Pole Fitness Nivå 1 Nyb. T1
Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar. Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.
Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform.
Nybörjargruppen riktar sig till dig som aldrig tidigare provat denna träningsform. Inga förkunskaper krävs.
Planned occasions
| 1. |
v.15 |
Tors 13/4 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 2. |
v.16 |
Tors 20/4 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 3. |
v.17 |
Tors 27/4 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 4. |
v.18 |
Tors 4/5 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 5. |
v.19 |
Tors 11/5 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 6. |
v.20 |
Tors 18/5 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 7. |
v.21 |
Tors 25/5 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 8. |
v.22 |
Tors 1/6 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 9. |
v.23 |
Tors 8/6 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 10. |
v.24 |
Tors 15/6 |
19:00 - 19:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
Venues
Nerikes Dansinstitut, Nygatan 38, 70211 Örebro
City: Örebro
Where: Sal 4
When: Tors 19.00-19.55
Start: 2023-04-13 (371 dagar sedan)
Occasions: 10
Level: Från Nybörjare
Instructors: Amanda Thunman
Price: 1300 kr
Organizer: Nerikes Dansinstitut