Bugg - Steg 4 (avancerad vuxna)

Visst är det en härlig känsla – att behärska en dans som berikar fritiden och livet? I denna kurs bygger du på dina figur- och stegvariationer och slipar på tekniken. Vi breddar typen av musik och du blir ännu bättre på att dansa i både låga och höga tempon.

På denna kurs tillämpas rotation dvs. förare och följare byter runt under kursen.

Dina förkunskaper:
- Du har nyligen gått Bugg Steg 3 hos Rockrullarna eller motsvarande kurs via annan förening
- Du för/följer din partner i blandade figurer utan instruktioner
- Du känner takten i musiken utan att behöva räkna
- Du har börjat använda musikanpassningar utöver takten
- Du har börjat använda variationer
- Du hänger med i högre tempon i musiken

Kursinnehåll:
- Nya figurer och fler figurvariationer
- Stegvariationer
- Teknikutveckling som individ
- Dans till olika typer av musik
- Tempoträningar (slow bugg, snabb bugg)
- Dans med olika partners

Kursmål:
- Att kunna dansa i både låga och höga tempon
- Att föra/följa partnern med god kontakt och kommunikation
- Att använda och blanda många olika figurer
- Att använda variation och börja lägga in spontanitet
- Att ha ännu mer kul!

Välkommen!

OBS! Eventuell avanmälan skall ske senast två veckor innan kursstart. Därefter är anmälan bindande vilket innebär att kursavgiften skall betalas.
Kursavgiften återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg. Avanmälan görs via mail till: kurser@rockrullarna.se alternativt via länk i antagningsbeskedet.