Hej Elisabeth!

Jag har så mycket jag vill skriva om, så jag har en kom ihåg lapp framför mig. Det händer och har hänt mycket i vår förening den senaste tiden.
I söndags 8 juni hade föreningen Inspirationsdag för medlemmar. Det blev en dag med en härlig variation av dans, alla med den röda tråden vi har, medveten närvaro, Kroppsdans och de Sju rörelserytmerna. Jag är fylld med glädje och energi samt inspiration till mitt ledarskap och upplägg av pass. Som en av deltagarna sa, ni är så professionella, jag kan bara hålla med. Tack Marika och Carina, för ett bra arrangemang på Marika´s dansstudio i Stockholm. Det som var extra kul, var att detta var första träffen där vi hade med deltagare som blivit stödmedlemmar. Aldrig kunde jag tro att det skulle bli sådant intresse, i skrivande stund har föreningen fått in 20 stödmedlemmar. Varmt välkomna.
Från och med detta utskick skickas nyhetsbrevet till både ordinarie och stödmedlemmar. Styrelsen planerar för en Inspirationsdag även i höst, preliminärt blir det i Västerås.

Nya ordinarie medlemmar, från förra utskicket
Liselotte Rubin i Avesta
Catrin Kronquist i Osby
Varmt välkomna

Bästa danshälsningar//Lisa Hjulström Ordförande i FDF

Info till Stödmedlemmar
Du känner väl till föreningens hemsida? www.frigorandedans.net
Där kan du läsa om dans, du finner dansinspiratörer runt om i Sverige, och där finns vårt Kalendarium med dansevent.
Om du har Facebook, bli gärna medlem i gruppen Frigörande dans i medveten närvaro. Där lägger vi ut tips och dansevent. Vi har även en sida du kan följa, den heter Frigörande dansföreningen. Vi finns även på Instagram, se mer information nedan under Sociala medier.
Kontakta gärna styrelsen om du har frågor, du når oss på mejl: info@frigorandedans.net

Vill du tipsa om Stödmedlemskap?
På föreningens hemsida finns en länk till information om medlemskap och hur man anmälser sig. ”Vill du bli stödmedlem?”

Dansstämma 4 – 7 september på Skeppsuddens kursgård (för ordinarie medlemmar)
Skeppsuddens kursgård (utanför Norrköping) är bokad för årets Dansstämma. Ett populärt tillfälle för oss medlemmar att träffas, utbyta erfarenheter och dansa. Information kommer inom kort i separat utskick.

Folkhälsomyndigheten – Verksamhetsbidrag
Under våren kom det till styrelsens kännedom att Folkhälsomyndigheten erbjuder statsbidrag för rörelsefrämjande aktiviteter 2025. Ansökan om verksamhetsbidrag till organisationer inom civila samhället som arbetar med rörelsefrämjande aktiviteter 2025.
Några i styrelsen arbetade fram en plan och gjorde ansökan. I ansökan beskrivs Frigörande dansens möjligheter till rörelse och dans oavsett förutsättningar. Samt hur föreningens medlemmar kan bidra till rörelsefrämjande aktiviteter.
Under juni kommer Folkhälsomyndigheten att informera vilka som är beviljade bidrag.
Om föreningen blir tilldelad bidrag kommer föreningen anordna fortbildning i befintliga metoder för att starta upp och genomföra dans med fler målgrupper. Vi kommer att ta fram två utbildningar, den ena med fokus på funktionsvariationer och äldre, den andra med fokus på barn och unga.

Hälsofördelar
Föreningens marknadsföringsgrupp har tagit fram ett dokument som beskriver hälsofördelar med dansen. Det kan upplevas svårt att få till text och beskrivning till dansen fördelar för kropp och sinne. Informationen kan du använda i din kommunikation med dansdeltagare eller andra som är nyfikna på Frigörande dans. Använd hela eller delar av den. Klicka på länken nedan för att få upp dokumentet. Dokumentet finns arkiverat på Medlemssidorna under Info till Medlemmar. Med utgångspunkt från texten i Hälsofördelar, håller Marknadsföringsgruppen på att ta fram en foler att användas för att sprida information om Frigörande dansens positiva fördelar.
Hälsofördelar

