Nerikes Dansinstitut - Events and Products

Click on the event/product to learn more or start booking.

Bugg
Start Day & time Price Instructors    
Bugg Grundkurs - Söndag
Sön 18.10-19.05 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Diana.
29/8 Sön 18.10-19.05 12 ggr 1200:- Diana Info »

Bugg är en av de vanligaste sociala pardanserna i Sverige.

I grundkursen krävs inga förkunskaper då vi går igenom grundstegen från början.
Endast "par"-anmälan - dvs. angiven danspartner i anmälan är den du dansar tillsammans med under hela kursperioden.
Bugg kurser är 12 ggr.

 

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Sön 18.10-19.05

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Bugg T2 - Söndag
Sön 19.10-20.05 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Diana.
29/8 Sön 19.10-20.05 12 ggr 1200:- Diana Info »

Bugg är en av de vanligaste sociala pardanserna i Sverige.

I fortsättningskursen T2 (Termin 2), förväntas du ha förkunskaper.

Vi tränar förflyttning, vänstervridningar för herrarna och frivändningar för damerna.
Bugg kurser är 12 ggr.

Du behöver anmäla dig tillsamans med en egen danspartner!

 

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Sön 19.10-20.05

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Bugg Forts. T3
Tors 19.30-20.25 12 ggr. Start 2/9.
Instructors Diana.
2/9 Tors 19.30-20.25 12 ggr 1200:- Diana Info »

Bugg är en av de vanligaste sociala pardanserna i Sverige.

I fortsättningskursen Bugg T3 (Termin 3), förväntas du ha förkunskaper.  

Här börjar vi med tunnlar samt 8-stegs bugg och varierande fotarbete.
Bugg kurser är 12 ggr.

Du behöver anmäla dig tillsamans med en egen danspartner!

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Tors 19.30-20.25

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Bugg T4 Fria figurer
Sön 17.10-18.05 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Diana.
29/8 Sön 17.10-18.05 12 ggr 1200:- Diana Info »

I Bugg T4 undervisas fria figurer och varierande fotarbeten.
"Par"-anmälan - dvs. du dansar med den dansparter du anmält till kursen under hela kurstiden.

Bugg kurser är 12 ggr.

 

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Sön 17.10-18.05

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Medel - Medelavancerad

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Argentinsk tango
Start Day & time Price Instructors    
Argentinsk Tango
Sön 19.00-19.55 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Dermot.
29/8 Sön 19.00-19.55 12 ggr 1200:- Dermot Info »

Lär dig den känslofyllda dansen från Buenes Aires!

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Sön 19.00-19.55

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Dermot

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Salsa
Start Day & time Price Instructors    
Salsa Grundkurs
Tors 19.00-19.55 12 ggr. Start 2/9.
Instructors Dermot.
2/9 Tors 19.00-19.55 12 ggr 1200:- Dermot Info »

Lär dig dansa till de heta Syd Amerikanska och Karibiska rytmerna.

Inga förkunskaper krävs. 

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Tors 19.00-19.55

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Dermot

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Salsa Forts / Bachata . T3
Tis 19.15-20.10 12 ggr. Start 31/8.
31/8 Tis 19.15-20.10 12 ggr 1200:- Info »

Utveckla din salsa till de heta Syd Amerikanska och Karibiska rytmerna.

Förkunskaper krävs. 

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Tis 19.15-20.10

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Showdanser
Start Day & time Price Instructors    
ShowKidz 6-8 år Nybörjare
Tis 18.00-18.50 12 ggr. Start 31/8.
Instructors Erna.
31/8 Tis 18.00-18.50 12 ggr 1050:- Erna Info »

En dans kurs för dem yngre där dem lär sig dansa många olika danser.  Disco, HipHop, Showdans , Party Danser mm.

”Här får du lära dig teknikens grunder samtidigt som du får en känsla av att dansa”

Inga åskådare tillåts inne i danssalen under lektionen.

 

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Tis 18.00-18.50

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Erna

Price: 1050 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

ShowKidz 6-8 år Forts.
Sön 15.00-15.50 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Diana.
29/8 Sön 15.00-15.50 12 ggr 1050:- Diana Info »

En dans kurs för dem yngre där dem lär sig dansa många olika danser.  Disco, HipHop, Showdans , Party Danser mm.

”Här får du lära dig teknikens grunder samtidigt som du får en känsla av att dansa”

Inga åskådare tillåts inne i danssalen under lektionen.

