Tävlingspaket 1

TÄVLINGSPAKET består av:

• 1st Tävlingsträningar på vardera 15ggr.
• 1st Styrke/Konditionsträning 15ggr
• 1st Teori 5ggr
• 1st Formtest 2ggr (en i augusti och en i december)
• 3st egenträning med tränare. (Olika tränare varje gång)

Du behöver svara på:

• Vilken tävlingsträning du vill gå på. Låg= R/C-klass, Hög=C till A-klass.

1: Bugg Låg/Hög-klass. Tisdag 18.00-19.30

2: Bugg Låg/Hög-klass. Torsdag 20.00-21.15

3: Bugg Hög-klass. Söndag 15.45-17.15

4: Bugg Låg-klass. Söndag 17.15-18.30

5: Bugg Låg-klass. Söndag 18.30-19.45

6: BW. Måndag 19.30-21.00

7: BW. Onsdag 19.45-21.15

Övrigt:

• Följande tränare kommer att finnas att välja på.

Micke M, Roger & Ylva L, Jonas B, Tobias R, Oscar Å, Linn K,

Lena M, Åsa H, Lola S och Jonas & Anu R.

Hur val av tränare och dag genomförs meddelas senare.

• Formtest sker i Matsalen och genomförs av Anders Ågren i köksdelen på linneagården. Första testet: 27/8 mellan 10-18. Andra testet: prelimiminärt 26/11 mellan 10-18.
• Styrke/Konditionsträning sker utomhus med Anders Ågren som ledare. (Torsdag 18.45)
• Teoripassen inplanerade veckorna 33,36,40,44 och 48 (Onsdag 18.15-19.15 i klubblokalen)