FULLSATT - Fox Intensiv för alla aktiva medlemmar

4 December så kommer vi att hålla grundkurs i Svensk Fox för alla medlemmar som har deltagit på någon kurs på klubben under hela 2025.

4 december
Kl 18:00-21:30
Gratis och endast för medlemmar som gått någon valfri kurs under 2025.

Vi kommer under Fox-kursen gå igenom:

• Grundteknik 
• Promenad, start/stopp
• Hållning/Ergonomi
• Vändningar

Spelar ingen roll vilken kurs du har gått. WCS, Bugg eller Fox, 

Välkomna önskar Foxkommiteén
 

Att tänka på inför kursen

• Ta med vattenflaska.
• Använd inomhus-/dansskor som inte lämnar märken på dansgolvet.
• Lokalen ligger i en källare och upplevs ibland som varm och ibland som kylig. 
• Använd inte parfym eller andra starka dofter.
• P-skiva (3 h) gäller på intilliggande parkering.
  • Då kursen är längre än 3h behöver bilen flyttas ex. i samband med lunchen.
• Mat ingår ej.
  • I föreningens lokaler finns kyl och micro.
  • I köpcentret (Haga centrum) finns en resturang (pizzeria) samt en ICA med salladsbar m.m.

OBSERVERA!
- Kursavgiften återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg. 
- Avanmälan och eventuella frågor skickas till: kurser@rockrullarna.se

Venues

Rockrullarna, Haga Centrum, Vaktelvägen 2, 70348 Örebro