 

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Sön 15.00-15.50

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Diana

Price: 1050 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

SHOWDANS 8-10 år
Ons 17.05-17.55 12 ggr. Start 1/9.
Instructors Diana.
1/9 Ons 17.05-17.55 12 ggr 1095:- Diana Info »

En dans kurs där vi involverar olika dansstilar för att komponera en showkoreografi som matchar musikstycket.

”Här får du lära dig teknikens grunder samtidigt som du får en känsla av att dansa”

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Ons 17.05-17.55

Start: 2021-09-01 (24 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Diana

Price: 1095 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

SHOWDANS 11-15 år
Tors 18.00-18.50 12 ggr. Start 2/9.
Instructors Becca.
2/9 Tors 18.00-18.50 12 ggr 1150:- Becca Info »

En dans kurs där vi involverar olika dansstilar för att komponera en showkoreografi som matchar musikstycket.

”Här får du lära dig teknikens grunder samtidigt som du får en känsla av att dansa”

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Tors 18.00-18.50

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Becca

Price: 1150 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Dans, allmänt
Start Day & time Price Instructors    
Funkis Dans 10-15 år
Mån 17.30-18.10 10 ggr. Start 30/8.
30/8 Mån 17.30-18.10 10 ggr 1295:- Info »

Här tar vi stegen in i dansens värld. En introduktions danskurs för barn & ungdomar med funktionsvariation.

Här lär vi oss; att hitta takten, sätta steg ihop till kombinationer till härliga och dansvänliga låtar tillsammans med läraren under en rolig timme. Man dansar efter sin egen förmåga. Uppvärmning och stretching startar och avslutar varje danspass där vi övar bla. koordination & rytmik när vi upptäcker rörelsemönster och upplever rörelse/musikglädje tillsammans.

Ledsägare eller personlig assistent är såklart välkommen

Kursen är även anpassad till barn som använder sig av rulstol. 

City: Örebro

When: Mån 17.30-18.10

Start: 2021-08-30 (26 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjare

Price: 1295 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Funkis Dans 6-10 år
Tors 16.15-16.55 10 ggr. Start 2/9.
2/9 Tors 16.15-16.55 10 ggr 1195:- Info »

Här tar vi stegen in i dansens värld. En introduktions danskurs för barn & ungdomar med funktionsvariation.

Här lär vi oss; att hitta takten, sätta steg ihop till kombinationer till härliga och dansvänliga låtar tillsammans med läraren under en rolig timme. Man dansar efter sin egen förmåga. Uppvärmning och stretching startar och avslutar varje danspass där vi övar bla. koordination & rytmik när vi upptäcker rörelsemönster och upplever rörelse/musikglädje tillsammans med en medförljande målsman/ledsägare eller personlig assistent. 

Kursen är även anpassad till barn som använder sig av rulstol. 

City: Örebro

When: Tors 16.15-16.55

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjare

Price: 1195 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Foxtrot
Start Day & time Price Instructors    
Fox/Smooth Foxtrot Grundkurs
Mån 18.15-19.10 12 ggr. Start 30/8.
Instructors Dermot.
30/8 Mån 18.15-19.10 12 ggr 1200:- Dermot Info »

Smooth Foxtrot är den nyaste stilen av Foxtrot som dansas. Den är mjukare än klassiskt foxtrot och dansas till modern musik. Det är en blandning av American Smooth Foxtrot och klassisk Svensk Foxtrot. Dansen är känslofylld och ger mycket utrymme för dansaren att improvisera. Vill du glänsa på dansgolvet är detta stilen för dig.

Inga förkunskaper krävs.

City: Örebro

When: Mån 18.15-19.10

Start: 2021-08-30 (26 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Dermot

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Smooth Foxtrot Samlingsgrupp
Tis 18.15-19.10 12 ggr. Start 31/8.
Instructors Dermot.
31/8 Tis 18.15-19.10 12 ggr 1200:- Dermot Info »

Smooth Foxtrot Samlingsgrupp är fortsättningsgrupp med minst 2 terminers erfarenhet i den nyaste stilen av Foxtrot som dansas. Den är mjukare än klassiskt foxtrot och dansas till modern musik. Det är en blandning av American Smooth Foxtrot och klassisk Svensk Foxtrot. Dansen är känslofylld och ger mycket utrymme för dansaren att improvisera. 

