HT-21 DANS OCH YOGA WORKSHOP

Ett unikt tillfälle att möta Frida Wirsén som är inbjuden som gäst för att skapa space och sprida magisk energi. Frida är en av Sveriges främsta yogaprofiler och vill alltid leverera yoga med glädje. Två år i rad har hon varit nominerad som årets förebild och årets gruppträningsinstruktör till Guldhjärtat. Med en fot inom yogans filosofi blandar hon sina koncept med vetenskaplig akribi. Som hälsovetare har hon skrivit en studie om yoga "Kan yoga minska stress och motivera till ökad fysisk aktivitet? En intervjustudie om MediYoga" inom medicin och idrottsvetenskap.

Med hennes företag "Yoga by Frida" etablerar hon koncept runt omkring i Sverige som DANCE ENERGY YOGA, DANSYOGA och VINYASAHEALING. Och som den glädjespridare hon är vill hon inspirera DIG till en mer holistisk helhetshälsa. Läs mer om Frida här: @yogabyfrida eller www.fridawirsen.se
VARMT VÄLKOMMEN till denna magiska WORKSHOP!

15.00 Insläpp, mingel Kom lite tidigare
15.30-17.00 - börjar workshop 1, Land on my feet & Dance Energy Yoga
17.00-17.15 - mingel, samtal och rekreation.
17.15-18.30 - börjar workshop 2, VINYASA HEALING, avslut med gemensam sharing <3

Du behöver inte tänka på att ta med något, yogamatta finns på plats, vi kommer dansa och yoga barfota och du kommer även få en magisk goodiebag. 
Denna dag ska du njuta, dansa loss och landa i yogans mysiga värld.

Vi längtar efter att få träffa DIG!

Frida & Marika



Planned occasions
1. v.46 Lör 20/11 15:30 - 18:30 (3t) Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1

Venues

Marikas Dans- & Modestudio, Döbelnsgatan 56, 10432 Stockholm

City: Stockholm

Where: Studio 1, Dans- & Modestudio

When: Lör 15.30-18.30

Start: 2021-11-20 (859 dagar sedan)

Instructors: Frida Wirsén

Price: 1050 kr

Organizer: Marikas

Plats finns

Marikas
Org.nr: 556714-0446
info@marikas.se, 08-33 26 80

Powered by CogWork