Pole Fitness Nivå 1 Nyb. T1
Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar. Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.
Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform.
Nybörjargruppen riktar sig till dig som aldrig tidigare provat denna träningsform. Inga förkunskaper krävs.
Planned occasions
| 1. |
v.14 |
Ons 2/4 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 2. |
v.15 |
Ons 9/4 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 3. |
v.16 |
Ons 16/4 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 4. |
v.17 |
Ons 23/4 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 5. |
v.18 |
Ons 30/4 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 6. |
v.19 |
Ons 7/5 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 7. |
v.20 |
Ons 14/5 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 8. |
v.21 |
Ons 21/5 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 9. |
v.23 |
Ons 4/6 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
| 10. |
v.24 |
Ons 11/6 |
18:00 - 18:55 |
(55m) |
Nerikes Dansinstitut - Sal 4 |
Venues
Nerikes Dansinstitut, Nygatan 38, 70211 Örebro
City: Örebro
Where: Sal 4
When: Ons 18.00-18.55
Start: 2025-04-02 (6 dagar sedan)
Occasions: 10
Level: Från Nybörjare
Instructors: Diana Clemenger
Price: 1400 kr
Organizer: Nerikes Dansinstitut