Floor & Stretch
Denna klass ger dig större muskelstyrka, smidighet, kroppskontroll och uthållighet i en välgörande och skön blandning. Du kan stärka hela kroppen eller rätta till ojämnt tränad muskulatur. En lektion innehåller styrketräning i form av pilatesövningar, stretching och avslappning. Bra som komplement till dansklass eller återhämtning av skada. Anpassad för både ungdomar från 13 år och vuxna.
Danscenter Fryshuset kursprogram >>>
Planned occasions
| 1. |
v.04 |
Tis 24/1 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 2. |
v.05 |
Tis 31/1 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 3. |
v.06 |
Tis 7/2 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 4. |
v.07 |
Tis 14/2 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 5. |
v.08 |
Tis 21/2 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 6. |
v.10 |
Tis 7/3 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 7. |
v.11 |
Tis 14/3 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 8. |
v.12 |
Tis 21/3 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 9. |
v.13 |
Tis 28/3 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 10. |
v.14 |
Tis 4/4 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 11. |
v.16 |
Tis 18/4 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 12. |
v.17 |
Tis 25/4 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 13. |
v.18 |
Tis 2/5 |
17:30 - 18:30 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
Venues
Danscenter Fryshuset, Mårtendalsgatan 6, 12030 Stockholm
City: Stockholm
Where: Sal 3
When: Tis 17.30-18.30
Start: 2023-01-24 (451 dagar sedan)
Occasions: 13
Level: Från Öppen
Instructors: Margarita Levina
Price: 2340 kr
Organizer: Danscenter Fryshuset
Plats finns