Jallabina®

Boka nu, betala först i slutet av januari! 

Vad är JALLABINA®?
JALLABINA® är lätt dansträning till ljuvliga toner från Mellanöstern. Magdans, men även allt ifrån traditionell Dabke till Hip-hop blandas i denna högintensiva klass som definitivt kommer att få dig att studsa hem, svettig med ett leende på läpparna! 

Hur är det unikt?
Alla olika dansstilar från Mellanöstern har deras specifika musik och
danssteg. Några blandar hopp med högintensiva rörelser som är perfekta
för att höja pulsen medans andra, som magdans, är långsammare och
fokuserar på muskelträning, flexibilitet och smidighet. I kombination med
de funktionella träningsblocken tränar du därför inte bara din styrka,
koordination och kondition utan även muskler som annars ofta glöms bort
så som axlar, rygg, fingrar, höfter och hela din core.

Vilka kan vara med?
ALLA kan delta i en klass JALLABINA®! Programmet är
framställt så att varje deltagare, oavsett bakgrund eller vana kan hänga
med och ha roligt. Du behöver INTE kunna någonting Mellanösterndans för att delta. JALLABINA® på arabiska betyder faktiskt ”Kom med oss”, vilket är en av våra grundstenar i programmet.

Du kan även droppa in för 175:- /klass. Då ska du inte anmäla dig här, utan komma direkt till klassen och betala i receptionen. (swish, kontant, kort) 


(Show)
(Show)

City: Stockholm

Where: Dalagatan 64

When: Ons 16.45-17.45

Occasions: 14

Start: 2019-01-23 (om 40 dagar)

Instructors: Carmen

Price: 1950 kr

Organizer: Layali

Direct registration until sön 17/2