Let´s Go vuxna

Let´s Go - Kom igång tränings klass för vuxna som vill träna & bygga upp kroppen

Ett all around pass som inkluderar följande under terminen:

-cirkelövningar, för att stärka och bygga upp kroppen för vardagsbruk 

-stretch, sträck ut och tänj ut muskelerna efter en lång arbetsdag, nacke, rygg baksida lår tex

-prestationsfri dans med lättare koreografi och fokus på rörelseglädje till musik åt den jazzigare dansstilen. Lugnare tempo, inga golvfigurer.

Välkommen!