Select language

YOGA VUXEN

Varmt välkommen till vår yogakurs för vuxna – en lugn, stärkande och inspirerande resa under 10 tillfällen där du får landa, slappna av och fylla på med ny energi.

I denna kurs guidar vår uppskattade yogaledare Anqui Sundström dig genom mjuka, trygga och inkännande yogapass som passar både nybörjare och dig som yogat tidigare. Här får du möjlighet att:

Minska stress och hitta ditt inre lugn

Stärka kroppen – både fysiskt och mentalt

Förebygga stelhet och skador

Öka rörlighet, balans och smidighet

Förbättra blodcirkulationen och fylla på med ny energi

 

Varje klass hålls i en varm och rofylld atmosfär med tända ljus och stilla musik. Du får en paus från vardagens tempo och en chans att möta dig själv – utan prestation och helt i din egen takt.

 

Praktisk info

• Yogamattor, klossar, band och filtar finns på plats

• Ta gärna med vattenflaska

• Kom några minuter innan för att hinna landa på mattan

• Kursen består av 10 tillfällen

 


 

Kom som du är – lämna med en känsla av lätthet, närvaro och harmoni.

Varmt välkommen till en stärkande vår med yoga hos Mimis Dansstudio.


(Show)
(Show)

City: Skelleftehamn

Where: Danslokal

When: Ons 19.10-20.20

Start: 2026-02-25 (om 72 dagar)

Occasions: 10

Instructors: Anqui Sundström

Price: 1550 kr

Organizer: Mimis Dansstudio

Direct registration until sun. 15/3

Plats finns

Mimis Dansstudio
Södra Hamngatan 42, 93233 Skelleftehamn
Org.nr: 559218-2256
mimis@dans.se, 072-225 02 40

Powered by CogWork