Zumba Fit 16+

Kom i form och ha kul med våra Zumba-klasser!

Är du redo att svettas, skratta och dansa dig till en bättre hälsa? Välkommen till våra Zumba-klasser – en fantastisk träningsupplevelse som kombinerar högenergisk dans med effektiv konditionsträning. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren dansare, är Zumba den perfekta träningsformen för alla som vill ha roligt medan de tränar.

Vad är Zumba?

Zumba är ett dansbaserat träningspass som blandar latinska rytmer med internationella beats för att skapa en rolig och energisk atmosfär. Varje klass känns mer som en fest än ett träningspass, och du kommer knappt märka hur mycket du tränar!

Fördelar med Zumba:

  • Förbättrad kondition: De intensiva dansrörelserna ökar din hjärtfrekvens och förbättrar din uthållighet.
  • Kaloriförbränning: Ett Zumba-pass kan hjälpa dig bränna hundratals kalorier, vilket gör det effektivt för viktminskning.
  • Stärkta muskler: Dansen tränar hela kroppen, från ben och core till armar och rygg.
  • Ökad flexibilitet: Regelbunden Zumba-träning förbättrar din flexibilitet och koordination.
  • Stressreducering: Den glada musiken och de roliga rörelserna hjälper dig att slappna av och minska stress.

Kursinformation:

  • Längd: Varje Zumba-klass varar i 60 minuter.

 

  • Vi rekommenderar att du anmäler dig så snart som möjligt eftersom våra klasser snabbt blir fullbokade.

Varför välja våra Zumba-klasser?

  • Professionella instruktörer: Våra certifierade Zumba-instruktör Jane är passionerade och engagerade i att ge dig en fantastisk träningsupplevelse.
  • Inspirerande atmosfär: Vår träningsmiljö är vänlig och uppmuntrande, vilket gör varje pass till något du ser fram emot.
  • Gemenskap: Träffa likasinnade människor och skapa nya vänskaper medan du dansar och tränar.

Kontakta oss: info @ritmolatino.se  0761395921

Har du frågor eller vill veta mer om våra Zumba-klasser? Tveka inte att höra av dig! Vi finns här för att hjälpa dig och ser fram emot att dansa med dig.


Ge dig själv chansen att uppleva en träningsform som är lika rolig som den är effektiv. Anmäl dig till våra Zumba-klasser idag och ta första steget mot en gladare, hälsosammare livsstil!



Planned occasions
1. v.35 Mån 26/8 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
2. v.36 Mån 2/9 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
3. v.37 Mån 9/9 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
4. v.38 Mån 16/9 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
5. v.39 Mån 23/9 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
6. v.40 Mån 30/9 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
7. v.41 Mån 7/10 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
8. v.42 Mån 14/10 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
9. v.43 Mån 21/10 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
10. v.45 Mån 4/11 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
11. v.46 Mån 11/11 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
12. v.47 Mån 18/11 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen
13. v.48 Mån 25/11 18:00 - 19:00 (1t) Ritmo Latino - Danssalen

Venues

Ritmo Latino, Stationsgatan 1, 82330 Kilafors

City: Kilafors

Where: Danssalen

When: Mån 18.00-19.00

Start: 2024-08-26 (99 dagar sedan)

Occasions: 13

Level: Från Nybörjare till Fortsättning

Instructors: Jane Persson

Price: 1350 kr

Organizer: Ritmo Latino

Endast 2 platser kvar

Ritmo Latino
Org.nr: 820430-6545
info@ritmolatino.se, 076-139 59 21

Powered by CogWork