Balett tåspets

Balett är en klassisk dansstil där tekniken och det graciösa är i fokus. På den här lektionen lär vi oss dansa i tåspetsskor. Träning i baletteknik förbättrar smidighet, hållning, styrka och kondition. Efter elevernas egna förutsättningar strävar vi efter rena linjer och utåtvridna positioner från höfterna. Klasserna Innehåller övningar vid stången samt danskombinationer till både klassisk musik samt aktuell musik som eleverna känner till. Vi lär oss på vilket sätt och varför man arbetar med placeringen av olika kroppsdelar för att sedan kunna använda tekniken i andra dansformer. 

Använd rätt danskläder
Vi rekommenderar samtliga elever på dessa lektioner att bära Balett kläder. Detta för att läraren lätt skall kunna se din kroppsposition och hjälpa dig att utvecklas på bästa sätt. Tjejer bör bära ljusa trikåer, balettdräkt och balettskor, det går bra att ha en kjol eller ett par hotpants över. Pojkar har mörka tighta tights/shorts/, tight linne/tröja samt balettskor.

Man kan börja terminen utan skor men vi rekommenderar att man bokar en tid för utprovning av skor i god tid inför kursstart. Man kan tex köpa skorna på Dansbutiken i Stockholm.

Man gör sitt bästa för att få bak håret, helst i en knut.

Dräkter, trikåer och balettskor finns att köpa på dansskolan. 

Venues

Lets Move, Tunaforsgatan 1B, 63356 Eskilstuna