Bugg - Steg 1 (nybörjare vuxna)

Är du nyfiken på dansen och vill ha en rolig och lärorik start? Har du gått någon kurs för många år sen och behöver en omstart? Då är Steg 1 kursen för dig! Vi tar det från början och och bygger på del för del så att alla kan hänga med.

På denna kurs tillämpas rotation dvs. förare och följare byter runt under kursen.

Förkunskaper:
- Inga förkunskaper behövs

Kursinnehåll:
- Musikens takt
- Dansens grunddelar
- Föra/Följa i dansen
- Grundfigurer
- Påbyggnadsfigurer
- Dans med olika partners

Kursmål:
- Att lära dig räkna musikens takt
- Att lära dig röra kroppen i takt
- Att lära dig grundfigurer och enklare påbyggnadsfigurer
- Att kunna dansa en hel låt utan att behöva stanna
- Att ha kul!

OBSERVERA!
- Första kurstillfället är ej längre gratis (d.v.s prova-på-tilfälle). Ett prova-på-tillfälle kommer att hållas den 15:e januari.
- Eventuell avanmälan skall ske senast en (1) vecka innan kursstart. Därefter är anmälan bindande vilket innebär att kursavgiften skall betalas.
- Kursavgiften återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg. 
- Avanmälan och frågor skickas till: kurser@rockrullarna.se.

Att tänka på inför kursen

• Ta med vattenflaska och bekväma kläder att dansa i
• Ta på ett par dansskor eller inomhusskor som inte har svart sula/ger svarta märken på vårt dansgolv
• Använd inte starka parfymer eller andra dofter som kan vara obehagliga för dem du dansar med
• Kom ihåg att lägga i P-skiva när ni kommer till vår danslokal

Välkommen!

Venues

Rockrullarna, Haga Centrum, Dahlandergatan, 70346 Örebro