Floor & Stretch
Denna klass ger dig större muskelstyrka, smidighet, kroppskontroll och uthållighet i en välgörande och skön blandning. Du kan stärka hela kroppen eller rätta till ojämnt tränad muskulatur. En lektion innehåller styrketräning i form av pilatesövningar, stretching och avslappning. Bra som komplement till dansklass eller återhämtning av skada. Anpassad för både ungdomar från 13 år och vuxna.
Danscenter Fryshuset kursprogram >>>
Planned occasions
| 1. |
v.35 |
Tis 29/8 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 2. |
v.36 |
Tis 5/9 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 3. |
v.38 |
Tis 19/9 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 4. |
v.39 |
Tis 26/9 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 5. |
v.40 |
Tis 3/10 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 6. |
v.41 |
Tis 10/10 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 7. |
v.42 |
Tis 17/10 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 8. |
v.43 |
Tis 24/10 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 9. |
v.45 |
Tis 7/11 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 10. |
v.46 |
Tis 14/11 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 11. |
v.47 |
Tis 21/11 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 12. |
v.48 |
Tis 28/11 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
| 13. |
v.49 |
Tis 5/12 |
18:00 - 19:00 |
(1t) |
Danscenter Fryshuset - Sal 3 |
Venues
Danscenter Fryshuset, Mårtendalsgatan 6, 12030 Stockholm
City: Stockholm
Where: Sal 3
When: Tis 18.00-19.00
Start: 2023-08-29 (233 dagar sedan)
Occasions: 13
Level: Från Öppen
Instructors: Nicole Persson
Price: 2340 kr
Organizer: Danscenter Fryshuset
Plats finns