Fox Musikanpassning

Hej och välkomna till Fox Musikanpassning!

Fox- Vad är det? Heter det inte foxtrot?

Fox är en modern form av foxtrot. Det är en pardans som i de flesta fall dansas till dansbandsmusik eller annan pop- och rockmusik. Fox som social dans, alltså ute på dansbanorna, skiljer sig från den som dansas i tävlingssammanhang. Ofta dansar paret närmare varandra och med en mer avslappnad handfattning, många gånger omfamnande.
Fox karaktäriseras av att paret har ett flyt över dansgolvet och att dansen är mjuk och följsam. Precis som i bugg handlar dansen om att föra och följa.
I traditionell foxtrot dansar man två långsamma följt av två snabba steg (slow slow quick quick). På dagens dansbanor ser man dock att många gått ifrån detta och istället varierar långsamma och snabba steg fritt och istället anpassar steget utifrån musiken.

Förkunskaper:

Att ha gått minst en eller flera fortsättningskurser, antingen vecko- eller intensivkurser. Du behärskar grundtekniken i Modern foxtrot, du bör ha dansat med både stängd och öppen fattning samt att du har dansat en del socialt med olika partner.

Målsättning:

Att på ett lekfullt sätt lära sig variationer i dansen till musik med mycket ”gung” i såsom blues och boogie t.ex, men som givetvis går att använda till annan musik också.

Kursbeskrivning:

Kursen innehåller repetition av grunderna för både förare och följare och vi fokuserar på musikanpassning, dynamik och olika tempon i musiken.

Pedagogik:

För oss är dans lika med glädje och det genomsyrar våra kurser. När man lär sig nya saker måste det få bli tokigt och ”fel” för att lära sig, dvs en mycket tillåtande miljö med mycket skratt.
Vi vet att alla lär sig olika, en del har lätt för dans och en del får jobba lite mer, vilket gör att vi ser både paret och individen i vår pedagogik.

Teknik:

På den här kursen utgår vi från stegen i Foxtrot, dvs ”slow slow quick quick” när vi repeterar grunderna och efter det kommer vi prova olika stegkombinationer för att få mer förståelse för musikanpassning. Vi utgår från en stilren dans/hållning innan vi börjar krydda med personlighet och det som händer i musiken.
 

Sker avbokning mindre än 14 dagar innan kursstart görs ingen återbetalning av kursavgiften. Vid sjukdom eller liknande måste läkarintyg uppvisas för återbetalning av kursavgiften.

Det kommer vara lunchpaus någon gång mitt på dagen. Mikro och kyl finns att tillgå, så ta gärna med er lunch då det inte finns någon lunchrestaurang nära. Det finns en mack nära om man inte skulle ha med sig någonting. Det bjuds på fika under dagen!

Venues

DK Rocksulans klubblokal, Föreningsgatan 3, 3tr, 65221 Karlstad