Inspirerande berättelse om dans och sambarbete
Tänk så mycket som ryms under en helg!!!!!!
Min och Madeléne Blyckertz danshelg på Skeppsudden är genomförd, kvar finns en sprudlande glad tacksam känsla över alla möten! Samskapandet mellan oss alla! Det som uppstod i och mellan passen, var och ens förmåga att bidra till helheten.
Energin, glöden, nyfikenheten, lekfullheten, den kärleksfulla omtanke som vi delade vet vi också fått vingar och kraft att sprida sig vidare.
Detta år var vi 23 personer. Glädjande nog var det fyra män med. Vi är otroligt tacksamma över att så många dansinspiratörer också deltog. Platsen Skeppsudden gör det lätt att skapa en hållen, trygg och tillåtnade miljö. Bastubaden hjälpte kroppen att slappna av lite extra.
Fördelen med att vara två ledare är att även vi får dansa och vara deltagare under flera pass. Känslan är att 1+1 blir 4.
Vi har bokat in oss igen den 21-24 maj 2026 på Skeppsudden. Klas söner berättade att de bjudit in 60 volentärer under sommaren för att rusta upp. Så det är med en stor förväntan vi ser fram emot nästa år.
Glädjande nog finns det flera samarbetten inom föreningen mellan oss dansinspiratörer.
Åsa Löfström

Prova på – Hyresbidrag 2025
För att locka nya deltagare till dansen kan du som ledare ansöka om hyresbidrag.
Förutsättningen är att du bjuder in till ett prova på pass, du bestämmer själv hur du vill marknadsföra det, t ex med ett lägre pris eller gratis för de som inte dansat med dig tidigare.
Bidraget gäller vid ett tillfälle/medlem under 2025, bidraget är på max 500kr.
Ansökan om bidrag skickas till kassören, skicka med bilaga på inbjudan där det ska framgå att det är ett prova på pass för nya deltagare, samt kvitto/faktura på lokalhyran.
Ansökan ska skickas senast 15/12-2025 till kassören. I budget finns 3000kr. Styrelsen kan omförhandla anslaget om fler ansökningar kommer in.

Bilder och filmer efterfrågas av Marknadsföringgruppen
Vi försöker löpande lägga upp filmer och inlägg på Föreningens facebook sida. Vi behöver mer material! Här vill vi uppmuntra alla medlemmar att bidra med film eller text. Spela in dig själv eller intervjua någon deltagare. Hör av dig till eklund_kristin@hotmail.com.
I Marknadsföringsgruppen ingår
Carina R Nilsson:    info@carinarnilsson.se
Marika Hanson:       marika@marikas.se
Minna Gustafsson: gustafssonmima@gmail.com
Kristin Wärme:        eklund_kristin@hotmail.com

Tips - Ansvarsförsäkring!
Du som leder dans i egen regi, du vet väl att föreningen har ett avtal om ansvarsförsäkring. Läs mer på Medlemssidorna under Info till medlemmar.

Föreningens sociala medier
Facebook gruppen – Frigörande dans i medveten närvaro
Dagligen får in nya medlemmar i gruppen som vill ta del av våra inlägg. Här kan du som medlem lägga in dina dansevent, eller annan dansrelaterad information.
Länkar till föreningens sidor i sociala media

Facebookgrupp: Frigörande dans i medveten närvaro https://www.facebook.com/groups/836946180010107
Här kan du som medlem lägga in dansevent och inlägg med dansanknytning
Alla som vill få sidans information ansöker om medlemskap. Lisa och Madeléne administrerar ansökningar.
Facebooksidan: Frigörande dansföreningen
https://www.facebook.com/profile.php?id=100088383855291
En sida som föreningen kan använda för att lägga ut information och göra reklam för föreningen. Denna sida kan FB användare klicka i för att följa.
Inlägg hanteras av Marknadsgruppen.
Facebookgrupp: Frigörande Dansinspiratörer https://www.facebook.com/groups/388907264568079
Endast öppen för medlemmar i föreningen. Ansök om medlemskap genom att skicka ett mejl till info@frigorandedans.net
Här kan medlemmar skicka tips och ställa frågor till föreningens medlemmar som har medlemskap i gruppen.
Instagram: frigorande_dans_i_sverige
Här läggs information ut om frigörande dans, kontot hanteras av Marknadsföringsgruppen.
Har du förslag gällande marknadsföring i föreningens sociala medier, kontakta någon i Marknadsgruppen. Mejladresser se ovan.
Gör gärna reklam i ditt nätverk för föreningens sidor.

Nätverksmöten
Styrelsen vill gärna uppmuntra till nätverksträffar via Zoom. Kontakta oss i styrelsen om du har något ämne/tema som du vill att vi tar upp, eller som du vill dela med dig av.

Vill du kontakta någon i styrelsen, här finner du våra mejladresser
Anke Thoss: ankethoss@gmail.com
Ann-Karin Thorén: thorenannkarin@gmail.com
Carina R Nilsson: info@carinarnilsson.se
Cornelia Ivarsson: co.ivarsson@gmail.com
Lisa Hjulström: lisa@wheelstream.se
Madeléne Blyckertz: madelene.blyckertz@gmail.com
Marika Hanson: marika@marika.se
Minna Gustafsson: gustafssonmima@gmail.com
Åsa Löfström: asa.lofstrom@hotmail.com

Vi i styrelsen önskar dig en fin och skön sommar