 

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Tis 18.15-19.10

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Dermot

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Foxtrot Avancerad
Mån 19.15-20.10 12 ggr. Start 30/8.
Instructors Dermot.
30/8 Mån 19.15-20.10 12 ggr 1200:- Dermot Info »

Foxtrot/Modern Fox är en pardans och är tillsammans med bugg den vanligaste sällskapsdansen i Sverige. Foxtrot dansas till musik i fyrafjärdedelstakt (4/4), vanligen dansbandsmusik och annan populärmusik.
Med inslag av, Tango, Stilla Vals, Slow Fox, Quick Trot, Quick Vals i fortsättnings kurser.

Avancerad nivå är för de som dansat en längre tid och önskar utmaningar på hög nivå.

 

City: Örebro

When: Mån 19.15-20.10

Start: 2021-08-30 (26 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Medel - Medelavancerad

Instructors: Dermot

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Ballroom
Start Day & time Price Instructors    
Latin Solo
Sön 18.00-18.55 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Dermot.
29/8 Sön 18.00-18.55 12 ggr 1200:- Dermot Info »

Den perfekta nybörjarkursen för att lära sig grunderna och kortare danser i Latinodanserna!

Här dansar vi solo - dvs. utan partner. 

Inga förkunskaper krävs.

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Sön 18.00-18.55

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Dermot

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Let's Dance 10 Dans - GK
Sön 17.00-17.55 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Dermot.
29/8 Sön 17.00-17.55 12 ggr 1200:- Dermot Info »

Lär dig danserna från TV-programmet Let´s Dance tillsammans med Dermot Clemenger.

Inga förkunskaper krävs.

City: Örebro

When: Sön 17.00-17.55

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Dermot

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

ChaChaCha, Rumba & Jive Samlingsgrupp
Tors 20.00-20.55 12 ggr. Start 2/9.
Instructors Dermot.
2/9 Tors 20.00-20.55 12 ggr 1200:- Dermot Info »

I denna kurs fortsätter vi utveckla grunderna i ChaChaCha & Rumba & Jive.

 

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Tors 20.00-20.55

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Dermot

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Teknikträning pardans/solo/duo i standard/latin
Sön 16.00-17.00 8 ggr. Start 17/10.
Instructors Dermot.
17/10 Sön 16.00-17.00 8 ggr 1050:- Dermot Info »

OBS! Endast Tävlingsdansare. 

Danskurs med fokus på teknikträning för tävlingsdansare i Pardans/ Solo & Duo.

Kursen är 85 minuter lång och innehåler sammanlagt 17 timmars undervisning. 

 

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Sön 16.00-17.00

Start: 2021-10-17 (om 22 dagar)

Occasions: 8

Level: Från Medel

Instructors: Dermot

Price: 1050 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Barndans
Start Day & time Price Instructors    
Maxi-mini 3-5 år
Sön 14.00-14.40 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Diana.
29/8 Sön 14.00-14.40 12 ggr 995:- Diana Info »

"Maxi-mini” är en danskurs för barn mellan 3-5 år tillsammans med en medföljande målsman. Här övas bl a. koordination och rytmik då vi upptäcker möjliga rörelsemönster till musik.

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Sön 14.00-14.40

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Diana

Price: 995 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Barndans Nybörjare 4-6 år
Sön 13.30-14.10 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Nicki.
29/8 Sön 13.30-14.10 12 ggr 1050:- Nicki Info »

Barndans är en dans kurs för 4-6 åringar.

Här lär sig barnen kortare danser till specifik musik, som utförs i grupp, i ring, i par samt solo. 
Det är en danskurs som på ett lekande sätt utvecklar barnets koordination- & koncentrations förmåga.

Kursen är platsbegränsad till Max 15st deltagare/grupp. De 15 första mottagna kursbetalningarna garanteras plats på dessa grupper, dvs platsgaranti. Platsgaranti betalningar är bindande och återbetals ej.

Inga åskådare tillåts inne i danssalen under lektionen.

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Sön 13.30-14.10

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Nicki

Price: 1050 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Barndans Nybörjare 4-6 år tisd.
Tis 17.10-17.50 12 ggr. Start 31/8.
Instructors Erna.
31/8 Tis 17.10-17.50 12 ggr 1050:- Erna Info »

Barndans är en dans kurs för 4-6 åringar.

Här lär sig barnen kortare danser till specifik musik, som utförs i grupp, i ring, i par samt solo. 
Det är en danskurs som på ett lekande sätt utvecklar barnets koordination- & koncentrations förmåga.

