Fox samtliga workshops 1, 2 och 3

Anmälan till samtliga workshops 1, 2 och 3

Denna anmälan avser samtliga workshops:

Den 17 oktober 2026 välkomnar vi Tobias Wallin tillbaka till Gävle för tre inspirerande och fristående workshops med fokus på fox, känsla och dansglädje.

Med erfarenhet från 14 säsonger av Let’s Dance guidar Tobias dig genom 1,5 timmes-klasser fyllda med teknik, musikalitet och smarta tips som hjälper dig få ut ännu mer av danskvällen.

Workshopsen passar både dig som är relativt ny och dig som dansat länge. Oavsett nivå får du nya verktyg, bättre flyt och inspiration som gör din dans både tryggare, roligare och mer levande.

Varje pass har sitt eget tema och du väljer själv om du vill gå en, två eller alla tre workshops. Ett perfekt sätt att ladda upp inför kvällens Fox-maraton!

 

 

Workshop 1– Stabilt, tryggt och riktigt snyggt.

10:00-11:30

En riktigt bra dans börjar med en stabil grund.
I den här workshopen jobbar vi med det som gör att dansen känns trygg, tydlig och avslappnad – samtidigt som den ser snygg och självklar ut.

Vi fokuserar på balans, kroppskontroll och connection för att skapa en dans där både förare och följare känner sig bekväma och samspelta. Små detaljer i hållning, timing och energi kan göra enorm skillnad för både känslan och helhetsintrycket.

Det här är workshopen för dig som vill få dansen att kännas mindre “hackig” och mer naturlig, stabil och elegant.

 

Fokusområden:

  • Balans och kroppskontroll
  • Tydlig föra/följa-kommunikation
  • Hållning och linjer
  • Hur små detaljer gör stor skillnad visuellt

 

 

Workshop 2 – Grunden till en magisk kväll på dansgolvet.

12:30-14:00

Vad är det som gör att vissa danser bara flyter på och känns fantastiska från första till sista låten?
I den här workshopen utforskar vi känslan, flowet och samspelet som skapar riktigt härliga socialdanskvällar.

Vi jobbar med rörelse, timing och musikalitet för att göra dansen mjukare, mer levande och mer avslappnad. Fokus ligger inte på avancerade turer – utan på hur du får dansen att kännas bra på riktigt.

Du får verktyg för att skapa bättre connection, hitta ett naturligt flow och kunna anpassa dansen efter både musiken och personen du dansar med.

 

Fokusområden:

  • Flow och rörelse genom dansen
  • Timing och musikalitet
  • Harmoni i paret
  • Verktyg för bättre känsla och flyt

 

Block 3 – Lekfullhet, styling och dynamik

14:30-16:00

När grunden sitter kan du börja leka med dansen på riktigt.
I den här workshopen utforskar vi hur styling, variation och dynamik kan ge dansen mer personlighet, energi och uttryck.

Vi jobbar med kontraster, detaljer och lekfull improvisation för att skapa en dans som känns levande och unik – utan att tappa connection eller flow. Målet är inte att “se cool ut”, utan att hitta ett uttryck som känns naturligt och roligt för just dig.

Perfekt för dig som vill våga ta ut svängarna lite mer, bli mer musikalisk i ditt uttryck och få dansen att kännas ännu friare.

 

Fokusområden:

  • Styling och uttryck
  • Dynamik och kontraster
  • Lekfull improvisation
  • Hur man bygger energi och variation

(Show)
(Show)

City: Gävle

Where: Stora Salen, GRRC:s klubblokal

When: Lör 10.00

Start: 2026-10-17 (om 134 dagar)

Price: 720 kr

Organizer: Gävle Rockin Rollin Club

Membership: Required

Plats finns

Gävle Rockin Rollin Club
Kaserngatan 107, 80282 Gävle
Org.nr: 885001-7545
kurs@grrc.nu

Powered by CogWork