Endagskurs: Foxtrot, Balans, driv och flyt framåt (N2 + N3)

KURSINFORMATION

Tema: Balans, driv och flyt framåt  

Denna kurs i fox är för dig som redan provat på foxtrot och vill ta dansen till nästa nivå.

Redo att ta din dans till nästa nivå? I den här kursen bygger vi vidare på dina grunder och utvecklar din balans, ditt driv och ditt flyt till en mer sammanhängande och uttrycksfull dans.

Du som redan kan grunderna får här chansen att förfina dem. Vi jobbar med balanspunkten som stabil grund i både snabba vändningar och mjukare förflyttningar, samtidigt som vi tränar på att hämta kraft från golvet för att skapa mer energi, närvaro och rörelse i dansen.

Fokus ligger på detaljerna som gör skillnad – hur du förflyttar din tyngd, hur du använder den gungande rörelsen och hur du binder ihop stegen till ett naturligt och flytande framåtdriv.

Genom tekniska och smarta övningar bygger vi upp en dans som känns stabil, levande och skön att dansa. Resultatet? Mer kontroll, mer känsla och ett flyt som gör att dansen verkligen lyfter.

På denna kurs byter vi danspartner efter danslärarens anmodan.

Kursen pågår: Söndag 25 oktober 2026 kl. 10:00-16:00
Lärare: Jenny Vesterlund + Daniel Larsson

PRIS
950:-/person. Serverad lunch och eftermiddagsfika (smoothie/juice + frukt). Ange eventuel specialkost/kostavvikelser.
Mängdrabatt tilldelas dem som köper flera intensivkurser som infaller under samma termin 
- Om du köpt en intensivkurs får du 200kr rabatt på den andra bokade intensivkursen (som infaller under samma terrmin).

FÖRMÅNER
Vid köp av en intensivkurs i pardans på Mälarsalen erhålls:

- 10% rabatt på Dansbutiken (Gamla Brogatan 34).

 


ATT TÄNKA PÅ INFÖR DIN VISTELSE HOS OSS:

- Samtliga kurslektioner är till för våra elever samt danslärare och personal. D.v.s. inte för medföljande barn, åskådare, besökare m.fl. Vänligen respektera detta!

- Vid våra kurser rekommenderar vi att du tar på dig kläder som är lätta att röra sig i och bekväma inomhusskor som sitter tait om foten. Jeans och t-shirt, kjol och linne alternativt träningskläder passar alldeles utmärkt. 

- Mälarsalens danskurser abonnerar många kurslokaler. På Mälarsalens facebooksida publicerar vi inför varje kurs en karta som visar var kvällens/dagens kurser huserar. www.facebook.com/malarsalen

- Vi öppnar dörrarna till kurslokalerna senast 30 minuter innan kursen startar och stänger insläppet när kursen startat. I samband med insläppet till lokalen kan det bildas kö till registreringen. 

- Vänligen tänk på att undvika starka parfymdofter då vi har många allergiker som vistas i lokalerna.

- Senast dagen innan kursen startar skickar vi ut ett välkomstmail med matnyttig information inför din vistelse hos oss. Kolla din skräppost om du inte mottagit något mail till din inkorg. 

 


BOKNINGSVILLKOR:

Ta del av våra bokningsvillkor och regler rörande ångerrätt, avbokning, sjukdomar m.m. längre fram i bokningsprocessen.

 


KONTAKTUPPGIFTER:

Münchenbryggeriet AB
Att: Mälarsalens danskurser
Box 17060
104 62 Stockholm
Org.nr: 559182-5756
Tel: 08-6583000
Mail: info@malarsalen.se

Besöksadress danskurser:
Torkel Knutssonsgatan 2 (Vi skyltar alltid från denna adress)
118 25 Stockholm 

Besöksadress kontor:
Söder Mälarstrand 55
118 25 Stockholm 

Fakturaadress:
Münchenbryggeriet AB
Att: Mälarsalens danskurser
Box 17060
104 62 Stockholm


(Show)
(Show)

City: Stockholm

When: Su. 25/10 10:00 - 16.00

Level: Från Nivå 2 till Nivå 3 Social

Instructors: Jenny Vesterlund, Daniel Larsson

Price: 950 kr

Organizer: Mälarsalens danskurser

Direct registration until wed. 21/10 11:59

Mälarsalens danskurser
c/o Münchenbryggeriet AB, Torkel Knutssonsgatan 2, Att: Mälarsalens danskurser, 11825 Stockholm
Org.nr: 559182-5756
info@malarsalen.se, 08-658 30 00

Powered by CogWork