Kursen är platsbegränsad till Max 15st deltagare/grupp. De 15 första mottagna kursbetalningarna garanteras plats på dessa grupper, dvs platsgaranti. Platsgaranti betalningar är bindande och återbetals ej.

Inga åskådare tillåts inne i danssalen under lektionen.

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Tis 17.10-17.50

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Erna

Price: 1050 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Barndans T2 4-6 år
Sön 14.20-15.00 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Nicki.
29/8 Sön 14.20-15.00 12 ggr 1050:- Nicki Info »

Barndans T2 är en fortsättningskurs för 4-6 åringar i Barndans. = Termin 2.

Här lär sig barnen kortare danser till specifik musik, som utförs i grupp, i ring, i par samt solo. 
Det är en danskurs som på ett lekande sätt utvecklar barnets koordination- & koncentrations förmåga.

Inga åskådare tillåts inne i danssalen under lektionen.

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Sön 14.20-15.00

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Nicki

Price: 1050 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Barndans Forts.T3 4-6 år
Sön 15.10-15.50 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Nicki.
29/8 Sön 15.10-15.50 12 ggr 1050:- Nicki Info »

Barndans T3 är en fortsättningskurs för 4-6 åringar i Barndans. = Termin 3.

Här lär sig barnen kortare danser till specifik musik, som utförs i grupp, i ring, i par samt solo. 
Det är en danskurs som på ett lekande sätt utvecklar barnets koordination- & koncentrations förmåga.

Inga åskådare tillåts inne i danssalen under lektionen.

 

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Sön 15.10-15.50

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel

Instructors: Nicki

Price: 1050 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

MiniKidz Disco/Street 6-8 År Nyb./Forts.
Sön 15.30-16.20 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Tilde.
29/8 Sön 15.30-16.20 12 ggr 1050:- Tilde Info »

MiniKidz Disco och Street. Här får barn från 6 år lära sig grunderna i båda Disco och Street Dans i en och samma kurs. En rolig kurs som kanske lockar till tävlingslust. 

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Sön 15.30-16.20

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Tilde

Price: 1050 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Streetdance
Start Day & time Price Instructors    
Hiphop Nyb./Forts. 8-10 år
Sön 16.30-17.20 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Tilde.
29/8 Sön 16.30-17.20 12 ggr 1095:- Tilde Info »

Hiphop
Hiphopen växte fram i Bronx, New York, på 1970-talet och är en genre som hela tiden expanderar och hittar nya uttryck. Man dansar till hiphop- och RnBmusik och till stilen kännetecknas mycket koordination, gung och cool attityd.

 

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Sön 16.30-17.20

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Tilde

Price: 1095 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Nyb. HipHop 11-15år
Ons 19.15-20.10 12 ggr. Start 1/9.
Instructors Albin.
1/9 Ons 19.15-20.10 12 ggr 1150:- Albin Info »

Hiphop
Hiphopen växte fram i Bronx, New York, på 1970-talet och är en genre som hela tiden expanderar och hittar nya uttryck. Man dansar till hiphop- och RnBmusik och till stilen kännetecknas mycket koordination, gung och cool attityd.

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Ons 19.15-20.10

Start: 2021-09-01 (24 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Albin

Price: 1150 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Feminine Vibe 14+ Nyb./Forts.
Sön 19.30-20.25 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Tilde.
29/8 Sön 19.30-20.25 12 ggr 1200:- Tilde Info »

Feminine vibe är en fartfylld dansstil där man lyfter fram kvinnliga kroppsuttryck och där attityd och dynamik är viktiga komponenter. Stilen är influerad av både hiphop och jazz men ger stort utrymme till egen tolkning. Stilen kan ses i musikvideos med artister som Lady Gaga, Pussycat Dolls, Beyonce m.fl

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Sön 19.30-20.25

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Tilde

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Dancehall Vibes 14+ år
Ons 20.15-21.10 12 ggr. Start 1/9.
Instructors Albin.
1/9 Ons 20.15-21.10 12 ggr 1200:- Albin Info »

Dancehall & hiphop kombinerad kurs med inslag från urbana dansstilar. 

 

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Ons 20.15-21.10

Start: 2021-09-01 (24 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel

Instructors: Albin

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Hiphop Forts.T3+ 8-10 år
Sön 17.30-18.20 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Tilde.
29/8 Sön 17.30-18.20 12 ggr 1095:- Tilde Info »

Hiphop
Hiphopen växte fram i Bronx, New York, på 1970-talet och är en genre som hela tiden expanderar och hittar nya uttryck. Man dansar till hiphop- och RnBmusik och till stilen kännetecknas mycket koordination, gung och cool attityd.

