Bugg - Parträning M (motion)
Denna parträning är för er som vill fortsätta utveckla, förnya, inspirera och träna er dans tillsammans.
Det är en kurs, men samtidigt en utvecklingsgrupp att delta i under flera år beroende hur mycket ni som par vill utveckla er dans och samverkan.
Dina förkunskaper:
- Ni har nyligen gått Bugg Steg 4 hos Rockrullarna eller motsvarande via annan kurs/klubb
- Ni för/följer varandra i figurer och i spontana musikanpassade rörelser
- Ni känner takten i musiken i alla lägen
- Ni använder musikanpassningar utöver takten
- Ni hänger med i högre tempon i musiken
Kursinnehåll:
- Nya figurer och fler figurvariationer
- Stegvariationer
- Teknikutveckling som par och som individer
- Föra/följa teknik hos er som par
- Dans till flera olika typer av musik
- Ytterligare musikanpassningar
- Inspiration och influenser från andra danser
- Tempoträningar (slow bugg, snabb bugg)
Kursmål:
- Att kunna dansa i både låga och höga tempon
- Att skapa form, flyt och teknik i er pardans
- Att använda och blanda många olika figurer
- Att använda variation och spontanitet som par och individer
- Att ha fantastiskt kul tillsammans!
Välkommen!
OBSERVERA!
- Eventuell avanmälan skall ske senast två (2) veckor innan kursstart. Därefter är anmälan bindande vilket innebär att kursavgiften skall betalas.
- Kursavgiften återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg.
- Avanmälan och eventuella frågor skickas till: kurser@rockrullarna.se.
Planned occasions
1. |
v.05 |
Tis 31/1 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
2. |
v.06 |
Tis 7/2 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
3. |
v.07 |
Tis 14/2 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
4. |
v.08 |
Tis 21/2 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
5. |
v.09 |
Tis 28/2 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
6. |
v.10 |
Tis 7/3 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
7. |
v.11 |
Tis 14/3 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
8. |
v.12 |
Tis 21/3 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
9. |
v.13 |
Tis 28/3 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
10. |
v.14 |
Tis 4/4 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
11. |
v.15 |
Tis 11/4 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
12. |
v.17 |
Tis 25/4 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
13. |
v.18 |
Tis 2/5 |
19:40 - 20:40 |
(1t) |
Rockrullarna, Haga Centrum - Stora salen |
Venues
Rockrullarna, Haga Centrum, Dahlandergatan, 70346 Örebro