Danspass, Embrace your dance (solodans) sön

KURSINFORMATION:

På denna kurs dansar du singel/solo, således utan danspartner. 
För 7-veckorskursen i danspass krävs inga förkunskaper. Kursen är en solodans (aerobicliknande danspass) där du dansar individuellt och lär dig olika stegkombinationer som senare sätts ihop till en hel koreografi. Här dansar ni loss till pulshöjande rytmer inom latin-, disco-, rock-, hip-hop, orientalisk- och annan musik från 60-talet fram till idag. Fokus ligger på att ha roligt och du hänger med i koreografin efter bästa förmåga; bara du själv sätter ribban för hur långt du vill pusha dina rörelser och uttryck. De pulshöjande rytmerna ger hela kroppen en härlig träningseffekt och ökad rörlighet, vilket i sin tur kommer avspeglas vid utövning av pardanskurser. 
Det finns tyvärr inga omklädningsrum i danslokalerna, så kom träningsklädd samt medtag vattenflaska och sköna gymnastikskor. 

Kursen pågår: 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 27/2,13/3, 20/3 (Uppehåll 6/3 pga eventbokning).
Lärare: Cary Ylitalo
Missade kurstilllfällen: Carys danspass går enbart en gång per vecka så missar du ett tillfälle finns ingen möjlighet att ta igen. Därför erbjuder vi deltagarna vid Carys danspass att få 150:- tillgodo per uteblivet kurstillfälle. 
Missar du ett kurstillfälle, mailar du snarast möjligt till info@malarsalen.se så återfår du 150:- för det missade tillfället. De 150:- återbetalas ej, utan sparas som tillgodo på din bokningsanvändare. Obs! Du måste maila Mälarsalen senast 2 dagar efter missat tillfälle. Hör du inte av dig så förfaller möjligheten till sparat tillgodohavande. 

 

PRIS
Mälarsalens danskurser fyller 50 år 2022. Detta firar vi med 50:- rabatt under hela året. 1200:-/person. 1150:-/person.
OBS! Köp av drop-in-biljetter är inte möjlig.


COVIDBEVIS
Med anledning av rådande restriktioner inför Mälarsalens danskurser krav på covidbevis (två doser) vid alla aktiviteter. Covidbeviset måste medföras vid samtliga kurstillfällen tillsammans med giltigt ID. Vid avsaknad av dessa nekas du inträde. 
Vid eventuella lättnader i restriktionerna, kan kravet om covidbevis hävas/justeras. Om så blir fallet, kommer Mälarsalen meddela detta på vår hemsida.
För information kring hur du skaffar ett covidbevis, vänligen följ länken: www.covidbevis.se
OBS! Negativt antigentest/PCR-test ersätter inte covidbeviset.
 

FÖRMÅNER
Vid köp av en 7-veckorskurs i pardans på Mälarsalen erhålls:

- Gratis inträde till 7 träningskvällar under samma kursomgång. OBS! Förbokning krävs. Läs mer om träningskvällarna på: https://www.malarsalen.se/2021/12/traningskvallar-omg-1-vt-2022/ >
- 10% rabatt på Dans- och gymshop (Gamla Brogatan 34).

 


ATT TÄNKA PÅ INFÖR DIN VISTELSE HOS OSS:

- Samtliga kurslektioner är till för våra elever samt danslärare och personal. D.v.s. inte för medföljande barn, åskådare, besökare m.fl. Vänligen respektera detta!

Vid våra kurser rekommenderar vi att du tar på dig träningskläder som är lätta att röra sig i och bekväma gymnastikskor som sitter tait om foten. Medta gärna en liten handduk om du svettas mycket.

- Mälarsalens danskurser abonnerar många kurslokaler. På Mälarsalens facebooksida publicerar vi inför varje kurstillfälle en karta som visar var kvällens/dagens kurser huserar. www.facebook.com/malarsalen/ 
Dessutom skyltar vi alltid till våra danslokaler från Torkel Knutssonsgatan 2. Läs noga på skylten/skyltarna som finns där så hittar du alltid till rätt lokal.

- Vi öppnar dörrarna till kurslokalerna 20 minuter innan kursen startar och stänger insläppet när kursen startat. Vänligen respektera detta och kom i god tid. 

- I samband med insläppet behöver du visa giltigt ID samt covidbevis för våra värdar/värdinnor. Därefter ber vi dig uppge vilken kurs du ska gå, samt ditt för- och efternamn så prickar vi av dig

- Vi har inga vattenbufféer i lokalerna, vänligen medta egen vattenflaska!

- Vi pausar fikaförsäljningen pga rådande situation med Covid-19.

- Vid minsta symtom på undervisningsdagen, stannar du hemma. Missar du en gång så mailar du snarast möjligt till info@malarsalen.se så återfår du 150:- för det missade tillfället. De 150:- återbetalas ej, utan sparas som tillgodo på era respektive bokningsanvändare. Obs! Ni måste maila Mälarsalen senast 2 dagar efter missat tillfälle för att få pengarna sparat som tillgodo. Hör ni inte av er så förfaller möjligheten till sparat tillgodohavande. (Obs! Det är inte möjligt att ta igen ett missat kurstillfälle på en annan kurs under samma omgång)

- Vänligen tänk på att undvika starka parfymdofter då vi har många allergiker som vistas i lokalerna.


BOKNINGSVILLKOR:

Ta del av våra bokningsvillkor och regler rörande ångerrätt, avbokning, sjukdomar m.m. längre fram i bokningsprocessen.

 


KONTAKTUPPGIFTER:

Münchenbryggeriet AB
Att: Mälarsalens danskurser
Box 17060
104 62 Stockholm
Org.nr: 559182-5756
Tel: 08-6583000
Mail: info@malarsalen.se

Besöksadress danskurser:
Torkel Knutssonsgatan 2 (Vi skyltar alltid från denna adress)
118 25 Stockholm 

Besöksadress kontor:
Söder Mälarstrand Kajplats 18, båten Mercorion (Vit båt med gul skorsten. Mitt emot Söder Mälarstrand 57)
118 25 Stockholm 

Fakturaadress:
Münchenbryggeriet AB
Att: Mälarsalens danskurser
Box 17060
104 62 Stockholm


(Show)
(Show)

City: Stockholm

Where: Mälarsalen

When: Sön 15.00-16.20

Start: 2022-01-30 (om 8 dagar)

Occasions: 7

Level: Från Grund

Instructors: Cary Ylitalo

Price: 1150 kr

Organizer: Mälarsalens danskurser

Direct registration until fre 28/1 11:59