Danspass, Embrace your dance (solodans) sön

KURSINFORMATION:

På denna kurs dansar du singel/solo, således utan danspartner. 
För 7-veckorskursen i danspass krävs inga förkunskaper. Kursen är en solodans (aerobicliknande danspass) där du dansar individuellt och lär dig olika stegkombinationer som senare sätts ihop till en hel koreografi. Här dansar ni loss till pulshöjande rytmer inom latin-, disco-, rock-, hip-hop, orientalisk- och annan musik från 60-talet fram till idag. Fokus ligger på att ha roligt och du hänger med i koreografin efter bästa förmåga; bara du själv sätter ribban för hur långt du vill pusha dina rörelser och uttryck. De pulshöjande rytmerna ger hela kroppen en härlig träningseffekt och ökad rörlighet, vilket i sin tur kommer avspeglas vid utövning av pardanskurser. 
Det finns tyvärr inga omklädningsrum i danslokalerna, så kom träningsklädd samt medtag vattenflaska och sköna gymnastikskor. 
Läs mer här om Mälarsalens åtgärder för att minska smittspridning, samt vilka motkrav vi ställer på er som deltagare >

Kursen pågår: 10/10, 17/10, 31/10, 7/11, 14/11, 21/11 & 28/11 (Uppehåll 24/10 pga eventbokning).
Lärare: Cary Ylitalo
Missade kurstilllfällen: Carys danspass går enbart en gång per vecka så missar du ett tillfälle finns ingen möjlighet att ta igen. Därför erbjuder vi deltagarna vid Carys danspass att få 150:- tillgodo per uteblivet kurstillfälle. 
Missar du ett kurstillfälle, mailar du snarast möjligt till info@malarsalen.se så återfår du 150:- för det missade tillfället. De 150:- återbetalas ej, utan sparas som tillgodo på din bokningsanvändare. Obs! Du måste maila Mälarsalen senast 2 dagar efter missat tillfälle. Hör du inte av dig så förfaller möjligheten till sparat tillgodohavande. 

 

PRIS
1150:-/person
.
OBS! Köp av drop-in-biljetter är inte möjlig.

 

FÖRMÅNER
Vid köp av en 7-veckorskurs på Mälarsalen erhålls:

- Fritt tillträde till våra sju söndagsträningar som pågår under samma kursomgång.
- 10% rabatt på Dans- och gymshop (Gamla Brogatan 34).

 

 


ATT TÄNKA PÅ INFÖR DIN VISTELSE HOS OSS:

- Samtliga kurslektioner är till för våra elever samt danslärare och personal. D.v.s. inte för medföljande barn, åskådare, besökare m.fl. Vänligen respektera detta!

- Vid våra kurser rekommenderar vi att du tar på dig kläder som är lätta att röra sig i och bekväma inomhusskor som sitter tait om foten. Jeans och t-shirt, kjol och linne alternativt träningskläder passar alldeles utmärkt. 

- Mälarsalens danskurser abonnerar många kurslokaler. På Mälarsalens facebooksida publicerar vi inför varje kurstillfälle en karta som visar var kvällens/dagens kurser huserar. www.facebook.com/malarsalen/ 
Dessutom skyltar vi alltid till våra danslokaler från Torkel Knutssonsgatan 2. Läs noga på skylten/skyltarna som finns där så hittar du alltid till rätt lokal.

- Vi öppnar dörrarna till kurslokalerna 20 minuter innan kursen startar och stänger insläppet när kursen startat. Vänligen respektera detta och kom i god tid. 

- Vänligen uppge vilken kurs du ska gå, samt ditt för- och efternamn när du kommer i entrén så prickar vi av dig. (Innan pandemin har vi registrerat ankomst i entrén digitalt, med hjälp av orangea QR-kodskort. Systemet har funkat sådär, så vi ser över möjligheten att byta till annan leverantör. Tills vidare ber vi er som har QR-kodskort att behålla dessa i väntan på beslut.)

- Vattenbuffén är borttagen. Vänligen medta egen vattenflaska!

- De tillfällen kurserna pågår i Mälarsalens lokaler erbjuder vi enklare snacksförsäljning samt kaffe/te. Vi tar kort och swish.

- Om du av akut anledning inte har möjlighet att delta på ett kurstillfälle, kommer du ha möjlighet att ta igen detta vid annan kurs under samma kursomgång*. Om du missar ett kurstillfälle behöver du inte meddela oss, utan du kommer till entrén och prickar av dig vid den kurs som du avser ta igen på. Observera att du som singelbokad inte kan ta igen ett missat tillfälle på en parkurs utan partnerbyte; du kan enbart ta igen ett missat tillfälle på andra kurser med partnerbyte. Medan ni som går en parkurs utan partnerbyte, kan ta igen på alla 7-veckorskurser (oavsett om de har partnerbyte eller ej). Observera att möjligheten att få tillgodo sparat på ens bokningsanvändare, tas bort helt fr.o.m denna kursomgång.
*Senast den 29 november 2021 måste ha tagit igen ditt missade tillfälle. Outnyttjade tillfällen förfaller efter detta datum och ersätts ej.

- Vänligen tänk på att undvika starka parfymdofter då vi har många allergiker som vistas i lokalerna.

 


BOKNINGSVILLKOR:

Ta del av våra bokningsvillkor och regler rörande ångerrätt, avbokning, sjukdomar m.m. längre fram i bokningsprocessen.

 


KONTAKTUPPGIFTER:

Münchenbryggeriet AB
Att: Mälarsalens danskurser
Box 17060
104 62 Stockholm
Org.nr: 559182-5756
Tel: 08-6583000
Mail: info@malarsalen.se

Besöksadress danskurser:
Torkel Knutssonsgatan 2 (Vi skyltar alltid från denna adress)
118 25 Stockholm 

Besöksadress kontor:
Söder Mälarstrand Kajplats 18, båten Mercorion (Vit båt med gul skorsten. Mitt emot Söder Mälarstrand 57)
118 25 Stockholm 

Fakturaadress:
Münchenbryggeriet AB
Att: Mälarsalens danskurser
Box 17060
104 62 Stockholm

City: Stockholm

Where: Mälarsalen

When: Sön 16.45-18.05

Start: 2021-10-10 (50 dagar sedan)

Occasions: 7

Level: Från Grund

Instructors: Cary

Price: 1150 kr

Organizer: Mälarsalens danskurser