VT-23 FRIGÖRANDE DANS-MARIKAS FLOW 5 tillfällen

Kursen har 2st kurslärare : Carina, Lisa alla är diplomerade ledare i Frigörande dans.
 

Vill du boka terminens alla 15 lektioner redan från början betalar du 3750kr.

Du kan även köpa 5 veckors kurs: Pris:1350kr
Är kusen igång, med minst 6 anmälda, kan du även köpa "drop in-klasser" för 290kr.

MARIKAS FLOW

Att våga släppa taget och lita på dig själv, tillåta och acceptera att du rör dig på ditt sätt är grunden. Ett lekande och läkande sätt för kropp och själ att mötas på. "Det börjar med att våga"- Marikas moto

När Marika leder klassen då kallar hon de Marikas Flow, hon vill på sitt sätt inspirera dig, att prova på en helt ny stig i ditt eget danslandskap.  Våga gå på upptäcktsfärd genom dina egna rörelser – allt är tillåtet i frigörande dans! 

Vi dansar med en öppen attityd och du får smaka på rörelser som är unika för just dig. Vi rör oss fritt, släpper tankar och uppmärksammar hur vi andas. Hon hjälper och inspirerar dig in i ditt eget flöde.  Våga utmana dig själv, för att kunna släppa taget.

Du dansar ut ditt eget inre rörelsemönster, tar fram det vackra, det fula, det osedda, det lekfulla, det glädjefyllda eller kanske det sårade och upplever genom dansen dig själv på ett nytt sätt. Vi rör oss utan koreografi och inga rörelser är uttänkta från början utan föds i stunden även om det iblnad kan upplevas som koreograferat, eftersom du bli guidad och Marika bara ger inspiration.

Vi dansar utan att döma och utan ansträngning och fokus ligger inåt. Det finns mycket att lära om sig själv och vi upptäcker hela tiden nya rörelser inom dansen. En dansträning som handlar om att iaktta utan värderingar och att våga släppa taget.

Välkommen!

Venues

Marikas Dans- & Modestudio, Döbelnsgatan 56, 10432 Stockholm