Danspass, Embrace your dance (solodans) sön

KURSINFORMATION:

På denna kurs dansar du singel/solo, således utan danspartner. 
För 5-veckorskursen i danspass krävs inga förkunskaper. Kursen är en solodans (aerobicliknande danspass) där du dansar individuellt och lär dig olika stegkombinationer som senare sätts ihop till en hel koreografi. Här dansar ni loss till pulshöjande rytmer inom latin-, disco-, rock-, hip-hop, orientalisk- och annan musik från 60-talet fram till idag. Fokus ligger på att ha roligt och du hänger med i koreografin efter bästa förmåga; bara du själv sätter ribban för hur långt du vill pusha dina rörelser och uttryck. De pulshöjande rytmerna ger hela kroppen en härlig träningseffekt och ökad rörlighet, vilket i sin tur kommer avspeglas vid utövning av pardanskurser. 
Det finns tyvärr inga omklädningsrum i danslokalerna, så kom träningsklädd samt medtag vattenflaska och sköna gymnastikskor. 
Läs mer här om Mälarsalens åtgärder för att minska smittspridning, samt vilka motkrav vi ställer på er som deltagare >

Kursen pågår: 11/4, 18/4, 25/4, 2/5 & 9/5
Kurslokal: Strindbergsaslongen (380kvm). Max 37 deltagare antas.
Lärare: Cary Ylitalo
Missade kurstilllfällen: Om du av akut anledning inte har möjlighet att delta på ett kurstillfälle, ber vi dig att stanna hemma! Missar du en gång så mailar du snarast möjligt till info@malarsalen.se så återfår du 150:-/person för det missade tillfället. De 150:- återbetalas ej, utan sparas som tillgodo på din bokningsanvändare. Obs! Du måste maila Mälarsalen senast 2 dagar efter missat tillfälle för att få pengarna sparat som tillgodo. Hör du inte av dig så förfaller möjligheten till sparat tillgodohavande. (Obs! Det är inte möjligt att ta igen ett missat kurstillfälle på en annan kurs under samma omgång). Tack för din förståelse och ditt samarbete!

 

PRIS OCH MÄNGDRABATT
750:-/person
.
- Bokar du flera solokurser under samma 5-veckorskursomgång (11-12 april), kostar varje efterföljande kurs 700:-/personEx. Kurs 1: 850:-/person. Kurs 2: 700:-/person. Kurs 3: 700:-/person osv.
- Har du därmot först bokat och blivit antagen på en solodans kurs (750:-) och sedan bokar och blir antagen på en parkurs (850:- (som är dyrare)), kommer du fortsatt få betala 750:- för första solokursen och sedan 800:- för parkursen (kurs 2). För kurs 3 betalar du sedan 700:-. För kurs 4 betalar du också 700:- osv.
OBS! Köp av drop-in-biljetter är inte möjlig.

 

FÖRMÅNER
Vid köp av en 5-veckorskurs i pardans på Mälarsalen erhålls:

- 10% rabatt på Dans- och gymshop (Gamla Brogatan 34).

 

TRÄNINGSKVÄLLAR PÅ SÖNDAGAR
Utgår pga rådande situation med Covid-19.

 


ATT TÄNKA PÅ INFÖR DIN VISTELSE HOS OSS:

- Samtliga kurslektioner är till för våra elever samt danslärare och personal. D.v.s. inte för medföljande barn, åskådare, besökare m.fl. Vänligen respektera detta!

- Vid våra kurser rekommenderar vi att du tar på dig kläder som är lätta att röra sig i och bekväma inomhusskor som sitter tait om foten. Jeans och t-shirt, kjol och linne alternativt träningskläder passar alldeles utmärkt. 

- Mälarsalens danskurser abonnerar många kurslokaler. På Mälarsalens facebooksida publicerar vi inför varje kurstillfälle en karta som visar var kvällens/dagens kurser huserar. www.facebook.com/malarsalen/ 
Sedermera skyltar vi också alltid till våra danslokaler från Torkel Knutssonsgatan 2. Läs någa på skylten/skyltarna som finns där så hittar du alltid till rätt lokal.

- Vi öppnar dörrarna till kurslokalerna 30 minuter innan kursen startar och stänger insläppet när kursen startat. I samband med insläppet till lokalen kan det bildas kö till registreringen. Tänk på att visa hänsyn och håll avstånd till varandra. (Skyltar och märken i golvet uppmärksammar om detta).

- Under våren 2021 pausar vi användingen av de orangea kurskorten då det är mycket tillfällig personal som kommer jobba i entréerna. Vänligen uppge ditt för- och efternamn när du kommer i entrén så prickar vi av dig.

- Vattenbuffén och fikaförsäljningen tas bort under rådande situation med Covid-19. Vänligen medta egen vattenflaska.

- Tvätta händerna noggrant innan och efter lektionstillfället. Behöver man nysa/hosta görs det i armvecket och peta er inte i ansiktet.

- Vid minsta symtom på undervisningsdagen, stannar båda i det deltagande paret hemma. Detta gäller också om din danspartner av akut anledning inte har möjlighet att delta på ett kurstillfälle! 
Missar ni en gång så mailar ni snarast möjligt till info@malarsalen.se så återfår ni 150:-/person för det missade tillfället. De 150:- återbetalas ej, utan sparas som tillgodo på era respektive bokningsanvändare. Obs! Ni måste maila Mälarsalen senast 2 dagar efter missat tillfälle för att få pengarna sparat som tillgodo. Hör ni inte av er så förfaller möjligheten till sparat tillgodohavande. (Obs! Det är inte möjligt att ta igen ett missat kurstillfälle på en annan kurs under samma omgång).

- Vänligen tänk på att undvika starka parfymdofter då vi har många allergiker som vistas i lokalerna.

 


BOKNINGSVILLKOR:

Ta del av våra bokningsvillkor och regler rörande ångerrätt, avbokning, sjukdomar m.m. längre fram i bokningsprocessen.

 


KONTAKTUPPGIFTER:

Münchenbryggeriet AB
Att: Mälarsalens danskurser
Box 17060
104 62 Stockholm
Org.nr: 559182-5756
Tel: 08-6583000
Mail: info@malarsalen.se

Besöksadress danskurser:
Torkel Knutssonsgatan 2 (där vi alltid skyltar ifrån)
118 25 Stockholm 

Besöksadress kontor:
Söder Mälarstrand Kajplats 18, båten Mercorion (Vita båten med gul skorsten, mitt emot Söder Mälarstrand 57)
118 25 Stockholm 

Fakturaadress:
Münchenbryggeriet AB
Att: Mälarsalens danskurser
Box 17060
104 62 Stockholm

City: Stockholm

Where: Strindberg (380 kvm)

When: Sön 18.00-19.00

Start: 2021-04-11 (12 dagar sedan)

Occasions: 5

Instructors: Cary

Price: 650 kr

Organizer: Mälarsalens danskurser