Fortsättningskurs Termin 3+.

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Sön 17.30-18.20

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Tilde

Price: 1095 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Forts. HipHop 11-16år
Sön 13.30-14.25 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Molly.
29/8 Sön 13.30-14.25 12 ggr 1150:- Molly Info »

Hiphop
Hiphopen växte fram i Bronx, New York, på 1970-talet och är en genre som hela tiden expanderar och hittar nya uttryck. Man dansar till hiphop- och RnBmusik och till stilen kännetecknas mycket koordination, gung och cool attityd.

Deltagare bör ha förkunskaper i HipHop för att kunna delta i denna kurs.

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Sön 13.30-14.25

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Molly

Price: 1150 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Commercial HipHop 14+
Tors 19.00-19.55 12 ggr. Start 2/9.
Instructors Elvira.
2/9 Tors 19.00-19.55 12 ggr 1200:- Elvira Info »

Hiphopen växte fram i Bronx, New York, på 1970-talet och är en genre som hela tiden expanderar och hittar nya uttryck. Man dansar till hiphop- och RnBmusik och till stilen kännetecknas mycket koordination, gung och cool attityd.

Commercial HipHop är influerad av både hiphop och jazz men ger stort utrymme till egen tolkning. Stilen kan ses i musikvideos. 

Västeråsaren Elvira började dansa HipHop som 12 åring. Hon har tävlat inom alla katgorier - solo, duo, grupp & battle. Under Elvira´s tid i svenska landslaget blev hon förutom Svensk & Nordisk mästare i HipHop även finalist på EM & VM i Electric Boogie.

Som yrkesdansare har Elvira dansat på flertalet scener & festivaler i Sverige.

Deltagare bör ha förkunskaper i HipHop för att kunna delta i denna kurs.

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Tors 19.00-19.55

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel

Instructors: Elvira

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Feminine Vibe 14+ Saml.
Sön 18.30-19.25 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Tilde.
29/8 Sön 18.30-19.25 12 ggr 1200:- Tilde Info »

Feminine vibe är en fartfylld dansstil där man lyfter fram kvinnliga kroppsuttryck och där attityd och dynamik är viktiga komponenter. Stilen är influerad av både hiphop och jazz men ger stort utrymme till egen tolkning. Stilen kan ses i musikvideos med artister som Lady Gaga, Pussycat Dolls, Beyonce m.fl

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Sön 18.30-19.25

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Medel

Instructors: Tilde

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Feminine Vibe 14+ Avancerad
Tors 20.00-20.55 12 ggr. Start 2/9.
Instructors Elvira.
2/9 Tors 20.00-20.55 12 ggr 1200:- Elvira Info »

Feminine vibe är en fartfylld dansstil där man lyfter fram kvinnliga kroppsuttryck och där attityd och dynamik är viktiga komponenter. Stilen är influerad av både hiphop och jazz men ger stort utrymme till egen tolkning. Stilen kan ses i musikvideos med artister som Lady Gaga, Pussycat Dolls, Beyonce m.fl. 

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Tors 20.00-20.55

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Medelavancerad

Instructors: Elvira

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

HipHop Teknik/Coaching Tävling SINGEL/PAR
Tors 17.00-18.50 12 ggr. Start 2/9.
Instructors Elvira.
2/9 Tors 17.00-18.50 12 ggr 2400:- Elvira Info »

Denna kurs består av 1 timme teknikträning & 50 min coachad tävlingsträning och undervisas av flerfaldiga SM & NM-vinnaren i HipHop - Elvira Johansson.

Västeråsaren Elvira började dansa HipHop som 12 åring. Hon har tävlat inom alla katgorier - solo, duo, grupp & battle. Under Elvira´s tid i svenska landslaget blev hon förutom Svensk & Nordisk mästare i HipHop även finalist på EM & VM i Electric Boogie.

Som yrkesdansare har Elvira dansat på flertalet scener & festivaler i Sverige.

Elvira beskriver sig själv som en glad människa som bidrar med positivitet & energi hon gärna delar med sig av. Hon är ansvarstagande och brinner för att vara fysiskt aktiv och psykiskt kreativ. Motto: "En motgång är inget nederlag utan ger utrymme för vidare utveckling."

För att kunna delta i dessa träningar krävs medlemskap i ND-tävlingsdans.

