |
Tis 26/4 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
| 13. |
v.18 |
Tis 3/5 |
17:15 - 18:15 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 1 |
Venues
Danscenter Fryshuset, Mårtendalsgatan 6, 12030 Stockholm
City: Stockholm
Where: Sal 1
When: Tis 17.15-18.15
Start: 2022-01-25 (822 dagar sedan)
Occasions: 13
Level: Från Öppen
Instructors: Margarita Levina
Price: 2210 kr
Organizer: Danscenter Fryshuset
Plats finns