HT24 Frigörande Dans – Marikas Flow: Rörelse i Mindfulness för kropp och själ 5 ggr
Marikas Flow – Frigörande Dans med Funktionell Medicinsk Yoga
Upptäck en unik kombination av frigörande dans och Funktionell Medicinsk Yoga – , skapad av Marika Hanson. Genom mantran, andning och mjuka rörelser får du en djupgående upplevelse av mindfulness och självläkning.
Mindfulness genom rörelse
Marikas Flow uppmuntrar dig att släppa prestation och istället lyssna på kroppens naturliga rytmer. Här blir varje rörelse en meditation i rörelse – en väg till inre lugn och balans.
Fördelar för kropp och själ
Denna klass hjälper dig att:
- Minska stress och öka din kroppsmedvetenhet
- Förbättra ditt mentala välbefinnande
- Skapa en djupare koppling mellan kropp och sinne
Välkommen att dansa dig till inre frid och välmående i Marikas Flow!
Planned occasions
| 1. |
v.39 |
Tis 24/9 |
19:10 - 20:25 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
| 2. |
v.40 |
Tis 1/10 |
19:10 - 20:25 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
| 3. |
v.41 |
Tis 8/10 |
19:10 - 20:25 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
| 4. |
v.42 |
Tis 15/10 |
19:10 - 20:25 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
| 5. |
v.43 |
Tis 22/10 |
19:10 - 20:25 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
Venues
Marikas Dans- & Modestudio, Döbelnsgatan 56, 10432 Stockholm
City: Stockholm
Where: Studio 1, Dans- & Modestudio
When: Tis 19.10-20.25
Start: 2024-09-24 (236 dagar sedan)
Occasions: 5
Instructors: Marika Hanson
Price: 1590 kr
Organizer: Marikas
Plats finns