OBS! Redan rabatterad kurs. Ingår EJ i Multidanskort. 

 

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Tors 17.00-18.50

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Medel - Medelavancerad

Instructors: Elvira

Price: 2400 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Disco
Start Day & time Price Instructors    
Disco Nyb./Forts. 8-10 år
Tis 18.20-19.10 12 ggr. Start 31/8.
Instructors Molly.
31/8 Tis 18.20-19.10 12 ggr 1095:- Molly Info »

Disco
Disco är en av Sveriges mest populära dansstilar som kännetecknas av högt tempo, starka rörelser och modern, upptempad musik. Ett stort fokus ligger på energi, glädje och uttryck.

Här lär sig barnen en discorutin som byggs på med nya steg vecka för vecka, tills en hel discodans har inövats och då kan dansas till valfri discolåt.

Inga åskådare tillåts inne i danssalen under lektionen.

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Tis 18.20-19.10

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Molly

Price: 1095 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Disco Nybörjare 11-15 år
Ons 18.00-18.55 12 ggr. Start 1/9.
Instructors Becca.
1/9 Ons 18.00-18.55 12 ggr 1150:- Becca Info »


Disco
Disco är en av Sveriges mest populära dansstilar som kännetecknas av högt tempo, starka rörelser och modern, upptempad musik. Ett stort fokus ligger på energi, glädje och uttryck.

 

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Ons 18.00-18.55

Start: 2021-09-01 (24 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare

Instructors: Becca

Price: 1150 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Disco T2 11-15 år
Ons 19.00-19.55 12 ggr. Start 1/9.
Instructors Becca.
1/9 Ons 19.00-19.55 12 ggr 1150:- Becca Info »


Disco
Disco är en av Sveriges mest populära dansstilar som kännetecknas av högt tempo, starka rörelser och modern, upptempad musik. Ett stort fokus ligger på energi, glädje och uttryck.

 

City: Örebro

Where: Sal 2

When: Ons 19.00-19.55

Start: 2021-09-01 (24 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Becca

Price: 1150 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Disco T3 8-10 år
Sön 14.30-15.20 12 ggr. Start 29/8.
Instructors Molly.
29/8 Sön 14.30-15.20 12 ggr 1095:- Molly Info »


Disco
Disco är en av Sveriges mest populära dansstilar som kännetecknas av högt tempo, starka rörelser och modern, upptempad musik. Ett stort fokus ligger på energi, glädje och uttryck.

T3 = Termin 3 och därmed en fortsättningsgrupp.

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Sön 14.30-15.20

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Molly

Price: 1095 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Disco T5 9-11 år
Tis 17.20-18.10 12 ggr. Start 31/8.
Instructors Molly.
31/8 Tis 17.20-18.10 12 ggr 1095:- Molly Info »


Disco
Disco är en av Sveriges mest populära dansstilar som kännetecknas av högt tempo, starka rörelser och modern, upptempad musik. Ett stort fokus ligger på energi, glädje och uttryck.

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Tis 17.20-18.10

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Medel

Instructors: Molly

Price: 1095 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Disco Avancerad 11-16 år
Tors 18.00-18.55 12 ggr. Start 2/9.
Instructors Molly.
2/9 Tors 18.00-18.55 12 ggr 1150:- Molly Info »


Disco
Disco är en av Sveriges mest populära dansstilar som kännetecknas av högt tempo, starka rörelser och modern, upptempad musik. Ett stort fokus ligger på energi, glädje och uttryck. Avancerad = Termin 8+.

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Tors 18.00-18.55

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 12

Level: Från Avancerad

Instructors: Molly

Price: 1150 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Discoträning - NY Tävlande
Tors 17.00-17.55 14 ggr. Start 2/9.
Instructors Molly.
2/9 Tors 17.00-17.55 14 ggr 1500:- Molly Info »

Kurs för dig som är ny inom tävlingsdisco.

På kursen tränas du i din tävlingsdans samt olika teknikövningar för att utvecklas som tävlingsdansare.

