RulleZumba tisdag (Zumba Gold)
Äntligen är våren här och det är dags att dra igång RulleZumba på tisdagar!
RULLE ZUMBA (Zumba Gold) och är ett pass som kan utföras sittandes eller stående för den som vill, men med lika mycket träning och rörelseglädje.
Passet är lugnare än ett vanligt Zumba Gold pass och är uppbyggt genom att ha ben- och armrörelser för sig. Perfekt för dig som sitter i rullstol, ej orkar stå ett helt pass, har brutit benet eller vill koncentrera dig på en kroppsdel i taget.
Men samtidigt vill hålla dig i form och träffa underbara människor.
Tisdagsgruppen är ett härligt, välkomnande gäng, och har famnen öppen för fler!
Kursen är på 18ggr, v.3 - v.23 (Uppehåll v.9, v.15 och v.20) och sista gången är 2/6.
Planned occasions
| 1. |
v.03 |
Tis 14/1 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 2. |
v.04 |
Tis 21/1 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 3. |
v.05 |
Tis 28/1 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 4. |
v.06 |
Tis 4/2 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 5. |
v.07 |
Tis 11/2 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 6. |
v.08 |
Tis 18/2 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 7. |
v.10 |
Tis 3/3 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 8. |
v.11 |
Tis 10/3 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 9. |
v.12 |
Tis 17/3 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 10. |
v.13 |
Tis 24/3 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 11. |
v.14 |
Tis 31/3 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 12. |
v.16 |
Tis 14/4 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 13. |
v.17 |
Tis 21/4 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 14. |
v.18 |
Tis 28/4 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 15. |
v.19 |
Tis 5/5 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 16. |
v.21 |
Tis 19/5 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 17. |
v.22 |
Tis 26/5 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
| 18. |
v.23 |
Tis 2/6 |
17:15 - 18:00 |
(45m) |
|
City: Falun
Where: Britsarvsgårdens gymnastiksal,
When: Tis 17.15-18.00
Start: 2020-01-14 (1563 dagar sedan)
Occasions: 18
Instructors: Angelica Skrindsta
Price: 1600 kr
Organizer: Kvarntakt20