Bugg och Fox med Stephan & Sofia
Här har du chans att utveckla din socialdans.
Finslipning av din socialdans
Hur blir man egentligen en duktig socialdansare? Det krävs lite övning för att få dansen både mjuk och följsam. Detta samtidigt som den är energifylld och anpassad till musiken. Under dagen kommer du att få träna på föra/följateknik, rytmik och kroppskontroll men också hur man kan skapa utrymme för både den individuella och gemensamma musikanpassningen. När tekniken sitter kommer vi att ta med detta in i både bugg och fox. Och gärna växla mellan dansstilarna i samma låt.
Stephan och Sofia
Båda har stor erfarenhet av socialdans men även tävlingsdans. Stephan har även undervisat i bugg och foxtrot på flertalet dansklubbar, tävlingsdansat och arbetat med Svenska danssportförbundet. Tillsammans har Stephan och Sofia undervisat på olika event men även vid flera terminskurser.
Nivå
Från Medel
Förkunskaper
Kursen riktar sig till dig som redan är trygg och bekväm på socialdansgolvet. Du har god grund i fox och bugg och är van att dansa med olika partners i sociala sammanhang.
Anmälan
Vi eftersträvar jämna par och antar singelanmälningar efter hand när plats finns. Anmälan öppnar den 1/9.
Schema
09.30-10.00 Incheckning och fika
10.00.12.00 Kurs
12.00-13.00 Lunch
13.00-15..00 Kurs
18.00-22.00 Socialdans till spellista för kursdeltagarna
Pris
inkl fralla, kaffe, fika och socialdans på kvällen
- 400 kr för medlemmar
- 500 kr för icke medlemmar
Övrig info
Det finns pizzeria och annan restaurang på gångavstånd. Kylskåp och micro finns för medhavd mat. Övernattning med husbil går att göra på parkeringen utanför (ingen el). Foto kan kommas tas under dagen. Vill du inte vara med på bild, säg gärna till fotografen så tidigt som möjligt.
Välkommen!
Conditions from Nässjö Sportdansklubb regarding Bugg och Fox med Stephan & Sofia
Bokning & anmälan
* Anmälan till kursen är bindande
* Du ansvarar för att vi har korrekta kontaktuppgifter till dig
* Par har förtur vid anmälan.
* Singelanmälda paras ihop i turordning.
* Vid händelse att en i dansparet skulle få förhinder att delta på kursen flyttas den andra partnern längst ner i kön för singelanmälda, om denne själv inte kan hitta en ersättare.
* Du kan överlåta din plats tillnågon annan, men observera att du då överlåter din plats och din roll, förare ersätts med förare och vice versa
Betalning
* När du har blivit antagen erhåller du en bekräftelse och betalningsinstruktioner via e-post.
* För att bekräfta antagningen och säkra din plats betalar du anmälningsavgift (delbetalning) inom två veckor efter att du blivit antagen.
* Deltagaravgiften (utöver delbetalning) ska vara inbetald senast et datum som står på antagningsbeskedet, i annat fall riskerar du att mista din plats.
Återbetalning
* Anmälningsavgift (delbetalning) återbetals endast vid inställd kurs.
* Betald deltagaravgift återfås vid sjukdom mot uppvisande av sjukintyg eller om andra särskilda skäl föreligger
* Vid inställd kurs återbetalas deltagaravgiften
Ångerrätt
* Du har enligt distans och hemförsäljningslagen rätt att ångra dig och avboka din anmälan genom att meddela oss skriftligen via e-post till info@nsdk.se inom 14 dagar efter det att du har fått bekräftat att du är antagen. Därefter är anmälan bindande. För mer information vänligen se https://www.nsdk.se/
Genom att delta hos oss förväntas du:
- Visa respekt för alla, oavsett ålder, kön, identitet, bakgrund eller förmåga. Diskriminering och trakasserier tolereras inte.
- Respektera andras gränser. Om någon säger nej – med ord eller kroppsspråk – upphör du direkt.
- Ta ansvar för säkerheten på och utanför dansgolvet. Anpassa dansen efter din partner och undvik rörelser som känns obekväma.
- Vara en schysst danspartner. När du tackar ja till en dans är du närvarande och fokuserad på din partner. Ett ja gäller en låt, ibland fler om båda vill. Det är alltid okej att tacka ja eller nej till en dans, och ett nej respekteras alltid utan ifrågasättande.
- Ta hand om dig själv och andra genom god hygien, försiktighet vid sjukdom och hänsyn till gemensamma ytor och utrustning.
- Följa instruktioner under klasser och låta instruktörerna ge feedback.
- Säg till en kursledare, arrangör eller styrelse om något känns fel eller otryggt.
Konsekvenser
Beteenden som bryter mot denna uppförandekod eller svensk lag kan leda till åtgärder, till exempel samtal, avstängning eller uteslutning från våra aktiviteter.Tillsammans skapar vi en positiv, inkluderande och trygg dansmiljö.
CogWork user agreement
User agreement and personal data policy
The booking service is provided by CogWork AB. It provides event booking
for participants and allows them to keep track of their information.
Companies and organizations can handle events, bookings, memberships, payments,
general ledger, customer communication and more.
Planned occasions
| 1. |
v.47 |
Lör 21/11 |
10:00 - 15:00 |
(5t) |
Nässjö Sportdansklubb - Stora Salen |
Venues
Nässjö Sportdansklubb, Fiskaregatan 3, 57141 Nässjö
City: Nässjö
Where: Stora Salen
When: Sa. 21/11 10:00 - 15.00
Level: from Intermediate
Instructors: Stephan Sofia
Price: 500 kr
Organizer: Nässjö Sportdansklubb
Direct registration until fri. 20/11
Begränsat antal platser kvar. Merparten av platserna är redan bokade