Kärleksretreat för både singlar och par

Kärleksretreat för både singlar och par

Att skapa, behåll och fördjupa äkta kärlek

Mundekulla kursgård den 24-26 oktober

Den här helgen är för dig som vill utforska hur sårbarhet och kommunikation kan bli vägen till starkare och mer meningsfulla relationer. Oavsett om du är i en relation eller vill förbereda dig för framtiden, får du insikter och verktyg för att skapa närhet, förståelse och trygghet.

Att vara sårbar är en av de största utmaningarna vi möter i nära relationer. Ofta skyddar vi oss bakom försvar, stolthet eller tystnad – särskilt i konflikter med dem vi älskar mest. Vi längtar efter att bli förstådda, men vet inte alltid hur vi ska uttrycka våra känslor och behov utan att missförstås eller såra. Under helgen stärker vi den sårbara delen av oss själva – bortom fasader, rädslor och yttre förväntningar. Genom praktiska övningar, reflektion och samtal tränar vi också på att visa den delen i mötet med andra.

 

Vad du får med dig

• Djupare närhet – Verktyg för emotionell intimitet
• Ärligare kommunikation – Undvik missförstånd, uttryck känslor och behov
• Trygghet i sårbarhet – Stärk tilliten i relationer
• Bryta negativa mönster – Skapa nya, kärleksfulla sätt att mötas

 

Vem kan delta?

Den här kursen passar alla som vill skapa djupare och mer meningsfulla relationer.

•  Singlar – Förstå dina behov, utveckla kommunikation inför framtida relationer
•  Par i harmoni – Fördjupa närhet och förståelse
•  Par i konflikt – Lär er nya sätt att mötas och lösa problem

Kom själv eller med en partner – ni väljer om ni gör övningarna tillsammans eller med andra deltagare.

 

Om kursledaren

Erika Lundby – doktor i socialt arbete, coach och parterapeut med expertis inom relationer och kommunikation. Hon kombinerar forskning med praktiska verktyg och är känd för sin värme, pedagogik och förmåga att skapa meningsfulla möten. Via sitt företag Vita Progress AB arbetar hon även med dans och empowerment för ökad självkärlek.

 

Bokning och betalning, samt avbokningsregler

Observera att du bokar i två steg:

 

1) Boka retreatplats här

3650 kr (ink moms för privatpersoner och exkl. moms för företag/organisationer)

Vid antagning betalas en bokningsavgift på 950 kronor. Resterande belopp betalas före kursstart. 
Betalning kan ske med kort, faktura, Klarna och friskvårdspeng. 

Fri avbokning av retreatplats kan genomföras inom 14 dagar från bokningstillfället. Därefter sker avbokning enbart vid svår sjukdom mot uppvisande av läkarintyg. Bokningsavgift återbetalas ej.

 

2) Boka kost och logi (krävs om du ska delta då vi har mycket umgänge under helgen som är viktigt för kursen)

Kost och logi bokas via Mundekulla, klicka här. Vid bokning debiteras 50 % av det totala beloppet för kost och logi. Resterande avgift betalas på plats vid incheckning.

Läs Mundekullas bokningsregler för kost & logi här

 

Varmt välkommen att säkra din plats redan idag!

 

I accept the conditions (Show) (Hide)

I accept the booking service user agreement (Show) (Hide)