Tränare: Molly Clemenger

 

 

City: Örebro

Where: Sal 1

When: Tors 17.00-17.55

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 14

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Molly

Price: 1500 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Coachad Discoträning - Tävlande
Tis 18.15-19.15 14 ggr. Start 31/8.
Instructors Molly.
31/8 Tis 18.15-19.15 14 ggr 1400:- Molly Info »

OBS! Redan rabatterade kurs. Ingår ej i Multidans Kort. 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Tis 18.15-19.15

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 14

Level: Från Medel - Medelavancerad

Instructors: Molly

Price: 1400 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Disco Slow - Tävlingsdisco
Mån 18.15-18.20 14 ggr. Start 30/8.
Instructors Olli.
30/8 Mån 18.15-18.20 14 ggr 1400:- Olli Info »

Under första delen av lektionstiden kommer Tekniken för Disco Slow utvecklas varpå slutet av lektionen nyttjas till tävlingscoachning på individuell basis.

Tränare: Olivia Kartal - Västerås.

Olivia har varit med i svenska landslaget sedan 2012 och har fina pallplatser internationellt i både Disco & Konstnärlig Dans.

 

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Mån 18.15-18.20

Start: 2021-08-30 (26 dagar sedan)

Occasions: 14

Level: Från Medel

Instructors: Olli

Price: 1400 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Discoteknik tävlingsdisco Brons
Mån 17.15-18.10 14 ggr. Start 30/8.
Instructors Olli.
30/8 Mån 17.15-18.10 14 ggr 1550:- Olli Info »

Kurs för dig som börjat tävla i Disco.

Här ligger fokus på att utveckla discotekniken.

Alla dansare ska redan ha en godkänd tävlingskoreografi för att kunna delta i gruppen.

Tränare: Olivia Kartal - Västerås

Olivia har flertalet fina pallplatser i Disco & Konstnärlig Dans. Förutom SM Guld har hon även VM Guld i Disco Grupp & VM Brons i Disco Duo. 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Mån 17.15-18.10

Start: 2021-08-30 (26 dagar sedan)

Occasions: 14

Level: Från Medel

Instructors: Olli

Price: 1550 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Discoteknik tävlingsdisco Silver, Guld & Star
Mån 19.15-20.25 14 ggr. Start 30/8.
Instructors Olli.
30/8 Mån 19.15-20.25 14 ggr 1960:- Olli Info »

Kursen är endast öppen för tävlingsdansare som tävlar i Discoklasserna "Silver", "Guld" & "Star". Här ligger fokus på att utveckla discotekniken.

Tränare: Olivia Kartal - Västerås

Olivia har varit med i Svenska landslaget sedan 2012 där hon bl.a. tagit VM Guld i Disco Grupp & VM Brons i Disco Duo. Dessutom fina pallplatser internationellt i konstnärlig dans.

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Mån 19.15-20.25

Start: 2021-08-30 (26 dagar sedan)

Occasions: 14

Level: Från Medelavancerad - Avancerad

Instructors: Olli

Price: 1960 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Dance
Start Day & time Price Instructors    
Pole Trixshow Nybörjare TEEN 13-16år
Tors 17.20-18.15 10 ggr. Start 2/9.
2/9 Tors 17.20-18.15 10 ggr 1200:- Info »

Pole är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar.  Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.

Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. 

Nybörjargruppen TEEN riktar sig till ungdomar i ålder 13-19 åringar som vill prova poleträning där vi lär oss trix som sedan läggs ihop till ett shownummer. Inga förkunskaper krävs.

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Tors 17.20-18.15

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjare

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Fitness Nivå 1 Nyb. T1
Tis 19.30-20.25 10 ggr. Start 14/9.
Instructors Amanda T.
14/9 Tis 19.30-20.25 10 ggr 1200:- Amanda T Info »

Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar.  Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.

Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform. 

Nybörjargruppen riktar sig till dig som aldrig tidigare provat denna träningsform. Inga förkunskaper krävs.

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Tis 19.30-20.25

Start: 2021-09-14 (11 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjare

Instructors: Amanda T

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Fitness Nivå 1 Nyb. T1
Tors 19.30-20.25 10 ggr. Start 2/9.
Instructors Amanda T.
2/9 Tors 19.30-20.25 10 ggr 1200:- Amanda T Info »

Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar.  Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.

Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform. 

Nybörjargruppen riktar sig till dig som aldrig tidigare provat denna träningsform. Inga förkunskaper krävs.

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Tors 19.30-20.25

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjare

Instructors: Amanda T

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Fitness Nivå 1 Forts. T1+
Tis 17.30-18.25 10 ggr. Start 31/8.
Instructors Diana.
31/8 Tis 17.30-18.25 10 ggr 1200:- Diana Info »

Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar.  Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.

Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform. 

T1+ riktar sig till dig som tidigare provat denna träningsform., Dvs. deltagit i en Nybörjarkurs.

