ONLINE-Orientalisk dans/magdans - Nybörjare

Prova första gången gratis! Anmäl dig till kursen utan att betala den, var med första gången och säg till inom 3 dagar om du inte vill fortsätta! 
Vad kul att du vill dansa magdans online hos oss! Denna kurs är för dig som är helt nybörjare, eller dansat någon enstaka termin tidigare. 
Här tränar vi grundsteg och grundteknik, samt övar in enkla kombinationer. Du lär dig använda höfter, mage, axlar och bröstkorg för de olika rörelserna, och både stärker och mjukar upp musklerna i hela kroppen. Varje lektion avslutas med en liten längre kombination som innehåller det som vi jobbat med under lektionen.

Om du missar någon av lektionerna, kan du ta igen den på någon av våra andra onlinekurser!  

Nivåer
Nivå 1:Nybörjare (0-2 terminer)
På denna nivå förväntas ingenting av dig som elev, och passar dig som aldrig har dansat förut, eller dig vill stanna kvar och nöta in grunderna. Här går vi igenom allt i ett lugnt tempo, och om det är en koreografi är den kort och lätt. 
Nivå 2:Fortsättning (2-4 terminer)
Du har dansat tidigare på nivå 1 i minst 2 terminer.Tempot är snabbare, vi börja träna lite mer avancerad  teknik,  koreografin längre och svårare.    
Nivå 3:Mellan (5-9 terminer)
På denna nivå förväntas du ha ordentlig grundteknik. Här kan du stanna länge, och träna in dom olika stilarna som behövs för att kunna avancerad till nästa nivå. 
Nivå 4:Avancerad (8+ terminer)
Här förväntas du som elev ha en extremt stark grund inom det valda ämnet. Det går fort och det är svårt. Denna nivå är för dig som verkligen behöver en utmaning. Ingen tid läggs på att gå igenom grundteknik, eftersom vi förutser att du kan den redan. 
Öppen nivå
Hit kommer du med öppet sinne, alla är välkomna och har något att lära. Läraren anpassar nivån efter deltagarna.