Pole Fitness Nivå 3 forts. T5
Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar. Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.
Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform.
T5 riktar sig till dig som tidigare utövat denna träningsform., Dvs. deltagit i T1, T1+, T2 T3 & T4.
Planned occasions
| 1. |
v.16 |
Tis 19/4 |
18:15 - 19:25 |
(1t, 10m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 2. |
v.17 |
Tis 26/4 |
18:15 - 19:25 |
(1t, 10m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 3. |
v.18 |
Tis 3/5 |
18:15 - 19:25 |
(1t, 10m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 4. |
v.19 |
Tis 10/5 |
18:15 - 19:25 |
(1t, 10m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 5. |
v.20 |
Tis 17/5 |
18:15 - 19:25 |
(1t, 10m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 6. |
v.21 |
Tis 24/5 |
18:15 - 19:25 |
(1t, 10m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 7. |
v.22 |
Tis 31/5 |
18:15 - 19:25 |
(1t, 10m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 8. |
v.23 |
Tis 7/6 |
18:15 - 19:25 |
(1t, 10m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
Venues
Nerikes Dansinstitut, Nygatan 38, 70211 Örebro
City: Örebro
Where: Sal 4
When: Tis 18.15-19.25
Start: 2022-04-19 (738 dagar sedan)
Occasions: 8
Level: Från Medel
Instructors: Diana Clemenger
Price: 1300 kr
Organizer: Nerikes Dansinstitut