Pole Fitness Nivå 2 Forts. T3
Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar. Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.
Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform.
T3 riktar sig till dig som tidigare utövat denna träningsform., Dvs. deltagit i T1, T1+ & T2.
Planned occasions
| 1. |
v.35 |
Tis 31/8 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 2. |
v.36 |
Tis 7/9 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 3. |
v.37 |
Tis 14/9 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 4. |
v.38 |
Tis 21/9 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 5. |
v.39 |
Tis 28/9 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 6. |
v.40 |
Tis 5/10 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 7. |
v.41 |
Tis 12/10 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 8. |
v.42 |
Tis 19/10 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 9. |
v.43 |
Tis 26/10 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 10. |
v.45 |
Tis 9/11 |
18:30 - 19:25 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
Venues
Nerikes Dansinstitut, Nygatan 38, 70211 Örebro
City: Örebro
Where: Sal 4
When: Tis 18.30-19.25
Start: 2021-08-31 (969 dagar sedan)
Occasions: 10
Level: Från Nybörjarmedel - Medel
Instructors: Diana Clemenger
Price: 1200 kr
Organizer: Nerikes Dansinstitut