Yoga för (stela) män



Välkommen till våra yogaklasser för män - på tisdagar 16:50-17:45

Jim Sandlund är Yoga- och Meditationslärare, med över 40-års erfarenhet av Yoga, Meditation & Hälsa. Även utbildad Rörelsepedagog, vars system syftar till funktionell träning och minskad skaderisk. Som Terapeut inom Komplementär Medicin, kan han ofta komma med råd och tips om hur vi kan läka vår kropp på egen hand. Under alla år har Jim undervisat både män och kvinnor i alla åldrar. 

Den Yoga som Jim utövar har sin grund i Hatha-Yoga, som i sig självt är ett gediget Hälso-system. I denna Yoga, som främst är anpassad till män, kommer han att fokusera på; Smidighet, Styrka, Avspänning och minska Stress genom Mental träning. 

Du kan också välja att komma drop in för 220 kr/klass - din drop in bokar du med ett mejl till cathrin@kuhlers.se

Venues

Kühlers Dansskola, Tegnérlunden 6, 11359 Stockholm

Canceled!

City: Stockholm

Where: Sal C

When: Tis 16.50-17.45

Start: 2024-10-15 (82 dagar sedan)

Occasions: 7

Level: Från Grund

Price: 1399 kr

Organizer: KÜHLERS Dansskola

KÜHLERS Dansskola
TEGNÉRLUNDEN 6, 11359 Stockholm
Org.nr: 556866-6498
dans@kuhlers.se, 08-30 34 80

Powered by CogWork