HT25_FRIGÖRANDE DANS i mindfulness DROP IN _2
Dans och rörelse i mindfulness – Drop in
Upptäck glädjen i rörelse utan koreografi – en dynamisk kombination av dans och mindfulness.
Här möts frihet, medveten närvaro och hälsobringande effekter i klasser som stärker både kropp och själ.
I Marikas Flow får du möjlighet att:
-
släppa spänningar och hitta inre balans
-
stärka kroppen och fördjupa kroppsmedvetenheten
-
utforska ditt unika uttryck i en trygg, prestationsfri miljö
Varje klass erbjuder en stund för dig själv, där andning och rörelse förenas i en rytm som ger både lugn och energi.
Praktisk information:
-
Varje klass är 75 minuter
-
Öppen för alla – inga förkunskaper krävs
-
Drop in måste förbokas via mejl senast kl. 12.00 samma dag, info@marikas.se
-
Vi har ingen receptionist på plats kl. 14.30, därför behöver bokningen och betalningen ske i förväg
Välkommen att andas, dansa och hitta din egen rytm i en klass som lyfter både kropp och själ!
Planned occasions
| 1. |
v.43 |
Tors 23/10 |
14:30 - 15:45 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
| 2. |
v.45 |
Tors 6/11 |
14:30 - 15:45 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
| 3. |
v.46 |
Tors 13/11 |
14:30 - 15:45 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
| 4. |
v.47 |
Tors 20/11 |
14:30 - 15:45 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
| 5. |
v.48 |
Tors 27/11 |
14:30 - 15:45 |
(1t, 15m) |
Marikas Dans- & Modestudio - Studio 1 |
Venues
Marikas Dans- & Modestudio, Döbelnsgatan 56, 10432 Stockholm
City: Stockholm
Where: Studio 1, Dans- & Modestudio
When: Tors 14.30-15.45
Start: 2025-10-23 (45 dagar sedan)
Occasions: 5
Instructors: Marika Hanson
Price: 330 kr
Organizer: Marikas
Plats finns