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Tis 17.30-18.25

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Fitness Nivå 2 Forts. T3
Tis 18.30-19.25 10 ggr. Start 31/8.
Instructors Diana.
31/8 Tis 18.30-19.25 10 ggr 1200:- Diana Info »

Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar.  Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.

Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform. 

T3 riktar sig till dig som tidigare utövat denna träningsform., Dvs. deltagit i T1, T1+ & T2.

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Tis 18.30-19.25

Start: 2021-08-31 (25 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Fitness Nivå 2 Forts. T3
Ons 19.10-20.05 10 ggr. Start 1/9.
Instructors Diana.
1/9 Ons 19.10-20.05 10 ggr 1200:- Diana Info »

Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar.  Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.

Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform. 

T3 riktar sig till dig som tidigare utövat denna träningsform. Dvs. Deltagit i T1, T1+ & T2.

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Ons 19.10-20.05

Start: 2021-09-01 (24 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjarmedel - Medel

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Fitness Nivå 3 forts. T5
Sön 16.00-16.55 10 ggr. Start 29/8.
Instructors Diana.
29/8 Sön 16.00-16.55 10 ggr 1200:- Diana Info »

Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar.  Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.

Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform. 

T5 är fortsättningsgruppen efter deltagande i T4 .

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Sön 16.00-16.55

Start: 2021-08-29 (27 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Medel

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Fitness Nivå 5+ uppåt - T10+
Mån 18.30-19.40 10 ggr. Start 30/8.
Instructors Diana.
30/8 Mån 18.30-19.40 10 ggr 1500:- Diana Info »

Pole fitness förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.

Nivå 5 uppåt

Här förväntas du ha mycket goda förkunskaper sedan tidigare polefitness träning.

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Mån 18.30-19.40

Start: 2021-08-30 (26 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Avancerad

Instructors: Diana

Price: 1500 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Show Nyb.
Mån 19.45-20.40 10 ggr. Start 30/8.
Instructors Diana.
30/8 Mån 19.45-20.40 10 ggr 1200:- Diana Info »

Pole Show är ett nytt koncept där pole fitness kombineras med akrobatik & dans. Pole Show nybörjare är för dig som tidigare har tränat Pole Fitness "Nivå 1" och vill utmana dig med en koreografi. 

Fokuset kommer att ligga på att vecka efter vecka utveckla en showrutin baserat på poletrix och sömfria övergångar mellan rörelserna samtidigt som musiken får styra uttrycket i koreografin till ett shownummer.

Utmaningarna kommer att fortsatt att förbättra din styrka, smidighet och kroppskontroll.

 

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Mån 19.45-20.40

Start: 2021-08-30 (26 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjarmedel

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Pole Show Medel
Tors 18.30-19.25 10 ggr. Start 2/9.
Instructors Diana.
2/9 Tors 18.30-19.25 10 ggr 1200:- Diana Info »

Pole Show är ett nytt koncept där pole fitness kombineras med akrobatik & dans. Pole Show medel är för dig som tidigare har tränat Pole Fitness "Nivå 1-2" och vill utmana dig med en koreografi. 

Fokuset kommer att ligga på att vecka efter vecka utveckla en showrutin baserat på poletrix och sömfria övergångar mellan rörelserna samtidigt som musiken får styra uttrycket i koreografin till ett shownummer.

Utmaningarna kommer att fortsatt att förbättra din styrka, smidighet och kroppskontroll.

 

City: Örebro

Where: Sal 4

When: Tors 18.30-19.25

Start: 2021-09-02 (23 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Medel

Instructors: Diana

Price: 1200 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut

Latino Fitness
Start Day & time Price Instructors    
Latin Fitness 18+ - Period 1 HT21
Ons 18.05-19.00 10 ggr. Start 1/9.
Instructors Diana.
1/9 Ons 18.05-19.00 10 ggr 1000:- Diana Info »

En träningsform inspirerad av latinamerikanska dansstilar för dig som tycker om att dansa och samtidigt vill ha träningseffekt, eller som inte vill dansa med någon partner. Träningen består av kondition, koordination, hållning och balansträning till härlig latinomusik. Kortare kombinationer i bl.a. Salsa, cha cha cha och samba.

 

City: Örebro

Where: Sal 3

When: Ons 18.05-19.00

Start: 2021-09-01 (24 dagar sedan)

Occasions: 10

Level: Från Nybörjare 2

Instructors: Diana

Price: 1000 kr

Organizer: Nerikes Dansinstitut